Test ¿Tengo estreñimiento?

En 10 minutos, esta autoevaluación te ayuda a comprender cambios en tus evacuaciones, consistencia y dificultad al evacuar. Es gratuita, sin registro y te orienta sobre señales que ameritan consulta médica.
Iniciar prueba en línea
Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
El material ha sido actualizado
198 visitas
15 tests completados
40 me gusta
Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
Compartir
Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
12/15
Signos de alarma acompañantes (Sdaa)
Esta escala cuantifica la presencia de signos de alarma acompañantes reportados junto con cambios en la evacuación.
Sin signos acompañantes indicados
Síntoma que conviene consultar
Se requiere actuar de inmediato
0NaNSin signos acompañantes indicados1NaNSíntoma que conviene consultar3NaNSe requiere actuar de inmediato
Un puntaje de 12 se ubica en el rango de 3-15, lo que sugiere la presencia de uno o más signos de alarma acompañantes reportados.
ejemplo de puntuación
7/15
Cambio en el ritmo intestinal (Ceeri)
Mide la magnitud del cambio reciente en el ritmo intestinal en comparación con el patrón habitual de evacuaciones.
Sin signos puntuables
Conviene observar
Se recomienda actuar
0NaNSin signos puntuables1NaNConviene observar3NaNSe recomienda actuar
Un puntaje de 7 se ubica en el rango donde se sugiere actuar, lo que indica un cambio persistente o marcado del ritmo intestinal según esta escala.
ejemplo de puntuación
6/15
Heces y dificultad para evacuar (Hydpe)
Mide cambios en la consistencia de las heces y el grado de dificultad para evacuar, incluyendo esfuerzo, sensación de obstrucción o necesidad de ayuda.
Patrón de respuesta inicial
Cambio que conviene observar
Se recomienda actuar
0NaNPatrón de respuesta inicial12Cambio que conviene observar315Se recomienda actuar
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel "Se recomienda actuar", lo que sugiere la presencia de señales puntuables de heces duras y/o dificultad para evacuar.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Cambio reciente de ritmo
41%DE LOS USUARIOS
Personas que notan menos evacuaciones, heces más duras o mayor esfuerzo en los últimos días o semanas y quieren ordenar lo que les está pasando.
Molestias y dudas gastrointestinales
34%DE LOS USUARIOS
Quienes tienen hinchazón, sensación de evacuación incompleta o dolor leve y desean valorar si sus síntomas encajan con estreñimiento o requieren consulta.
Después de viajes o cambios
25%DE LOS USUARIOS
Personas que tras viajar, modificar la dieta, reducir actividad o cambiar rutinas (o medicación reciente) notan alteraciones al evacuar y buscan una orientación inicial.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Signos de alarma acompañantes (Sdaa)
Promedio
5.2
Rango normal
37.4
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Cambio en el ritmo intestinal (Ceeri)
Promedio
5
Rango normal
2.27.8
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Heces y dificultad para evacuar (Hydpe)
Promedio
4.4
Rango normal
1.77
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Ayuda a organizar lo que ha notado sobre cambios recientes en sus evacuaciones, la consistencia de las heces y la dificultad para evacuar. No confirma un diagnóstico, no identifica la causa ni sustituye la evaluación de un profesional de la salud.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas contiene?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas para que el resultado sea más útil?
Responda con base en lo que ha ocurrido recientemente y elija la opción que mejor describa su situación. Evite responder según lo que considera “normal” en otras personas o lo que cree que debería contestar.
¿Mis respuestas quedan registradas o se requiere crear una cuenta?
No se requiere registro para completarla. Si comparte su dispositivo, procure realizarla en un entorno privado.
¿En qué casos debo buscar atención médica urgente?
Busque atención urgente si presenta dolor abdominal intenso o constante, vómitos repetidos, abdomen hinchado con incapacidad para expulsar gases, sangrado abundante, heces negras, desmayo o deterioro rápido. Si los síntomas persisten, empeoran o le preocupan, consulte a un profesional de la salud.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test ¿Tengo estreñimiento? - Síntomas y signos

Explora cambios recientes en el patrón de evacuaciones, la consistencia de las heces, la dificultad para evacuar y los síntomas que podrían requerir atención médica. Esta autoevaluación gratuita y sin registro puede ayudarte a organizar lo que has notado, pero no puede confirmar si tienes estreñimiento, identificar su causa ni sustituir la evaluación de un profesional de la salud. Busca atención urgente si tienes dolor abdominal intenso o constante, vómitos repetidos, abdomen hinchado con incapacidad para expulsar gases, sangrado abundante, heces negras, desmayo o deterioro rápido.

