Test experimentar la exclusión social, PSI

En 2 minutos evalúa la intensidad del malestar por sentirse ignorado o apartado en vínculos cercanos. Sus 10 ítems aportan un perfil breve y clínico para orientar intervención y seguimiento.
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Preguntas: 102 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
9/21
Exclusión Por Figuras De Autoridad (EPFDA)
Mide la intensidad con la que la persona percibe exclusión o rechazo por parte de figuras de autoridad o estatus en su entorno social.
Bajo
Alto
0 – 10: Bajo | 11 – 21: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel Bajo y sugiere que la percepción de exclusión por parte de figuras de autoridad es relativamente limitada en frecuencia o impacto.
ejemplo de puntuación
3/21
Rechazo En La Diada (RELD)
Mide la intensidad y frecuencia con que una persona experimenta rechazo en relaciones diádicas significativas (p. ej., amistades, pareja o familia), como ser ignorada, traicionada o perder el contacto de forma abrupta.
Bajo
Alto
0 – 17: Bajo | 18 – 21: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una experiencia poco frecuente o de baja intensidad de rechazo en vínculos diádicos significativos.
ejemplo de puntuación
22/28
Acoso Escolar (Bullying) (AE)
Mide la intensidad de experiencias de acoso escolar (bullying), burlas, boicot y exclusión en el entorno escolar asociadas a aislamiento social.
Bajo
Alto
0 – 18: Bajo | 19 – 28: Alto
Un puntaje de 22 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una experiencia negativa significativa de acoso o exclusión en el contexto escolar.
ejemplo de puntuación
13/70
Índice De Experiencia De Exclusión Social (ÍDEDES)
Mide el nivel general de experiencia subjetiva de exclusión social en vínculos cercanos y microgrupos, incluyendo rechazo, acoso y marginación por figuras de estatus.
Bajo
Alto
0 – 41: Bajo | 42 – 70: Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una experiencia global de exclusión social relativamente limitada en la actualidad.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La usan para evaluar rápidamente el impacto emocional de sentirse ignorado o apartado en pareja, familia o pequeños grupos y orientar el trabajo clínico.
Investigadores en ciencias sociales
34%DE LOS USUARIOS
La aplican en estudios sobre pertenencia, rechazo y dinámica de microgrupos para medir intensidad y variación de la experiencia de exclusión.
Personas con malestar relacional
25%DE LOS USUARIOS
La realizan para poner en palabras y cuantificar cuánto les afecta sentirse fuera de lugar o desplazados en vínculos cercanos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Excepción por parte de figuras de autoridad (Eppdfda)
Promedio
10
Rango normal
6.5 — 13.5
mín.
0
máx.
21
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Rechazo en la díada (Reld)
Promedio
15.5
Rango normal
11.9 — 19.1
mín.
0
máx.
21
mayoría
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Acoso escolar (bullying) (Ae()
Promedio
11
Rango normal
7.4 — 14.7
mín.
0
máx.
28
mayoría
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Índice de Experiencia de Exclusión Social (ÍdEdES)
Promedio
45.2
Rango normal
36.6 — 53.8
mín.
0
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar de forma breve qué tan intensa y frecuente es la vivencia de ser ignorado, distanciado o dejado fuera en relaciones cercanas. Los resultados ayudan a comprender el impacto emocional y orientar el trabajo posterior.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa cuánto le ocurre o cuánto le afecta, según la escala indicada. Responda pensando en experiencias recientes y en situaciones reales.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas tiene?
El cuestionario toma aproximadamente 2 minutos. Consta de 10 preguntas.
¿A qué tipo de situaciones se refieren las preguntas?
Se centran en interacciones de comunicación cercana, como con una pareja, un amigo o un grupo pequeño. Incluyen momentos en los que puede sentirse excluido, ignorado o poco tomado en cuenta.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Responda con base en la situación más parecida que haya vivido o en lo que ocurre con mayor frecuencia. Si no le ha ocurrido, elija la opción que indique la menor intensidad o frecuencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test experimentar la exclusión social, PSI

Test experimentar la exclusión social, PSI - Síntomas y signos

alienación social

Este instrumento permite explorar la vivencia subjetiva de sentirse apartado, ignorado o no incluido en interacciones cercanas. En el Cuestionario De Experiencia De Exclusión Social se indaga cómo se perciben estas situaciones en díadas o grupos pequeños y el impacto emocional asociado.

Consta de 10 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. La administración es breve y puede integrarse como un tamizaje inicial o como parte de una evaluación más amplia, cuidando instrucciones claras y un contexto de aplicación adecuado.

El formato de respuesta favorece la identificación de intensidad y frecuencia percibidas del fenómeno, lo que orienta la formulación clínica y el seguimiento. El Cuestionario De Experiencia De Exclusión Social fue propuesto por K. D. Williams y se recomienda interpretar sus resultados junto con entrevista clínica y otras fuentes de información relevantes.

Autor: K. D. Williams
Literatura: Williams, K. D. Ostracismo: El poder del silencio. Guilford Press. 2001.
Formulario de preguntas del test
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