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Test de Limerencia (Infatuación vs. Apego)

Realice la test de Limerencia (Infatuación vs. Apego) en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test de Limerencia (Infatuación vs. Apego). Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 10 minutos, te ayuda a evaluar si vives un enamoramiento intenso e intrusivo o un apego romántico más estable. Ofrece un puntaje claro con explicaciones y preguntas de reflexión para orientar límites y próximos pasos.
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Preguntas: 7810 minutos
08:30
25 de marzo de 2026
25 de marzo de 2026
El material ha sido actualizado
25 de marzo de 2026
El material ha sido publicado
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
13/30
Estabilidad del apego (Eda)
Mide cuán estable, realista y segura es tu experiencia de apego romántico (consistencia emocional, visión equilibrada y tolerancia a la incertidumbre).
Baja estabilidad
Estabilidad moderada
Alta estabilidad
010: Baja estabilidad | 1120: Estabilidad moderada | 2130: Alta estabilidad
Un puntaje de 13 indica una estabilidad moderada del apego, con cierta capacidad de mantener una visión realista y emociones relativamente consistentes, aunque con momentos de mayor sensibilidad a la incertidumbre o necesidad de confirmación.
ejemplo de puntuación
19/40
Intensidad de la limerencia (Idll)
Mide cuán intensa y absorbente es la limerencia, incluyendo enfoque intrusivo, anhelo, urgencia y dificultad para desconectarse.
Baja
Moderada
Alta
013: Baja | 1426: Moderada | 2740: Alta
Un puntaje de 19 indica una intensidad moderada, con presencia notable de anhelo y pensamientos recurrentes, pero con un grado de manejabilidad variable según el contexto.
ejemplo de puntuación
7/30
Preocupación e intrusión (Pei)
Evalúa la frecuencia y el grado en que los pensamientos sobre una persona se vuelven repetitivos, no deseados o distractores e interfieren con la concentración, el sueño o la rutina.
Baja intrusión
Intrusión moderada
Alta intrusión
010: Baja intrusión | 1120: Intrusión moderada | 2130: Alta intrusión
Un puntaje de 7 indica baja intrusión: los pensamientos sobre la persona tienden a aparecer de forma ocasional y, por lo general, no interfieren de manera significativa con tu funcionamiento diario.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Casi algo en incertidumbre
41%DE LOS USUARIOS
Personas en una relación ambigua o intermitente que sienten ansiedad, rumiación y necesidad de señales claras para saber si es amor o enganche.
Obsesión tras el rechazo
34%DE LOS USUARIOS
Quienes después de un rechazo o ruptura siguen idealizando a la otra persona, revisando recuerdos y viviendo altibajos emocionales difíciles de cortar.
Apego estable con dudas
25%DE LOS USUARIOS
Personas en una relación formal que notan celos, dependencia o búsqueda constante de confirmación y quieren distinguir apego sano de patrones intrusivos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Estabilidad del apego (Eda)
Estabilidad del apego (Eda)
Promedio
8.5
Rango normal
4.512.6
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Intensidad de la limerencia (Idll)
Intensidad de la limerencia (Idll)
Promedio
17.1
Rango normal
10.423.7
mín.
0
máx.
40
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Preocupación e intrusión (Pei)
Preocupación e intrusión (Pei)
Promedio
11.1
Rango normal
715.2
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • No estoy seguro/a
    • De acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test de Limerencia (Infatuación vs. Apego) - Síntomas y signos

apego

¿Te preguntas si lo que sientes es limerencia—un enamoramiento intenso y a veces intrusivo—o una forma más estable de apego romántico? Este test de limerencia pregunta sobre obsesión mental, idealización, altibajos emocionales, búsqueda de confirmación y cuánto influye la relación (o casi relación) en tu vida diaria. Obtendrás un puntaje claro y no clínico con explicaciones, patrones comunes y preguntas de reflexión para ayudarte a decidir qué límites o próximos pasos podrían apoyarte.

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