Тест на сексуальную ориентацию

Тест на ориентацию помогает тем, кто сомневается, хочет убедиться в своих ощущениях или разобраться в паттернах влечения, упорядочить опыт, который кажется изменчивым, неравномерным или трудно определимым. Он предназначен для личного размышления об эмоциональном, романтическом и сексуальном опыте. Такой тест помогает заметить повторяющиеся паттерны, не требуя выбирать фиксированное определение идентичности.

Что исследует методика

Утверждения теста касаются влечения, а не требуют закрепить за собой определённый ярлык. Они охватывают влюблённости, фантазии, нежность, «химию», возможность отношений, сексуальное желание и комфорт при слабом или редком влечении. Тест помогает сопоставить эти паттерны и понять, какой профиль у вас преобладает: влечение к другому полу, к своему полу, слабое влечение или смешанная картина.

Профиль включает три шкалы:

• «Влечение к другому полу» (0-30) отражает эмоциональное, романтическое и сексуальное влечение к людям другого пола; диапазоны результата: «Низкий» — 0-10, «Умеренный» — 11-20, «Высокий» — 21-30.
• «Слабое/нулевое влечение (А-спектр)» (0-30) отражает слабое сексуальное и/или романтическое влечение или его отсутствие, включая редкие влюблённости и желание; диапазоны: «Слабые сигналы А-спектра» — 0-10, «Непостоянные сигналы А-спектра» — 11-20, «Выраженные сигналы А-спектра» — 21-30.
• «Влечение к своему полу» (0-30) отражает эмоциональное, романтическое и сексуальное влечение к людям своего пола; диапазоны результата: «Слабый сигнал» — 0-10, «Умеренный сигнал» — 11-20, «Сильный сигнал» — 21-30.

Методика и научная основа

К каждому утверждению предлагается четыре варианта ответа: «Точно нет», «Скорее нет», «Трудно сказать» и «Да, это так». Утверждения касаются как реального, так и воображаемого эмоционального, романтического и сексуального опыта. Ответы объединяются в соответствующие шкалы, а диапазоны служат для интерпретации; универсальное количество баллов за каждый ответ в опроснике не указывается.

Подход, основанный на паттернах влечения, концептуально согласуется со шкалой оценки сексуальной ориентации Селла (Sell, 1996). Юл, Бротто и Горзалка (Yule, Brotto, Gorzalka, 2015) предложили шкалу идентификации асексуальности как методику измерения отсутствия сексуального влечения, а работа Сэвина-Уильямса (Savin-Williams, 2014) поддерживает понимание ориентации как возможного спектра. Эти источники проясняют исследуемые понятия, однако данный опросник не является адаптацией, валидизированной или нормированной версией этих методик.

Интерпретация носит описательный характер: тест на сексуальную ориентацию отражает картину, которую вы описали в данный момент, а не идентичность на всю жизнь. Наибольшую пользу он приносит, если воспринимать профиль как повод для размышления. Для тех, кто ищет ответ на вопрос «какая у меня ориентация», результат может стать структурированной отправной точкой, когда опыт кажется смешанным или меняется. На самоотчёт влияют память, самосознание, ожидания общества и текущие обстоятельства.