Pruebas populares
Inventario de Personalidad Narcisista (NPI)
Se utiliza una medida de autorreporte para explorar la presencia de rasgos…
Iniciar el test
Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS)
Se utiliza para estimar la gravedad de síntomas obsesivo-compulsivos, con é…
Iniciar el test
Cuestionario CRAFFT 2.1
Se utiliza como herramienta breve de tamizaje el Cuestionario CRAFFT 2.1 pa…
Iniciar el test
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
Se utiliza un instrumento breve como el Cuestionario de Salud del Paciente…
Iniciar el test
Inventario de Burnout de Maslach (MBI)
Esta prueba permite evaluar manifestaciones de desgaste laboral mediante au…
Iniciar el test
Cuestionario De Ansiedad En Adolescentes
En la evaluación clínica de adolescentes, el Cuestionario De Ansiedad En Ad…
Iniciar el test
Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI)
Se utiliza el Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI) para explorar la…
Iniciar el test
Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ)
Se utiliza el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ) para estimar…
Iniciar el test
Escala De Sexismo Ambivalente (ASI)
Se utiliza la Escala De Sexismo Ambivalente (ASI) para evaluar actitudes y…
Iniciar el test
Escala De Misoginia Interiorizada (IMS)
Se utiliza la Escala De Misoginia Interiorizada (IMS) para explorar la pres…
Iniciar el test
Escala De Estrés Percibido (PSS-10)
Se utiliza la Escala De Estrés Percibido (PSS-10) para estimar el nivel de…
Iniciar el test
Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P)
Se utiliza la Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P) para una evaluación br…
Iniciar el test
Escala De Evaluación Del Síndrome De Abstinencia De Alcohol (CIWA-AR)
Se utiliza para valorar de forma breve la intensidad de signos y síntomas a…
Iniciar el test
Escala De Afecto Positivo Y Negativo (PANAS)
Se utiliza para estimar la intensidad de afecto positivo y afecto negativo…
Iniciar el test
Escala de la Tríada Luminosa (LTS)
Este instrumento de autoinforme permite explorar rasgos de orientación pros…
Iniciar el test
Escala De Ideación Suicida
Se utiliza para estimar la intensidad y las características de la ideación…
Iniciar el test
Escala Del Trastorno Dismórfico Corporal (BDD-D)
Se trata de un instrumento breve de tamizaje para explorar preocupaciones p…
Iniciar el test
Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
Se utiliza el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) como instrumento de auto…
Iniciar el test
Prueba Diferencial de Perfeccionismo
Este instrumento de autoinforme, la Prueba Diferencial de Perfeccionismo, s…
Iniciar el test
Escala De Locus De Control
Este instrumento permite explorar la percepción del grado de control person…
Iniciar el test
Nueva Escala de Apatía
Se utiliza la Nueva Escala de Apatía como instrumento de tamizaje para expl…
Iniciar el test
Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ)
Se utiliza el Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ) para evaluar dificulta…
Iniciar el test
Escala De Inteligencia Social
Se utiliza para explorar aspectos del funcionamiento interpersonal y la com…
Iniciar el test
Prueba de Miedo
Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de t…
Iniciar el test
Nivel De Neuroticismo
Se utiliza para una estimación inicial de la tendencia a reacciones neuróti…
Iniciar el test
Cuestionario Breve de Indicadores de Agresividad
Se utiliza para obtener una estimación rápida de indicadores conductuales a…
Iniciar el test
Comentarios
Deja un comentario