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adicción

Test diagnóstico del comportamiento adictivo

Realice el test diagnóstico del comportamiento adictivo en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test diagnóstico del comportamiento adictivo. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación ofrece una mirada estructurada sobre patrones de dependencia y sus posibles señales en la vida cotidiana. El Test diagnóstico del comportamiento adictivo contiene 32 preguntas y se completa en unos 6 minutos. Su resultado ayuda a reconocer pérdida de control, abstinencia y otros indicadores para favorecer la autorreflexión.
Preguntas: 326 minutos
Test diagnóstico del comportamiento adictivo: tarjeta con pregunta
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Cambios Bruscos En El Estilo De VidaCBEEEDV
Mide el grado en que se observan cambios bruscos en el estilo de vida asociados a patrones adictivos y a la pérdida de estabilidad personal.
ejemplo11/15
11/15Altoejemplo
0 – 5Bajo
6 – 10Moderado
11 – 15Alto
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere cambios bruscos en el estilo de vida más pronunciados y potencialmente disruptivos.
Negación De La DependenciaNDLD
Mide el grado en que la persona minimiza o rechaza reconocer la existencia de un patrón de dependencia.
ejemplo7/12
7/12Negación moderadaejemplo
0 – 5Negación baja
6 – 12Negación moderada
Un puntaje de 7 se ubica en negación moderada, lo que sugiere una tendencia relevante a no reconocer o a minimizar la posible dependencia.
Consumo A Pesar De...CAPD
Mide la tendencia a mantener conductas adictivas incluso cuando ya existen consecuencias negativas o daño asociado.
ejemplo10/15
10/15Altoejemplo
0 – 5Bajo
6 – 9Moderado
10 – 15Alto
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una persistencia marcada del comportamiento a pesar de consecuencias negativas y una menor consideración del daño.
Intentos Fallidos De AbstinenciaIFDA
Mide la frecuencia e intensidad de intentos no logrados de abstenerse del objeto de la adicción.
ejemplo4/12
4/12Bajoejemplo
0 – 5Bajo
6 – 12Moderado
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel bajo, sugiriendo pocos o menos intensos intentos fallidos de abstinencia en comparación con puntajes más altos.
Pérdida De ControlPDC
Mide el grado de dificultad para contener, interrumpir o regular el comportamiento vinculado al objeto de la adicción.
ejemplo5/15
5/15Bajoejemplo
0 – 5Bajo
6 – 15Moderado
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere que la pérdida de control sobre este comportamiento es limitada o aparece de forma ocasional.
Síndrome De AbstinenciaSDA
Mide la presencia e intensidad de síntomas de abstinencia al suspender o reducir el objeto de dependencia.
ejemplo8/15
8/15Altoejemplo
0 – 5Bajo
6Moderado
7 – 15Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere signos de abstinencia relativamente intensos ante la reducción o suspensión del objeto de dependencia.
Cambio En La ToleranciaCELT
Mide el grado de cambio en la tolerancia al objeto de dependencia, reflejando la posible necesidad de incrementar la dosis o la frecuencia para obtener el mismo efecto.
ejemplo8/12
8/12Altoejemplo
0 – 5Bajo
6Moderado
7 – 12Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel alto y sugiere un cambio significativo de tolerancia, compatible con habituación y mayor demanda del estímulo para lograr el efecto previo.
Nivel De Conducta AdictivaNDCA
Mide la intensidad global del comportamiento adictivo y la propensión a patrones dependientes relacionados con sustancias o conductas compulsivas.
ejemplo29/96
29/96Bajoejemplo
0 – 30Bajo
31 – 50Moderado
51 – 96Alto
Un puntaje de 29 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una baja intensidad de signos compatibles con comportamiento adictivo en esta medida.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con hábitos compulsivos
41%DE LOS USUARIOS
La realizan quienes notan que ciertas conductas o consumos se han vuelto difíciles de controlar y quieren medir qué tanto impactan su vida diaria.
Pacientes en proceso terapéutico
34%DE LOS USUARIOS
La completan personas que ya están en psicoterapia o asesoramiento y buscan orientar el plan de apoyo y seguir cambios a lo largo del tiempo.
Profesionales de salud y bienestar
25%DE LOS USUARIOS
La usan psicólogos, psiquiatras y orientadores para un cribado rápido, apoyar la entrevista clínica y focalizar intervenciones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Cambios bruscos en el estilo de vidaCbeeedv
Tú?
Promedio11
Rango típicoTípico8.6 – 13.4
Posible0 – 15
Negación de la propia dependenciaNdlpd
Tú?
Promedio7.7
Rango típicoTípico5.8 – 9.6
Posible0 – 12
Uso de «a pesar de…»Ud«pd
Tú?
Promedio4.5
Rango típicoTípico1.8 – 7.2
Posible0 – 15
Intentos fallidos de abstinenciaIfda
Tú?
Promedio5.7
Rango típicoTípico3.8 – 7.6
Posible0 – 12
Pérdida de controlPdc
Tú?
Promedio5.9
Rango típicoTípico3.7 – 8.2
Posible0 – 15
Síndrome de abstinenciaSda
Tú?
Promedio3.9
Rango típicoTípico1.7 – 6.1
Posible0 – 15
Cambio de toleranciaCdt
Tú?
Promedio5.6
Rango típicoTípico3.9 – 7.4
Posible0 – 12
Nivel de comportamiento adictivoNdca
Tú?
Promedio54.1
Rango típicoTípico42.2 – 66
Posible0 – 96
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

