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ansiedad social

Test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS

Realice el test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación online explora cómo respondes ante distintas situaciones sociales. Con 48 preguntas y una duración aproximada de 9 minutos, el Test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS ofrece una orientación sobre la intensidad del miedo y la evitación, favoreciendo la autorreflexión y una comprensión más clara de tu experiencia cotidiana.
Preguntas: 489 minutos
Test escala de ansiedad social: tarjeta con pregunta
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Escala Total De Ansiedad SocialETDAS
Evalúa la intensidad global de la ansiedad social, integrando el malestar ansioso y la tendencia a evitar situaciones sociales y de desempeño.
ejemplo72/144
72/144Moderadaejemplo
0 – 49Baja
50 – 79Moderada
80 – 144Alta
Un puntaje de 72 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una ansiedad social de intensidad intermedia con posible evitación relevante en algunas situaciones.
MiedoM
Mide la intensidad del miedo experimentado ante diversas situaciones sociales, reflejando la tendencia a sentir temor al interactuar con otras personas.
ejemplo32/72
32/72Moderadoejemplo
0 – 23Bajo
24 – 47Moderado
48 – 72Alto
Un puntaje de 32 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de miedo en situaciones sociales, aunque no en el extremo superior del rango.
EvitaciónE
Mide la frecuencia con la que la persona evita situaciones sociales debido a ansiedad o miedo.
ejemplo31/72
31/72Evitación moderadaejemplo
0 – 24Evitación baja
25 – 48Evitación moderada
49 – 72Evitación alta
Un puntaje de 31 se ubica en el nivel de evitación moderada, lo que sugiere una tendencia apreciable a evitar algunas situaciones sociales en respuesta a la ansiedad.
Contacto Interpersonal: MiedoCIM
Mide la intensidad del miedo y la ansiedad que aparecen en situaciones de contacto e interacción interpersonal en contextos informales.
ejemplo14/27
14/27Moderadoejemplo
0 – 9Bajo
10 – 18Moderado
19 – 27Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de miedo/ansiedad en interacciones informales sin alcanzar el rango más elevado de la escala.
Contacto Interpersonal: EvitacionCIE
Mide el grado de evitación de situaciones de contacto interpersonal asociadas a ansiedad o miedo social.
ejemplo11/27
11/27Evitación moderadaejemplo
0 – 9Evitación baja
10 – 18Evitación moderada
19 – 27Evitación alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel de evitación moderada, lo que sugiere una tendencia apreciable a evitar algunas situaciones de contacto interpersonal.
Interacción Formal: MiedoIFM
Mide la intensidad del miedo y la ansiedad que aparecen en situaciones de comunicación formal donde se busca causar una buena impresión ante personas desconocidas.
ejemplo8/18
8/18Moderadoejemplo
0 – 6Bajo
7 – 12Moderado
13 – 18Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de miedo en contextos formales, aunque no en el rango más alto de la escala.
Interacción Formal: EvitaciónIFE
Mide la tendencia a evitar situaciones de comunicación formal e interacción con personas desconocidas debido a la ansiedad social.
ejemplo9/18
9/18Evitación moderadaejemplo
0 – 6Baja evitación
7 – 12Evitación moderada
13 – 18Alta evitación
Un puntaje de 9 indica una evitación moderada de situaciones formales y de interacción con desconocidos en comparación con el rango total de la escala.
Lugares Públicos: MiedoLPM
Mide la intensidad del miedo o ansiedad al realizar acciones personales en lugares públicos.
ejemplo6/12
6/12Moderadoejemplo
0 – 4Bajo
5 – 8Moderado
9 – 12Alto
Un puntaje de 6 se ubica en el rango moderado, lo que sugiere presencia apreciable de miedo en situaciones de acciones personales en lugares públicos.
Lugares Publicos: EvitacionLPE
Mide el grado de evitación de actividades en lugares públicos asociado a ansiedad o miedo social.
ejemplo6/12
6/12Evitación moderadaejemplo
0 – 4Baja evitación
5 – 8Evitación moderada
9 – 12Alta evitación
Un puntaje de 6 indica un nivel de evitación moderada de actividades en lugares públicos, compatible con una tendencia a evitar algunas situaciones por malestar ansioso.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con malestar social
44%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes sienten ansiedad intensa en conversaciones, reuniones o al ser observados y quieren entender su nivel y patrones de evitación.
Pacientes en terapia
33%DE LOS USUARIOS
La realizan personas que ya están en tratamiento psicológico o psiquiátrico para medir el punto de partida y seguir cambios durante la intervención.
Profesionales e investigadores
23%DE LOS USUARIOS
La usan psicólogos, clínicos y equipos de investigación para apoyar el diagnóstico, documentar resultados y comparar datos con estudios previos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Escala de ansiedad socialEdas
Tú?
Promedio50.4
Rango típicoTípico26.5 – 74.3
Posible0 – 144
MiedoM
Tú?
Promedio41.7
Rango típicoTípico29 – 54.4
Posible0 – 72
EvitaciónE
Tú?
Promedio43.2
Rango típicoTípico30.3 – 56.1
Posible0 – 72
Contacto interpersonal: miedoCim
Tú?
Promedio18.9
Rango típicoTípico14.2 – 23.7
Posible0 – 27
Contacto interpersonal: evitaciónCie
Tú?
Promedio15.5
Rango típicoTípico11.9 – 19.1
Posible0 – 27
Comunicación formal: miedoCfm
Tú?
Promedio12.4
Rango típicoTípico9.9 – 15
Posible0 – 18
Comunicación formal: evitaciónCfe
Tú?
Promedio9.7
Rango típicoTípico7.4 – 12.1
Posible0 – 18
Lugares públicos: miedoLpm
Tú?
Promedio5.1
Rango típicoTípico3.3 – 6.8
Posible0 – 12
Lugares públicos: evitaciónLpe
Tú?
Promedio6.1
Rango típicoTípico4.4 – 7.8
Posible0 – 12
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Este cuestionario evalúa el impacto de la fobia social en su vida en una variedad de situaciones. Lea cada situación con atención y responda dos preguntas sobre esa situación: (1) la intensidad del miedo o la ansiedad que experimenta en esa situación; y (2) con qué frecuencia evita situaciones de ese tipo. Si algún ítem describe una situación que usted no suele enfrentar, imagine que se encuentra en esa situación y califique en qué medida sentiría miedo en esa situación hipotética y con qué frecuencia intentaría evitarla. Base sus respuestas en cómo se ha sentido en situaciones similares durante la última semana.
    • No hay miedo ni ansiedad
    • Nivel leve
    • Nivel moderado
    • Miedo o ansiedad intensos
    • Nunca
    • Rara vez
    • A menudo
    • Siempre
    • No hay miedo ni ansiedad
    • Nivel leve
    • Nivel moderado
    • Miedo o ansiedad intensa
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS - Descripción y metodología del test

