Test cuestionario: ¿Debería escribirle a mi ex?
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Preparación para respetar límites y afrontar resultados (Pprlyar)
Promedio
7
Rango normal
4.8 — 9.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Cierre emocional (Ce)
Promedio
10.3
Rango normal
8.4 — 12.3
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Propósito del contacto (Pdc)
Promedio
5.2
Rango normal
2.4 — 8.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para reflexionar sobre si comunicarse con su expareja aportaría claridad o si podría reactivar malestar. Explora su nivel de cierre emocional, el propósito del contacto y su preparación para cualquier respuesta, incluido el silencio.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de 10 minutos y consta de 15 preguntas. Responda en una sola sesión, si es posible, para mantener la coherencia.
¿Cómo debo responder para obtener un resultado útil?
Responda con sinceridad según lo que ha sentido y hecho recientemente, no según lo que le gustaría sentir. Evite pensar en la respuesta “correcta” y elija la opción que mejor describa su situación.
¿Qué significan los rangos de puntuación?
Los rangos señalan áreas de mayor estabilidad y otras en las que podría ser conveniente esperar o aclarar sus motivos antes de contactar. No determinan lo que debe hacer ni demuestran que haya “superado” por completo la relación.
¿Qué precauciones debo considerar antes de contactar?
Respete siempre cualquier solicitud explícita de no tener contacto. Si retomar la comunicación pudiera exponerle a daño o aumentar el riesgo para su seguridad, priorice su protección y busque apoyo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario: ¿Debería escribirle a mi ex? - Síntomas y signos
¿Te preguntas si escribirle a tu ex te daría claridad o reabriría un capítulo inconcluso? Este cuestionario gratuito, rápido y sin registro te ayuda a reflexionar con honestidad sobre tres factores: el cierre emocional, tu propósito al comunicarte y tu preparación para cualquier respuesta, incluido el silencio. No puede decidir por ti ni demostrar que ya «superaste» a alguien, pero los tres rangos de puntuación pueden mostrar en qué aspectos sientes estabilidad y en cuáles podría ser útil esperar. Respeta siempre cualquier solicitud de no tener contacto y prioriza tu seguridad si retomar la comunicación pudiera exponerte a algún daño.
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