¿Soy Inseguro/a? Test
En 10 minutos, explora si la inseguridad influye en tus pensamientos, vínculos y decisiones. Obtén un resumen con consejos claros y compasivos para fortalecer tu confianza y límites.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Comparación y autocrítica (Cya)
Promedio
11.6
Rango normal
7.9 — 15.4
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Intensidad de la inseguridad (Idli)
Promedio
13.4
Rango normal
8.6 — 18.3
mín.
0
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Búsqueda de tranquilidad y aprobación (Bdtya)
Promedio
12.6
Rango normal
10.1 — 15
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este test?
Sirve para reflexionar sobre cómo la inseguridad puede influir en sus pensamientos, relaciones y decisiones. Al finalizar, recibirá un resumen con orientaciones prácticas para fortalecer la confianza y los límites.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 71 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad y elija la opción que mejor describa su experiencia habitual, no la que considere “correcta”. Si una pregunta no se ajusta del todo, seleccione la alternativa más cercana.
¿Qué temas evalúan las preguntas?
Exploran patrones frecuentes de inseguridad, como búsqueda de reafirmación, comparación con otras personas, miedo al rechazo, sensibilidad a la crítica y dificultad para confiar en sus fortalezas. También consideran cómo estos patrones se reflejan en su trato con los demás y en sus decisiones.
¿Este test ofrece un diagnóstico o reemplaza la ayuda profesional?
No ofrece un diagnóstico ni equivale a una evaluación clínica; es una guía de autoexploración. Si la inquietud le genera malestar significativo o interfiere con su vida diaria, se recomienda consultar a un profesional de la salud mental.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
¿Soy Inseguro/a? Test - Síntomas y signos
¿Te preguntas si la inseguridad está influyendo en tus pensamientos, relaciones o decisiones? Este test te ayuda a reflexionar sobre patrones comunes de inseguridad, como buscar reafirmación, compararte, miedo al rechazo, sensibilidad a la crítica y dificultad para confiar en tus fortalezas. Recibirás un resumen de resultados con consejos prácticos y compasivos para fortalecer la confianza y los límites. No es un diagnóstico ni una evaluación clínica; es una guía de autoexploración.
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