ansiedad social

Dirigida a personas que buscan entender qué ocurre cuando la interacción o la evaluación ajena generan malestar, esta herramienta ordena la experiencia en un perfil interpretable. Como test de ansiedad social, ayuda a relacionar el temor con la conducta de retirada. El Test escala de ansiedad social de Liebowitz, LSAS ofrece una lectura práctica de los contextos que resultan más exigentes.

Qué mide esta evaluación

Explora el miedo a las situaciones sociales y la evitación: contacto, formalidad y espacios públicos.

Guían la lectura:

  • La Escala Total de Ansiedad Social (0–144) mide gravedad: Baja 0–49; Moderada 50–79; Alta 80–144.
  • Miedo (0–72) mide ansiedad: Bajo 0–23; Moderado 24–47; Alto 48–72; Evitación (0–72) mide retirada: Evitación baja 0–24; Evitación moderada 25–48; Evitación alta 49–72.
  • Contacto Interpersonal: Miedo (0–27) mide ansiedad informal: Bajo 0–9; Moderado 10–18; Alto 19–27; Contacto Interpersonal: Evitación (0–27) mide retirada: Evitación baja 0–9; Evitación moderada 10–18; Evitación alta 19–27.
  • Interacción Formal: Miedo (0–18) mide ansiedad formal: Bajo 0–6; Moderado 7–12; Alto 13–18; Interacción Formal: Evitación (0–18) mide retirada: Baja evitación 0–6; Evitación moderada 7–12; Alta evitación 13–18.
  • Lugares Públicos: Miedo (0–12) mide ansiedad pública: Bajo 0–4; Moderado 5–8; Alto 9–12; Lugares Públicos: Evitación (0–12) mide retirada: Baja evitación 0–4; Evitación moderada 5–8; Alta evitación 9–12.

Metodología y base científica

Cada situación se valora desde dos ángulos: intensidad del miedo o la ansiedad y frecuencia de evitación. Las opciones avanzan desde ausencia o nunca hasta intensidad alta o siempre. Así se distingue la reacción emocional de la conducta de retirada, sin atribuir a una respuesta aislada un significado clínico.

El diseño es conceptualmente coherente con la Liebowitz Social Anxiety Scale–Self-Report (LSAS-SR), un formato de autoinforme examinado por Baker, Heinrichs, Kim y Hofmann. El marco original de Liebowitz (1987) organiza la fobia social alrededor del temor y la evitación; los estudios de Fresco y Heimberg compararon formatos y analizaron propiedades psicométricas.

El puntaje ofrece un perfil relativo: un nivel alto indica mayor ansiedad o evitación en los contenidos representados, pero no explica por sí solo su causa, duración o impacto funcional. También permite observar la evitación de situaciones sociales según el contexto actual. La sinceridad y el autoconocimiento pueden influir. Los estudios del instrumento no convierten automáticamente esta versión digital en una administración clínica estandarizada. Por sí sola, el puntaje no establece un diagnóstico.

Autor: Michael R. Liebowitz
Literatura:
  • Baker, S. L., Heinrichs, N., Kim, H.-J., & Hofmann, S. G. (2002). The Liebowitz social anxiety scale as a self-report instrument: A preliminary psychometric analysis. Behaviour Research and Therapy, 40(6), 701–715. 10.1016/S0005-7967(01)00060-2
  • Liebowitz, M. R. (1987). Social phobia. Modern Problems of Pharmacopsychiatry, 22, 141–173. 10.1159/000414022
  • Fresco, D. M., Coles, M. E., Heimberg, R. G., Liebowitz, M. R., Hami, S., Stein, M. B., & Goetz, D. (2001). The Liebowitz Social Anxiety Scale: A comparison of the psychometric properties of self-report and clinician-administered formats. Psychological Medicine, 31(6), 1025–1035. 10.1017/S0033291701004056
  • Heimberg, R. G., Horner, K. J., Juster, H. R., Safren, S. A., Brown, E. J., Schneier, F. R., & Liebowitz, M. R. (1999). Psychometric properties of the Liebowitz Social Anxiety Scale. Psychological Medicine, 29(1), 199–212. 10.1017/S0033291798007879

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