1. Revise las conductas que una persona puede utilizar en situaciones de estrés, malestar interno y problemas psicosociales: - Comprar - Iniciar otra relación romántica - “Desconectarse” frente al televisor - Desquitarse con alguien - Usar redes sociales - Actividades extremas: paracaidismo, parkour, etc. - “Volcarse” al trabajo - “Renunciar a las preocupaciones mundanas” en favor de actividades religiosas - Quedarse rumiando pensamientos sobre la “falta de sentido de la vida” - Comunicación en línea - Beber alcohol - Máquinas tragamonedas - Lectura compulsiva - Consumir drogas - Ver pornografía - “Explorar” funciones del teléfono móvil - Tomar un medicamento “calmante” - “Llevar al límite” el ejercicio en máquinas - Clubes de videojuegos - Fumar un cigarrillo - Tomar café más fuerte - Ganas de picar algo - Jugar un videojuego en la computadora - Algo más 2. Piense cuál de estas conductas suele utilizar en situaciones de estrés, malestar interno y problemas psicosociales (si ha identificado varios patrones de conducta, elija uno para comenzar). En el cuestionario, este patrón de conducta se indica con la abreviatura LP (preferencia personal): la conducta que utiliza en situaciones de estrés, malestar interno y problemas psicosociales. 3. Evalúe su LP con el cuestionario. En lugar de la abreviatura LP, escriba en el cuestionario el patrón de conducta que utiliza en situaciones de estrés y malestar interno. Indique su grado de acuerdo con las afirmaciones usando la escala proporcionada.
    • Sí
    • A veces
    • Extremadamente rara vez
    • No
    • Sí
    • A veces
    • Muy rara vez
    • No
    • Sí
    • A veces
    • Muy raramente
    • No
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test diagnóstico del comportamiento adictivo - Descripción y metodología del test

adicción

Quienes desean comprender si una conducta repetida desplaza su bienestar, sus relaciones o sus responsabilidades pueden usar el Test diagnóstico del comportamiento adictivo como punto de partida. El cuestionario organiza señales de dependencia y ofrece un perfil por áreas. Así, ayuda a observar la pérdida de control y a reflexionar sobre hábitos que quizá ya generan consecuencias.

Qué mide esta evaluación

Evalúa señales de dependencia, control, abstinencia, tolerancia y gravedad general.

  • Cambios Bruscos En El Estilo De Vida (0–15) mide estabilidad: Bajo 0–5, Moderado 6–10, Alto 11–15; Negación De La Dependencia (0–12) refleja conciencia: Negación baja 0–5, Negación moderada 6–12.
  • Consumo A Pesar De... (0–15) indica persistencia: Bajo 0–5, Moderado 6–9, Alto 10–15; Intentos Fallidos De Abstinencia (0–12) mide dificultad para abstenerse: Bajo 0–5, Moderado 6–12.
  • Pérdida De Control (0–15) mide pérdida de control: Bajo 0–5, Moderado 6–15.
  • Síndrome De Abstinencia (0–15) mide abstinencia: Bajo 0–5, Moderado 6–6, Alto 7–15; Cambio En La Tolerancia (0–12) mide tolerancia: Bajo 0–5, Moderado 6–6, Alto 7–12.
  • Nivel De Conducta Adictiva (0–96) resume gravedad: Bajo 0–30, Moderado 31–50, Alto 51–96.

Metodología y base científica

Las preguntas son de autoinforme y ofrecen una gradación desde la afirmación o frecuencia ocasional hasta la rareza o negación. Los ítems presentados abordan regulación emocional, interferencia con obligaciones, urgencia, justificación, consecuencias, intentos de dejarlo y malestar al no acceder; el resultado reúne señales relacionadas en lugar de describir una sola conducta.

El puntaje se organiza por áreas y un nivel general. Las categorías mostradas se leen tal como aparecen, sin deducir cuánto vale cada alternativa ni suponer pesos idénticos por el rango. En esta evaluación de adicciones, cada resultado resume el rango asignado por el cuestionario.

Su marco es coherente con Marlatt y Donovan (2005), cuyo trabajo vincula evaluación y prevención de recaídas en conductas adictivas. También dialoga con Griffiths (2005) y su modelo de componentes, que incluye saliencia, modificación del estado de ánimo, tolerancia, abstinencia, conflicto y recaída. El DSM-5 aporta un marco clínico, pero esta versión no es una adaptación ni un diagnóstico validado. El resultado puede variar con el contexto, la sinceridad y el autoconocimiento; conviene considerar consecuencias, historia y funcionamiento cotidiano.

Autor: G. Alan Marlatt
Literatura:
  • Marlatt, G. A., & Donovan, D. M. (Eds.). (2005). Relapse Prevention: Maintenance Strategies in the Treatment of Addictive Behaviors (2nd ed.). Guilford Press.
  • Donovan, D. M., & Marlatt, G. A. (Eds.). (2005). Assessment of Addictive Behaviors (2nd ed.). Guilford Press.
  • Griffiths, M. D. (2005). A ‘components’ model of addiction within a biopsychosocial framework. Journal of Substance Use, 10(4), 191–197. 10.1080/14659890500114359
  • American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing. 10.1176/appi.books.9780890425596

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