Test ¿Tengo estreñimiento?
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- No tengo hinchazón inusual y puedo expulsar gases normalmente.
- Hinchazón leve, pero todavía puedo expulsar gases normalmente.
- Hinchazón marcada o persistente, con mayor dificultad para expulsar gases.
- Abdomen visiblemente hinchado con incapacidad para expulsar gases.
- Esto no ha sucedido.
- Sucedió una vez.
- Ha sucedido varias veces.
- Sucede la mayoría de los días o repetidamente en el mismo día.
- Menos de 48 horas, lo cual es habitual para mí.
- Unos dos días, lo cual es un poco más de lo habitual para mí.
- Alrededor de tres días completos.
- Cuatro días completos o más.
Test ¿Tengo estreñimiento? - Descripción y metodología del test
Esta evaluación está dirigida a personas que desean ordenar cambios recientes en sus evacuaciones y síntomas de estreñimiento, relacionando frecuencia, consistencia, esfuerzo y otros signos. Quien decide realizar el Test ¿Tengo estreñimiento? puede obtener una visión estructurada de su experiencia reciente y distinguir los aspectos que merece la pena seguir de cerca.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario revisa cambios de frecuencia, cantidad y consistencia, junto con esfuerzo, obstrucción, evacuación incompleta y signos asociados.
El test de estreñimiento organiza estas dimensiones en tres escalas:
- La escala Signos de alarma acompañantes (0–15) reúne señales que elevan la urgencia: «Sin signos acompañantes indicados» (0–0), «Síntoma que conviene consultar» (1–2) o «Se requiere actuar de inmediato» (3–15).
- La escala Cambio en el ritmo intestinal (0–15) mide una reducción persistente o marcada del ritmo intestinal frente al patrón personal: «Sin signos puntuables» (0), «Conviene observar» (1–2) o «Se recomienda actuar» (3–15).
- La escala Heces y dificultad para evacuar (0–15) reúne la consistencia de las heces y la dificultad evacuatoria: «Patrón de respuesta inicial» (0), «Cambio que conviene observar» (1–2) o «Se recomienda actuar» (3–15).
Un 0 solo indica que no se señaló ese signo; no descarta estreñimiento ni garantiza que sea leve.
Metodología y base científica
Las preguntas presentan situaciones concretas con cuatro opciones ordenadas por ausencia, menor presencia, mayor intensidad o frecuencia y escenarios preocupantes. Cubren ritmo intestinal, heces, esfuerzo, bloqueo y síntomas acompañantes; se responde desde la experiencia reciente.
El puntaje agrupa las respuestas por tema y devuelve categorías de orientación. El rango visible no permite deducir cuántos puntos aporta cada alternativa, porque no se documenta una regla detallada de asignación.
También ayuda a ordenar señales de estreñimiento: una sola respuesta de señal de alarma con 3 puntos prevalece sobre el total; dolor intenso, vómitos repetidos, hinchazón con incapacidad para expulsar gases, sangrado abundante, heces negras, desmayo o deterioro rápido requieren atención urgente.
El marco es conceptualmente coherente con el Constipation Scoring System (Agachan et al., 1996), y con criterios clínicos de Mearin et al. (2016) y Bharucha et al. (2013). Las bandas mostradas no están validadas ni constituyen criterios diagnósticos. El autoinforme también depende de memoria, interpretación y contexto; no establece un diagnóstico y debe integrarse con la evolución y una evaluación más amplia si la preocupación persiste.
- Agachan, Feran, Teng Chen, Johann Pfeifer, Petachia Reissman, and Steven D. Wexner. "A constipation scoring system to simplify evaluation and management of constipated patients." Diseases of the Colon & Rectum 39, no. 6 (1996): 681–685. 10.1007/BF02056950
- Mearin, Fermín, Brian E. Lacy, Lin Chang, William D. Chey, Anthony J. Lembo, Magnus Simrén, and Robin Spiller. "Bowel Disorders." Gastroenterology 150, no. 6 (2016): 1393–1407.e5. 10.1053/j.gastro.2016.02.031
- American Gastroenterological Association, Adil E. Bharucha, Spencer D. Dorn, Anthony Lembo, and Amanda Pressman. "American Gastroenterological Association Medical Position Statement on Constipation." Gastroenterology 144, no. 1 (2013): 211–217. 10.1053/j.gastro.2012.10.029
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