Test cuestionario de Errores Cognitivos, CFQ

Evalúa en 5 minutos la frecuencia de olvidos, distracciones y torpezas cotidianas vinculadas a atención y memoria. Ofrece una señal clara de áreas a fortalecer y orienta acciones para reducir errores.

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Preguntas: 255 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

11/36

Errores de Acción (EdA)

Mide la frecuencia de errores en la ejecución de acciones cotidianas asociados a desorganización, indecisión y menor control conductual.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 12: Bajo | 13 – 24: Moderado | 25 – 36: Alto

Un puntaje de 11 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una frecuencia relativamente reducida de errores de acción y, en general, buen manejo de la conducta en tareas diarias.

ejemplo de puntuación

17/28

Errores de Memoria (EdM)

Mide la frecuencia de fallos cotidianos de memoria asociados a olvidar, retener y recuperar información.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 9: Bajo | 10 – 18: Moderado | 19 – 28: Alto

Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una frecuencia intermedia de errores de memoria en la vida cotidiana.

ejemplo de puntuación

16/36

Errores de Atención (EdA)

Esta escala mide la frecuencia de descuidos y distracciones asociadas a dificultades para mantener la atención voluntaria en actividades cotidianas.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 12: Bajo | 13 – 24: Moderado | 25 – 36: Alto

Un puntaje de 16 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia intermedia de errores de atención (distracciones y descuidos) en la vida diaria.

ejemplo de puntuación

48/100

Errores Cognitivos (EC)

Mide la frecuencia global de fallos cotidianos de atención, memoria y control de la acción asociados a errores cognitivos.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 33: Bajo | 34 – 66: Moderado | 67 – 100: Alto

Un puntaje de 48 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una frecuencia intermedia de errores cognitivos en la vida cotidiana.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con estrés y fatiga

41%DE LOS USUARIOS

Quienes atraviesan semanas exigentes y notan más olvidos, distracciones o torpeza, para identificar si el cansancio está afectando su atención y memoria.

Pacientes en evaluación clínica

34%DE LOS USUARIOS

Personas que consultan por fallos de memoria o atención y necesitan un indicador rápido y estructurado de la frecuencia de esos errores en la vida diaria.

Estudiantes y profesionales ocupados

25%DE LOS USUARIOS

Quienes estudian o trabajan con alta carga mental y quieren medir qué tan a menudo cometen errores por lapsos de atención o memoria para ajustar hábitos y rutina.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Errores de acciones (Eda)

Promedio

25.5

Rango normal

19.9 — 31.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Errores de memoria (Edm)

Promedio

Rango normal

14.1 — 23.9

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Errores de atención (Eda)

Promedio

17.5

Rango normal

10.9 — 24.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Errores cognitivos (Ec)

Promedio

Rango normal

47.5 — 76.4

mín.

máx.

100

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Se le presentará una serie de preguntas sobre errores menores que cualquier persona puede cometer de vez en cuando, y algunos ocurren con más frecuencia que otros. Nos interesa saber con qué frecuencia le han ocurrido, durante los últimos seis meses, las situaciones que se describen. Responda con sinceridad. No dedique demasiado tiempo a pensar sus respuestas. Recuerde que en este caso no hay respuestas correctas o incorrectas. La primera respuesta que se le venga a la mente es la más adecuada.

- Muy a menudo
- A menudo
- A veces
- Muy rara vez
- Nunca
- Muy a menudo
- A menudo
- A veces
- Muy raramente
- Nunca
- Muy a menudo
- A menudo
- A veces
- Muy raramente
- Nunca

Estas son 3 de las 25 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario de Errores Cognitivos, CFQ - Síntomas y signos

funciones cognitivas

En la evaluación de la atención y la memoria pueden presentarse fallos cotidianos de diferente frecuencia. El Cuestionario de Errores Cognitivos (CFQ) es un instrumento de autoinforme diseñado para estimar cuán a menudo ocurren este tipo de lapsos en la vida diaria.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Solicita valorar la frecuencia de situaciones relacionadas con olvidos, distractibilidad y errores de ejecución en actividades habituales.

Los puntajes del Cuestionario de Errores Cognitivos (CFQ) se interpretan como un indicador del nivel de errores cognitivos percibidos, útil para orientar la exploración clínica o el seguimiento, sin sustituir una valoración neuropsicológica integral. Su uso puede ayudar a identificar áreas de funcionamiento cotidiano que conviene indagar con mayor profundidad y considerar en el contexto de factores como el estrés, la fatiga o las demandas del entorno.

Autor: Aaron T. Beck, David A. Clark

Literatura: Eysenck, M. W. y Keane, M. T. Psicología cognitiva: Manual para estudiantes. Psychology Press. 2015.; Broadbent, D. E., Cooper, P. F., FitzGerald, P. y Parkes, K. R. El Cuestionario de Fallas Cognitivas (CFQ) y sus correlatos. British Journal of Clinical Psychology. 1982.

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