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Test meta-Medio-Resultado

En 3 minutos evalúa si la persona prioriza el objetivo, el modo de lograrlo o el resultado al organizar su actividad. Ofrece un perfil breve y clínicamente útil con 32 ítems para orientar comunicación, motivación y asignación de tareas.
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Preguntas: 323 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
-7/9
Medio (M)
La escala Remedio mide la disponibilidad percibida de medios y recursos para alcanzar objetivos y sostener la acción.
Bajo
Moderado
Alto
-9 – -4: Bajo | -3 – 3: Moderado | 6 – 9: Alto
Un puntaje de -7 se ubica en el nivel Bajo e indica percepción de escasez de recursos disponibles para lograr objetivos, con menor energía para sostener la acción y mayor dependencia de referencias externas.
example score
4/9
Objetivo (O)
Mide la estabilidad y fundamentación de los objetivos que la persona establece y sostiene al iniciar y dirigir su actividad.
Bajo
Medio
Alto
-9 – 0: Bajo | 1 – 4: Medio | 5 – 9: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel medio, indicando objetivos relativamente estables y razonablemente justificados, con margen para consolidar su consistencia.
example score
2/5
Escala De Sinceridad (EDS)
Mide el grado de veracidad y sinceridad de las respuestas, estimando posible sesgo por deseabilidad social.
Baja deseabilidad social (alta fiabilidad)
Deseabilidad social moderada
Alta deseabilidad social (menor fiabilidad)
0 – 2: Baja deseabilidad social (alta fiabilidad) | 3: Deseabilidad social moderada | 4 – 5: Alta deseabilidad social (menor fiabilidad)
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel de baja deseabilidad social, lo que sugiere respuestas relativamente francas y resultados más confiables.
example score
0/9
Resultado (R)
Esta escala mide el grado en que la persona evalúa de forma realista y consistente los resultados de su propia actividad.
Subestimación del resultado
Evaluación equilibrada
Sobreestimación del resultado
-9 – -5: Subestimación del resultado | -4 – 4: Evaluación equilibrada | 5 – 9: Sobreestimación del resultado
Un puntaje de 0 se ubica en el rango de evaluación equilibrada, lo que sugiere una apreciación generalmente adecuada de los propios resultados.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Líderes y jefes de equipo
38%DE LOS USUARIOS
Buscan entender si su foco natural está en definir metas, elegir métodos o asegurar resultados para asignar tareas y coordinar mejor al equipo.
Profesionales en desarrollo
34%DE LOS USUARIOS
Quieren identificar su estilo de trabajo y motivación para ajustar hábitos, priorizar y tomar decisiones con más claridad en proyectos personales o laborales.
Docentes y estudiantes
28%DE LOS USUARIOS
Lo usan como herramienta breve para analizar cómo se organiza la actividad en el aprendizaje, la investigación y el trabajo en grupo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Remedio (R)
Promedio
3.1
Rango normal
0.5 — 5.7
mín.
-9
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Objetivo (O)
Promedio
-1.4
Rango normal
-4.1 — 1.4
mín.
-9
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Escala de sinceridad (Eds)
Promedio
2.5
Rango normal
1.5 — 3.4
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Resultado (R)
Promedio
2.2
Rango normal
-1.1 — 5.5
mín.
-9
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Identificar qué aspecto guía más su actividad: el objetivo, los medios para alcanzarlo o el resultado final. Con sus respuestas se obtiene un perfil breve de prioridades y forma de organizar acciones.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de aproximadamente 3 minutos. Consta de 32 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa su forma habitual de actuar. Responda pensando en situaciones reales y mantenga el mismo criterio durante todo el cuestionario.
¿Qué hago si dos opciones me parecen igualmente adecuadas?
Seleccione la opción que se acerque más a lo que haría con mayor frecuencia. Si la duda persiste, elija la alternativa que refleje lo primero que suele priorizar.
¿Qué significan los resultados?
Indican si tiende a enfocarse más en definir la meta, en el modo de realizarla o en lo que se obtiene al final. No hay respuestas correctas o incorrectas; el valor está en la consistencia y sinceridad de sus elecciones.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test meta-Medio-Resultado

Test meta-Medio-Resultado

autorregulación

Se utiliza la prueba Objetivo-Medio-Resultado para explorar, de forma breve, la orientación predominante de la actividad hacia la meta, los medios para alcanzarla o el resultado obtenido. Puede apoyar una comprensión inicial de prioridades y estilo de abordaje de tareas en contextos clínicos, educativos u organizacionales.

Es un instrumento de autoinforme de 32 ítems, con un tiempo de aplicación de aproximadamente 3 minutos. La interpretación se orienta a describir el énfasis relativo en cada componente del proceso de acción, como insumo para la formulación de hipótesis y la discusión clínica.

La prueba Objetivo-Medio-Resultado se atribuye a Edwin A. Locke; Gary P. Latham. Sus resultados deben integrarse con entrevista y otras fuentes de información, evitando conclusiones diagnósticas aisladas.

Autor: Edwin A. Locke, Gary P. Latham
Literatura: Taylor, S. E. Psicología de la salud. McGraw-Hill. 2006.
Formulario de preguntas del test
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