Test cuestionario: ¿Es normal mi dolor menstrual?

En 10 minutos evalúa cómo el dolor menstrual impacta tu vida diaria y si hay señales que conviene revisar. Son 15 preguntas claras que orientan sobre cuándo buscar apoyo clínico con mayor oportunidad.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
8/15
Características preocupantes del sangrado (Cpds)
Esta escala mide la presencia y cantidad de características del sangrado menstrual que podrían considerarse preocupantes por su patrón o cambios asociados.
Puntuación inicial
Algún indicio
Evaluación oportuna
0NaNPuntuación inicial1NaNAlgún indicio3NaNEvaluación oportuna
Un puntaje de 8 se ubica en “Evaluación oportuna” (3-15), lo que indica que se reportan varias características del sangrado que merecen atención por su posible relevancia clínica.
ejemplo de puntuación
8/15
Dolor y funcionamiento diario (Dyfd)
Mide en qué grado el dolor menstrual interfiere con el funcionamiento y las actividades cotidianas.
Puntuación inicial
Algún indicio
Evaluación oportuna
0NaNPuntuación inicial1NaNAlgún indicio3NaNEvaluación oportuna
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de Evaluación oportuna, lo que sugiere que el dolor ha afectado tu funcionamiento o ha mostrado persistencia o cambios relevantes.
ejemplo de puntuación
8/15
Síntomas generales y urgentes (Sgyu)
Esta escala evalúa la presencia de síntomas generales y señales de alarma asociadas al dolor menstrual que podrían indicar necesidad de valoración oportuna.
Puntuación inicial
Algún indicio
Evaluación urgente
0NaNPuntuación inicial1NaNAlgún indicio3NaNEvaluación urgente
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de Evaluación urgente, lo que indica que reportaste síntomas generales o señales de alarma relevantes en esta autoevaluación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Dolor que interfiere
41%DE LOS USUARIOS
Personas con menstruaciones dolorosas que afectan su rutina, trabajo o estudio y quieren saber si sus síntomas ameritan consulta médica.
Síntomas que empeoran
34%DE LOS USUARIOS
Quienes notan que el dolor o los calambres han aumentado con el tiempo o cambiaron de patrón y buscan orientación para decidir próximos pasos.
Sangrado o señales inusuales
25%DE LOS USUARIOS
Personas preocupadas por sangrado muy abundante o irregular, dolor durante relaciones, fiebre o malestar pélvico y desean valorar si requieren atención oportuna.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Características preocupantes del sangrado (Cpds)
Promedio
7.5
Rango normal
4.810.3
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Dolor y funcionamiento diario (Dyfd)
Promedio
8.1
Rango normal
5.510.6
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Síntomas generales y urgentes (Sgyu)
Promedio
9
Rango normal
6.811.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Ayuda a revisar cómo el dolor menstrual y el sangrado afectan la vida diaria y a identificar señales que podrían requerir atención médica. No determina si el dolor es «normal» ni ofrece un diagnóstico.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación toma aproximadamente 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según su experiencia durante sus menstruaciones recientes y elija la opción que mejor la describa. Si una pregunta no aplica, seleccione la alternativa más cercana o indique que no corresponde cuando esté disponible.
¿Qué hago si tengo dudas al contestar o no recuerdo con precisión?
Responda con la mejor estimación posible y mantenga el mismo criterio en todo el cuestionario. Evite dejar respuestas en blanco si el formato requiere seleccionar una opción.
¿Cuándo conviene buscar atención médica urgente?
Busque ayuda urgente si presenta dolor intenso y repentino, desmayos, sangrado muy abundante, fiebre con dolor pélvico o dolor intenso cuando existe la posibilidad de embarazo. Si los síntomas son intensos, empeoran o interfieren con su vida diaria, consulte a un profesional de la salud.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario: ¿Es normal mi dolor menstrual? - Síntomas y signos

El dolor menstrual varía, pero los síntomas intensos, que empeoran o que interfieren con la vida diaria merecen atención. Esta breve autoevaluación revisa cómo afecta el dolor la vida cotidiana, si el sangrado presenta características preocupantes y si tienes síntomas que podrían requerir atención médica oportuna. No puede determinar si tu dolor es «normal» ni diagnosticar una afección. Habla sobre tus inquietudes con un profesional de la salud de confianza. Busca ayuda urgente si tienes dolor intenso y repentino, desmayos, sangrado muy abundante, fiebre con dolor pélvico o dolor intenso cuando existe la posibilidad de embarazo.

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