Test cuestionario sobre relaciones tóxicas entre madre e hija

En 10 minutos te ayuda a evaluar límites, cuidado y seguridad en la relación madre hija. Es gratuita, sin registro y ofrece una guía clara para reflexionar y buscar apoyo si lo necesitas.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
4/15
Control emocional y cuidados (Ceyc)
Esta escala evalúa indicios auto-reportados de control emocional y de calidad de cuidados en la relación entre madre e hija.
No se señalaron indicadores
Preocupación que conviene atender
Se justifica tomar medidas
0NaNNo se señalaron indicadores1NaNPreocupación que conviene atender3NaNSe justifica tomar medidas
Un puntaje de 4 se ubica en el rango de 3–15, lo que sugiere la presencia de experiencias compatibles con control emocional o cuidados preocupantes en esta escala.
ejemplo de puntuación
9/15
Seguridad física y cuidados esenciales (Sfyce)
Esta escala evalúa señales de riesgo relacionadas con la seguridad física y la cobertura de cuidados esenciales en la relación entre madre e hija.
Sin indicadores señalados
Preocupación a atender
Se justifica tomar medidas
0NaNSin indicadores señalados1NaNPreocupación a atender3NaNSe justifica tomar medidas
Un puntaje de 9 se ubica en el rango de 3-15, lo que sugiere la presencia de múltiples señales relacionadas con seguridad física o cuidados esenciales según los ítems respondidos.
ejemplo de puntuación
6/15
Límites sexuales y corporales (Lsyc)
Esta escala evalúa indicios reportados de dificultades en los límites sexuales y corporales dentro de la relación madre-hija.
Sin indicadores señalados
Preocupación que conviene atender
Se justifica tomar medidas
0NaNSin indicadores señalados1NaNPreocupación que conviene atender3NaNSe justifica tomar medidas
Un puntaje de 6 se ubica en el rango de 3-15, lo que sugiere la presencia de indicadores relevantes de problemas de límites sexuales o corporales en las áreas evaluadas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Hijas con dudas persistentes
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo mujeres que sienten culpa, miedo o confusión tras interacciones con su madre y quieren poner nombre a patrones de control, críticas o invasión de límites.
Adultas buscando límites sanos
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que ya viven de forma independiente o están formando su propia familia y necesitan claridad para negociar contacto, cuidados y autonomía sin escaladas.
Familiares y redes de apoyo
25%DE LOS USUARIOS
Lo completan parejas, amistades o familiares que observan tensión entre madre e hija y buscan entender señales de riesgo y cómo acompañar con sensibilidad.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Control emocional y cuidados (Ceyc)
Promedio
4
Rango normal
1.96.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Seguridad física y cuidados esenciales (Sfyce)
Promedio
8.8
Rango normal
6.511.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Límites sexuales y corporales (Lsyc)
Promedio
8.9
Rango normal
6.711.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta autoevaluación?
Ayuda a reflexionar sobre control emocional, seguridad física, cuidados y límites corporales en una relación entre madre e hija. Los rangos de puntuación son orientativos y no están validados para emitir conclusiones clínicas.
¿Este cuestionario puede confirmar si existe maltrato o si alguien es “tóxico”?
No puede determinar si una persona es “tóxica”, diagnosticar maltrato ni sustituir una evaluación profesional. Si hay preocupación por la seguridad o el bienestar, se recomienda buscar orientación de un servicio calificado.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Responda según su experiencia personal, con sinceridad y pensando en situaciones típicas o repetidas. Si un ítem no aplica, elija la opción que más se acerque a su caso.
¿Qué significa mi puntuación?
La puntuación resume el nivel de señales reportadas en sus respuestas y sirve como guía para la reflexión. Un solo hecho amenazante, forzado, explotador o que cause lesiones es relevante aunque el puntaje total sea bajo.
¿Qué hacer si no me siento a salvo?
Comuníquese con una persona de confianza o con un servicio de apoyo calificado en su localidad. Si hay peligro inmediato, contacte a los servicios de emergencia correspondientes a su ubicación.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario sobre relaciones tóxicas entre madre e hija - Síntomas y signos

Esta autoevaluación gratuita y sin registro puede ayudarte a reflexionar sobre el control emocional, la seguridad física, los cuidados y los límites corporales en una relación entre madre e hija. No puede determinar si alguien es «tóxico», diagnosticar maltrato ni sustituir una evaluación profesional; sus rangos de puntuación son resúmenes orientativos no validados. El daño puede provenir de personas adultas o de pares, y un solo hecho amenazante, forzado, explotador o que cause lesiones es importante independientemente de cualquier puntuación total. Si no te sientes a salvo, comunícate con una persona de confianza, un servicio de apoyo calificado o un servicio de emergencias adecuado para tu ubicación.

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