Test sobre la percepción de la realidad
En 10 minutos, evalúa tu percepción de la realidad y experiencias inquietantes como estrés intenso, insomnio, cambios de ánimo o percepciones inusuales. Ofrece un resumen claro con pasos prácticos y señales para buscar apoyo profesional o ayuda urgente.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Índice de Alertas de Crisis (ÍdAdC)
Índice de Alertas de Crisis (ÍdAdC)
Promedio
2.8
Rango normal
0.9 — 4.6
mín.
0
máx.
10
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Inusualidad Perceptual y del Pensamiento (IPydP)
Inusualidad Perceptual y del Pensamiento (IPydP)
Promedio
18.5
Rango normal
12.9 — 24.2
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Malestar al Comprobar la Realidad (MaClR)
Malestar al Comprobar la Realidad (MaClR)
Promedio
12.8
Rango normal
6.5 — 19.2
mín.
0
máx.
40
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- No
- Tal vez/No estoy seguro/a
- Sí, una vez
- Sí, más de una vez
- Nunca
- Rara vez
- A veces
- A menudo
- No
- Sí, una vez (manejable)
- Sí, más de una vez
- Sí, frecuente o abrumador
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test sobre la percepción de la realidad - Síntomas y signos
¿Buscas un “test de insanidad”? No existe una sola prueba legítima que determine si alguien está “loco”, y este quiz no puede diagnosticar nada. En su lugar, esta evaluación rápida tipo chequeo de realidad te ayuda a reflexionar sobre experiencias que pueden sentirse inquietantes—como pensamientos acelerados, sensación de irrealidad o desconexión, estrés intenso, falta de sueño, cambios de ánimo y percepciones inusuales. Recibirás un resumen cuidadoso y pasos prácticos, además de señales sobre cuándo conviene hablar con un profesional de salud mental o buscar ayuda urgente.
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