Test cuestionario sobre la menstruación
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Aproximadamente cada cuatro horas o más, sin sangrado abundante inesperado que empape rápidamente la protección
- Aproximadamente cada dos o tres horas
- Cada una o dos horas, o habitualmente necesito usar dos tipos de protección
- Cada hora o con mayor frecuencia durante al menos dos horas, o la sangre traspasa la ropa o la ropa de cama
- Ninguno, o solo pequeños coágulos ocasionales
- Algunos coágulos del tamaño aproximado de una moneda pequeña durante los días de mayor flujo
- Coágulos repetidos de más de unos 2.5 cm de diámetro
- Aparecen repetidamente coágulos muy grandes junto con sangrado que empapa rápidamente la protección, debilidad marcada o mareos
- No son dolorosas ni presentan diferencias importantes
- Noto una presión o molestia leve que desaparece
- El dolor hace que repetidamente retrase o evite orinar o evacuar
- No puedo orinar ni evacuar, o aparece dolor intenso con sangre visible en la orina o las heces
Test cuestionario sobre la menstruación - Descripción y metodología del test
Quienes desean comprender cambios menstruales, dolor pélvico o señales que afectan su rutina pueden utilizar este test de menstruación para distinguir variaciones del patrón habitual y reconocer cuándo conviene buscar orientación. En ese recorrido, el Test cuestionario sobre la menstruación ofrece una lectura estructurada de los síntomas y del contexto en que aparecen, con un perfil por áreas y rangos que facilita interpretarlos.
Qué mide el cuestionario
El cuestionario sobre el ciclo menstrual distingue áreas de sangrado, ciclo, signos reproductivos y dolor pélvico:
- Patrones de sangrado (0–15) reúne flujo, duración, coágulos y manchado; Revisa el contexto (0) invita a valorar la situación, Conviene vigilarlo (1–2) a registrar cambios y consultar si persisten, y Seguimiento oportuno (3–15) a pedir orientación; una alarma prevalece aunque el total sea bajo.
- Regularidad del ciclo y signos reproductivos (0–15) reúne intervalos, ausencia, embarazo posible y sangrado posmenopáusico; Revisa el contexto (0) pide valorar, Conviene vigilarlo (1–2) registrar y consultar, y Seguimiento oportuno (3–15) buscar orientación.
- Dolor pélvico e impacto en la vida diaria (0–15) reúne cólicos, dolor fuera del sangrado y limitaciones; Revisa el contexto (0) invita a valorar, Conviene consultarlo (1–2) a registrar y pedir orientación, y Seguimiento oportuno (3–15) a buscarla.
Metodología y base científica
Las preguntas presentan situaciones concretas y cuatro opciones, desde ausencia o variación esperable hasta síntomas persistentes, intensos o potencialmente urgentes. Al presentar situaciones menstruales concretas, la herramienta recoge la frecuencia de los síntomas menstruales, los cambios respecto al patrón habitual y su efecto en la vida diaria. La selección se resume por áreas en rangos no validados, que no constituyen baremos ni umbrales clínicos.
Su marco es conceptualmente coherente con ePAQ-MPH, una evaluación electrónica centrada en manifestaciones del ciclo y dolor pélvico. También se relaciona con el Cuestionario de sangrado menstrual, la clasificación FIGO y las recomendaciones del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos sobre sangrado uterino anormal agudo. Esas fuentes tratan temas comparables, pero esta herramienta no hereda su validación ni el alcance específico de la recomendación sobre sangrado uterino agudo en personas no embarazadas en edad reproductiva.
El resultado depende del contexto actual, la memoria y la sinceridad de las respuestas; una señal preocupante importa aunque el total sea bajo. Por ello, sirve para preparar una conversación clínica y no sustituye una valoración médica.
- Gray TG, Moores KL, James E, Connor ME, Jones GL, Radley SC. Development and initial validation of an electronic personal assessment questionnaire for menstrual, pelvic pain and gynaecological hormonal disorders (ePAQ-MPH). European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology. 2019;238:148-156. 10.1016/j.ejogrb.2019.05.024
- Matteson KA, Scott DM, Raker CA, Clark MA. The menstrual bleeding questionnaire: development and validation of a comprehensive patient-reported outcome instrument for heavy menstrual bleeding. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology. 2015;122(5):681-689. 10.1111/1471-0528.13273
- Munro MG, Critchley HOD, Fraser IS; FIGO Menstrual Disorders Working Group. The FIGO classification of causes of abnormal uterine bleeding in the reproductive years. Fertility and Sterility. 2011;95(7):2204-2208.e1-e3. 10.1016/j.fertnstert.2011.03.079
- Committee on Gynecologic Practice, American College of Obstetricians and Gynecologists. Management of acute abnormal uterine bleeding in nonpregnant reproductive-aged women: Committee Opinion No. 557. Obstetrics & Gynecology. 2013;121(4):891-896. 10.1097/01.aog.0000428646.67925.9a
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