Test cuestionario de fusión cognitiva, CFQ-7

Evalúa en 2 minutos cuánto te fusionas con tus pensamientos y los tomas como hechos. Sus 7 ítems ofrecen un indicador rápido y útil para guiar la intervención y monitorear cambios.

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Preguntas: 72 minutos

08:30

1 de septiembre de 2026

1 de septiembre de 2026
El material ha sido actualizado

2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

17/49

Fusión Cognitiva (FC)

Mide el grado en que una persona se identifica con sus pensamientos y los experimenta como hechos, con dificultad para tomar distancia de ellos.

Fusión baja

Fusión moderada

Fusión alta

7 – 14: Fusión baja | 15 – 31: Fusión moderada | 32 – 49: Fusión alta

Un puntaje de 17 se ubica en fusión moderada, lo que sugiere una identificación con los pensamientos presente en algunas situaciones, aunque con cierta capacidad de tomar distancia de ellos.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con estrés y rumiación

41%DE LOS USUARIOS

Suelen hacerlo quienes sienten que los pensamientos negativos se repiten, se vuelven muy creíbles y les cuesta soltarlos en el día a día.

Clientes en terapia psicológica

34%DE LOS USUARIOS

Lo realizan personas que ya están en proceso terapéutico para evaluar qué tanto se fusionan con sus pensamientos y seguir cambios entre sesiones.

Curiosos de autoconocimiento

25%DE LOS USUARIOS

Lo hacen quienes quieren una medición rápida sobre cuánto se identifican con lo que piensan y cómo eso influye en su bienestar.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de fusión cognitiva (Edfc)

Promedio

31.9

Rango normal

26.2 — 37.6

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

- Nunca
- Muy rara vez
- Rara vez
- A veces
- A menudo
- Casi siempre
- Siempre
- Nunca
- Muy raramente
- Raramente
- A veces
- A menudo
- Casi siempre
- Siempre
- Nunca
- Muy rara vez
- Rara vez
- A veces
- Con frecuencia
- Casi siempre
- Siempre

Estas son 3 de las 7 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario de fusión cognitiva, CFQ-7 - Síntomas y signos

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Se trata de un instrumento breve de autorreporte para evaluar el grado en que te relacionas con tus pensamientos como si fueran literalmente verdaderos o dominantes en la experiencia. El Cuestionario de Fusión Cognitiva (CFQ-7) se utiliza para explorar este proceso, con utilidad clínica en la comprensión del malestar asociado a patrones de pensamiento rígidos.

Consta de 7 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Presenta afirmaciones ante las cuales indicas tu nivel de acuerdo, lo que permite estimar de forma rápida la tendencia a la fusión cognitiva. La interpretación debe integrarse con la entrevista clínica y otras medidas.

Su uso es pertinente para seguimiento de cambios durante la intervención y para orientar objetivos terapéuticos relacionados con flexibilidad psicológica. El Cuestionario de Fusión Cognitiva (CFQ-7) puede apoyar la identificación de momentos en que los contenidos mentales interfieren con el funcionamiento cotidiano.

Literatura: Gillanders, D. T., Bolderston, H., Bond, F. W., Dempster, M., Flaxman, P. E., Campbell, L., Kerr, S., Tansey, L., Noel, P., Ferenbach, C., Masley, S., Roach, L., Lloyd, J., May, L., Clarke, S., & Remington, B. El desarrollo y la validación inicial del Cuestionario de Fusión Cognitiva. Terapia Conductual. 2014.

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