Test cuestionario: ¿Debería consultar a un terapeuta?
En 10 minutos, esta autoevaluación de 15 preguntas le ayuda a valorar si hablar con un terapeuta podría ser conveniente según su malestar y su impacto diario. Es gratis, sin registro y orienta con claridad cuando conviene buscar apoyo.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Impacto en la vida cotidiana (Ielvc)
Promedio
5.4
Rango normal
3.4 — 7.3
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Malestar emocional (Me)
Promedio
5.5
Rango normal
2.8 — 8.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Seguridad inmediata y cambios urgentes (Siycu)
Promedio
8.5
Rango normal
6 — 11
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Ayuda a considerar si podría ser útil hablar con un terapeuta según el malestar emocional, su impacto en la vida diaria y señales urgentes de seguridad. No ofrece un diagnóstico ni reemplaza la orientación profesional.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma aproximadamente 10 minutos y contiene 15 preguntas. Responda con calma y sin apresurarse.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según cómo se ha sentido y funcionado recientemente, usando su experiencia más habitual y no un momento aislado. Si duda entre dos opciones, elija la que describa mejor la mayor parte del tiempo.
¿Qué significa el puntaje o el rango que aparece al final?
Es un resumen orientativo del nivel de malestar y de su efecto en áreas cotidianas, con fines informativos. Los rangos numéricos no están validados y la terapia puede ser útil con cualquier resultado.
¿Qué hago si temo hacerme daño, dañar a otra persona o no puedo mantenerme a salvo?
Busque ayuda de inmediato: comuníquese ahora con los servicios de emergencia locales o con una línea de ayuda para crisis. Si es posible, informe a una persona de confianza y permanezca acompañado.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario: ¿Debería consultar a un terapeuta? - Síntomas y signos
Esta autoevaluación gratuita y sin necesidad de registrarse le ayuda a considerar si podría valer la pena hablar con un terapeuta, teniendo en cuenta el malestar emocional, sus efectos en la vida cotidiana y los cambios urgentes relacionados con la seguridad. No es un diagnóstico, una herramienta de evaluación validada ni un sustituto del criterio profesional; sus rangos numéricos son resúmenes orientativos no validados. La terapia puede ser útil con cualquier puntuación. Si existe la posibilidad de que se haga daño o dañe a otra persona, si no puede mantenerse a salvo o si presenta confusión grave, comuníquese ahora con los servicios de emergencia locales o con una línea de ayuda para crisis e involucre a una persona de confianza.
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