Test cuestionario: ¿Tengo POTS?
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- No afectan mi capacidad para completar las tareas habituales.
- En ocasiones ajusto mi ritmo o hago una pausa adicional.
- Con frecuencia organizo mis actividades en función de poder sentarme, las acorto o dejo tareas sin terminar.
- No puedo completar las actividades básicas de manera confiable porque podría desmayarme, caerme o sentirme muy mal.
- No he tenido un patrón recurrente de síntomas relacionados con la postura.
- Tuve un episodio aislado o breve durante una circunstancia pasajera, como una enfermedad aguda.
- Los síntomas se han repetido durante varias semanas, incluso fuera de circunstancias evidentes de corta duración.
- Los síntomas han persistido durante meses y ahora limitan considerablemente mi vida diaria o han provocado que me desplome.
- No tengo dificultades constantes por la mañana relacionadas con estar de pie.
- A veces necesito hacer una breve pausa mientras mi cuerpo se adapta.
- Con frecuencia necesito volver a sentarme o sujetarme de los muebles debido a los síntomas.
- Los síntomas matutinos han provocado una caída, pérdida del conocimiento o un riesgo inmediato de lesión.
Test cuestionario: ¿Tengo POTS? - Descripción y metodología del test
Quienes notan mareo, debilidad o palpitaciones al incorporarse pueden usar este cuestionario para ordenar sus síntomas al ponerse de pie y durante las actividades diarias. El Test cuestionario: ¿Tengo POTS? permite revisar episodios, desencadenantes, recuperación y cambios en la rutina, algo útil para identificar cuándo aparecen las molestias y qué información conviene llevar a una conversación sanitaria.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario explora mareo, debilidad, palpitaciones, cambios en las piernas y molestias respiratorias al estar erguido, además de desencadenantes y recuperación al sentarse o acostarse. También observa el efecto sobre tareas y seguridad. Al usar un cuestionario sobre POTS, el resultado se organiza en tres escalas orientativas:
- Evolución e impacto funcional (0–15) refleja persistencia, desencadenantes, recuperación e interferencia diaria. Sus niveles son Sin impacto indicado (0), Señal para tener en cuenta (1–2) y Señal para actuar (3–15).
- Observaciones sobre el corazón y la circulación (0–15) resume latidos, respiración y circulación. Sus niveles son Ninguna observación indicada (0), Señal para tener en cuenta (1–2) y Señal para actuar (3–15).
- Síntomas relacionados con la postura (0–15) refleja las experiencias asociadas con permanecer erguido. Sus niveles son Sin indicios (0), Señal para tener en cuenta (1–2) y Señal para actuar (3–15).
Metodología y base científica
Las preguntas combinan postura, duración, desencadenantes, impacto funcional, recuperación y observaciones cardíacas o respiratorias. Cada una ofrece cuatro opciones, desde ausencia hasta una experiencia ocasional, recurrente o intensa. El orden varía, así que conviene leer todas antes de responder.
El resultado resume las respuestas por áreas, pero no indica cuánto suma cada alternativa: el rango no permite deducir una regla de puntuación. Tampoco mide directamente la frecuencia cardíaca ni la presión arterial.
La agrupación temática es conceptualmente coherente con la Escala de graduación ortostática (OGS) y la puntuación de síntomas de POTS de Malmö. Como cuestionario de síntomas ortostáticos, no constituye una adaptación ni una validación de esos instrumentos; el consenso de la Sociedad del Ritmo Cardíaco subraya el contexto clínico y fisiológico.
Es una herramienta en línea de autoinforme, con rangos orientativos no validados como baremos de gravedad. El momento, la memoria y la interpretación personal influyen en las respuestas. Una señal de alarma prevalece sobre el total; desmayo, dolor intenso en el pecho, dificultad respiratoria grave o confusión requieren atención urgente. No es una herramienta diagnóstica.
- Knoop, Iris; Jones, Annie S. K.; Gall, Nicholas; Chilcot, Joseph; Pascoe, William; Moss-Morris, Rona. “Validation of symptom measures in patients under investigation for postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS): The Orthostatic Grading Scale (OGS) and the Symptom Screen for Small-Fiber Polyneuropathy (SSS).” Autonomic Neuroscience: Basic and Clinical, vol. 250, 2023, article 103130. 10.1016/j.autneu.2023.103130
- Spahic, Jasmina Medic; Hamrefors, Viktor; Johansson, Madeleine; Ricci, Fabrizio; Melander, Olle; Sutton, Richard; Fedorowski, Artur. “Malmö POTS symptom score: Assessing symptom burden in postural orthostatic tachycardia syndrome.” Journal of Internal Medicine, vol. 293, no. 1, 2023, pp. 91–99. 10.1111/joim.13566
- Sheldon, Robert S.; Grubb, Blair P., II; Olshansky, Brian; Shen, Win-Kuang; Calkins, Hugh; Brignole, Michele; et al. “2015 Heart Rhythm Society Expert Consensus Statement on the Diagnosis and Treatment of Postural Tachycardia Syndrome, Inappropriate Sinus Tachycardia, and Vasovagal Syncope.” Heart Rhythm, vol. 12, no. 6, 2015, pp. e41–e63. 10.1016/j.hrthm.2015.03.029
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