Test regulación de las emociones en los padres, PERI2

Si eres madre o padre y quieres ordenar tus respuestas emocionales en la relación con tus hijos, el Test regulación de las emociones en los padres, PERI2 ofrece un marco para situarlas dentro de un perfil. Este test de regulación emocional parental las presenta por dimensiones, de modo que el resultado ayuda a leer un patrón general sin convertir una reacción aislada en una conclusión sobre la crianza.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario se dirige a progenitores que quieren reconocer cómo responden ante situaciones emocionalmente exigentes. El resultado perfila estrategias de regulación emocional parental relacionadas con contener u ocultar emociones, reinterpretar situaciones, ceder ante el malestar o tomar distancia de él.

Los ítems describen emociones, incluidas las positivas; el perfil muestra tendencias, no juzga la calidad de la crianza.

Las dimensiones del resultado son:

• Supresión Emocional (1–7) refleja contener u ocultar emociones y puede acumular tensión interna: Baja supresión 1–3, Supresión moderada 4–5, Alta supresión 6–7.
• Reevaluación Cognitiva (1–7) refleja reinterpretar situaciones difíciles para reducir su impacto emocional: Baja 1–3, Moderada 3.1–5, Alta 5.1–7.
• Capitulación (1–7) indica rendirse ante emociones difíciles sin intentar regularlas: Baja capitulación 1–3, Alta capitulación 4–7.
• Evitación (1–7) refleja retirarse de situaciones difíciles o evitar hablar de ellas: Baja evitación 1–2, Evitación moderada 3–5, Alta evitación 6–7.

Metodología y base científica

Las respuestas usan siete opciones, del desacuerdo al acuerdo. Cada enunciado valora reacciones ante la conducta del hijo; responder según lo habitual, no lo ideal, mejora la lectura.

En la práctica, este cuestionario de regulación emocional en padres agrupa respuestas por dimensiones y muestra un nivel para cada una. La interpretación se organiza mediante el nivel mostrado en cada escala, por lo que conviene leer el patrón conjunto y no extraer una conclusión aislada.

La base es el Inventario revisado de regulación emocional parental (PERI2), evaluado psicométricamente en regulación emocional parental. El contenido es coherente con el estudio de Lorber sobre disciplina materna y con el modelo de Gross y John, que distingue reevaluación cognitiva y supresión expresiva. El cuestionario online utiliza el marco y las dimensiones del PERI2, pero sus resultados deben entenderse como un perfil de autorreflexión organizado por los rangos mostrados.

Como autoinforme, el resultado puede variar por contexto reciente, sinceridad y autoconocimiento. El puntaje mostrado no equivale a baremos clínicos ni a un diagnóstico: sirve para detectar patrones y decidir qué situaciones explorar con más calma.