Tarifas
Test
FAQ
¿Cómo funciona la sesión?
es
en
AccederRegistrarse

Test de tipo de apego Gibson

Evalúa tu estilo de apego y cómo influye en tus vínculos en solo 11 minutos. Ofrece claridad clínica para reconocer patrones, necesidades emocionales y fortalecer relaciones más seguras.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 6011 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
26396 vistas
2495 pases
1842 me gusta
Compartir
Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/15
Seguro (S)
Esta escala mide el grado de apego seguro, reflejado en confianza, apertura emocional y capacidad de sostener vínculos estables y confiables.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 3 indica un nivel bajo de apego seguro, asociado con menor confianza y menor comodidad con la cercanía y la apertura en las relaciones.
example score
3/15
Apego Ansioso (AA)
Mide el grado de activación del apego ansioso, reflejado en temor al rechazo, búsqueda de seguridad y tendencia a la hiperimplicación en las relaciones.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una presencia limitada de patrones asociados al apego ansioso en las situaciones evaluadas.
example score
4/15
Apego Ansioso-Evitativo (AA)
Mide el grado de ambivalencia en el vínculo, combinando búsqueda de cercanía con tendencia al distanciamiento y desconfianza en la relación.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una presencia limitada de patrones ansioso-evitativos y menor ambivalencia entre acercamiento y distancia en las relaciones.
example score
8/15
Apego Evitativo-Despectivo (AE)
Mide el grado de tendencia a mantener distancia emocional y física y a evitar la vulnerabilidad en las relaciones cercanas.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una inclinación intermedia a distanciarse o a protegerse de la cercanía en vínculos importantes.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en crisis relacional
41%DE LOS USUARIOS
Suelen tomarla cuando atraviesan conflictos repetidos, rupturas o insatisfacción en pareja y quieren entender por qué se activan ciertos patrones y cómo cambiarlos.
Buscadores de autoconocimiento emocional
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para identificar necesidades afectivas, miedos y reacciones ante la cercanía, y así construir vínculos más seguros y coherentes.
Terapeutas y orientadores
25%DE LOS USUARIOS
La usan como punto de partida para trabajar con clientes en la comprensión del estilo de apego y en objetivos prácticos de comunicación y regulación emocional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Seguro (fiable) (S()
Promedio
7.5
Rango normal
4.7 — 10.3
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Ansioso (A)
Promedio
8
Rango normal
5.5 — 10.6
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Ansioso-evitativo (A)
Promedio
6.5
Rango normal
3.8 — 9.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Evitativo-rechazante (E)
Promedio
10.3
Rango normal
8.3 — 12.2
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Iniciar prueba en línea
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Ayuda a identificar el estilo de apego predominante y a comprender patrones de relación que influyen en la cercanía, la comunicación y el manejo de conflictos.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El proceso dura aproximadamente 11 minutos y consta de 60 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas para obtener un resultado útil?
Responda con honestidad según su forma habitual de pensar y actuar, no según lo que considera ideal. Procure basarse en experiencias frecuentes, no en casos excepcionales.
¿Qué tipos de resultados puedo obtener y cómo se interpretan?
El resultado indica cuál de los estilos principales describe mejor su tendencia (por ejemplo, seguro, ansioso o evitativo) y qué necesidades o barreras suelen activarse en sus vínculos. Se recomienda usarlo como guía de autoconocimiento y, si lo desea, como apoyo en un proceso terapéutico.
¿Puedo usarlo para comprender a otra persona?
Existe una versión complementaria enfocada en observar el vínculo en contextos de amor y amistad para aproximarse al estilo de otra persona. Aun así, las conclusiones deben tomarse como orientativas y no sustituyen la evaluación directa de esa persona.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de tipo de apego Gibson

Test de tipo de apego Gibson

relaciones cercanasamorapego

Se utiliza la Prueba De Tipo De Apego para explorar patrones habituales de vinculación interpersonal y respuestas afectivas en contextos de cercanía. Es un instrumento de autoinforme orientado a identificar estilos de apego y áreas de posible dificultad relacional, con fines de comprensión clínica.

Consta de 60 ítems y su aplicación toma aproximadamente 11 minutos. La interpretación se realiza a partir de las respuestas, considerando consistencia, contexto y posibles sesgos de reporte. Sus resultados se integran con la entrevista y otras fuentes de información, sin sustituir una valoración psicológica completa.

En el marco de una evaluación, la Prueba De Tipo De Apego puede apoyar la formulación de hipótesis sobre necesidades emocionales, estrategias de regulación y expectativas en las relaciones. Se recomienda su uso con devolución clara, cuidando el lenguaje y delimitando alcances y limitaciones del instrumento.

Autor: john-bowlby, mary-d-salter-ainsworth
Literatura: Mikulincer, M., y Shaver, P. R. Apego en la adultez: Estructura, dinámica y cambio. Guilford Press. 2007.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Test De Tipo De Apego
Se utiliza el Test De Tipo De Apego para explorar patrones de vinculación a…
Iniciar el test
Apego Al Hogar
Se utiliza una medida breve para explorar el vínculo emocional con el espac…
Iniciar el test
Test de Tipo de Apego
Se trata de un instrumento de autorreporte orientado a explorar patrones de…
Iniciar el test
Comentarios
Leave a Comment