Test cuestionario: ¿Estoy siendo emocionalmente infiel?
En 10 minutos te ayuda a evaluar si un vínculo fuera de tu relación está cruzando límites emocionales. Es gratis, sin registro y ofrece 15 preguntas para clarificar acuerdos, secretos y señales de interés romántico o sexual.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Desplazamiento de la intimidad emocional (Ddlie)
Desplazamiento de la intimidad emocional (Ddlie)
Promedio
4.5
Rango normal
1.9 — 7.1
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Inversión romántica o sexual (Iros)
Inversión romántica o sexual (Iros)
Promedio
7.8
Rango normal
5.1 — 10.6
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Secretismo y correspondencia con los límites (Syccll)
Secretismo y correspondencia con los límites (Syccll)
Promedio
9.4
Rango normal
7.2 — 11.5
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- No cumple una función especial en la manera en que manejo el desacuerdo.
- Puedo pedirle su perspectiva, como lo haría con otra amistad de confianza.
- Recurro a esta persona para obtener el consuelo y la validación que evito buscar cada vez más en mi pareja.
- Uso la conexión como mi principal refugio emocional y comparto detalles íntimos de mi relación de maneras que sé que perjudican la reparación con mi pareja.
- Mis descripciones son, en términos generales, coherentes en esos distintos contextos.
- Uso un lenguaje algo diferente según la audiencia, pero la naturaleza básica de la conexión sigue siendo la misma.
- Le resto importancia a la cercanía cuando hablo con mi pareja, más de lo que lo hago con mis amistades o en mis propios pensamientos.
- Ante mi pareja presento la conexión como inofensiva, aunque en privado reconozco que ha traspasado un límite acordado.
- Varía de manera natural según el tema, sin que esta persona tenga constantemente prioridad sobre mi pareja.
- A veces elijo primero a esta persona porque tiene experiencia o interés particular en el tema.
- Por lo general, me entusiasma más contárselo a esta persona que a mi pareja, incluso cuando se trata de acontecimientos muy personales.
- Deliberadamente reservo las noticias importantes y los sentimientos vulnerables para esta persona, mientras excluyo a mi pareja.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario: ¿Estoy siendo emocionalmente infiel? - Síntomas y signos
Este cuestionario gratuito y sin necesidad de registrarte te ayuda a reflexionar sobre si una conexión fuera de tu relación podría estar traspasando límites emocionales. Considera el secreto y los acuerdos, hacia dónde diriges tu atención emocional y si se está desarrollando una energía romántica o sexual. La infidelidad emocional no tiene una definición clínica universal, por lo que los resultados son para la reflexión: no constituyen una prueba, un diagnóstico ni un veredicto. Las estructuras y los acuerdos de cada relación son diferentes. Si hablar sobre los límites pudiera provocar intimidación, represalias o daño, prioriza tu seguridad y busca el apoyo de alguien de confianza o de un servicio local de atención al abuso en las relaciones.
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