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Test escala de codependencia Spann-Fisher

Evalúa el nivel de codependencia y la tendencia a vincular el bienestar propio con el de otros en 3 minutos. Ofrece una visión rápida y clínica, útil para orientar el apoyo y reducir la subjetividad.
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Preguntas: 143 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
80/100
Codependencia (C)
Mide el grado de conductas y actitudes asociadas a la codependencia, como la implicación excesiva en los problemas ajenos, el autosacrificio y la dificultad para establecer límites personales.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 33: Bajo | 34 – 66: Moderado | 67 – 100: Alto
Un puntaje de 80 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una tendencia marcada a vincular el propio bienestar con el estado de otras personas y a priorizar sus necesidades por encima de las propias.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en relaciones intensas
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes sienten que su ánimo depende de la pareja o familiares y les cuesta poner límites sin culpa.
Familiares de personas con adicciones
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan quienes conviven con consumo problemático o conductas impulsivas y quieren entender su rol de rescate y control en la dinámica familiar.
Psicólogos y terapeutas
25%DE LOS USUARIOS
La aplican profesionales de salud mental para obtener una medida rápida del nivel de codependencia y orientar la evaluación y el plan de intervención.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de codependencia Spann-Fisher (EdcS)
Promedio
73.7
Rango normal
56.4 — 91
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a estimar el grado en que su bienestar tiende a quedar ligado al estado emocional y a las necesidades de otras personas. El resultado orienta la comprensión de ciertos patrones de relación y puede servir como base para trabajo posterior.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 3 minutos. Consta de 14 preguntas.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa cómo suele actuar o sentirse. Responda pensando en situaciones habituales, no en casos excepcionales.
¿Qué ocurre si no estoy seguro de una respuesta?
Seleccione la opción que se acerque más a su experiencia general. Evite dejar preguntas sin contestar.
¿Cómo debo interpretar el puntaje obtenido?
Un puntaje más alto suele indicar mayor presencia de conductas y creencias asociadas a la codependencia. La interpretación es orientativa y se recomienda revisarla con un profesional si existe malestar o dificultades en sus vínculos.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de codependencia Spann-Fisher

Test escala de codependencia Spann-Fisher

adiccióncodependencia

Se utiliza para explorar indicadores de codependencia en vínculos significativos, con énfasis en patrones de responsabilidad excesiva, necesidad de control y dificultades para establecer límites. La Escala De Codependencia Spann-Fischer ofrece una aproximación breve para orientar la comprensión clínica inicial y apoyar la formulación del caso. Fue propuesta por Melody Beattie.

Consta de 14 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Sus resultados deben interpretarse como información complementaria y siempre en conjunto con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes.

En la práctica, la Escala De Codependencia Spann-Fischer puede apoyar la detección de señales asociadas a dependencia emocional y conductas de autosacrificio, así como guiar la necesidad de evaluación más profunda. No sustituye un diagnóstico por sí sola y requiere considerar el contexto relacional y cultural de la persona evaluada.

Autor: Melody Beattie, timmen-l-cermak
Literatura: Beattie, M. Ya no más codependencia: Cómo dejar de controlar a otras personas y empezar a cuidarte. Hazelden. 1987.; Dear, G. E., Roberts, C. M. y Lange, L. Codependencia: Un estudio del constructo y su medición. Journal of Clinical Psychology. 2005.; Gross, J. J. Regulación emocional: Fundamentos conceptuales y empíricos. En J. J. Gross (Ed.), Manual de regulación emocional. Guilford Press. 2007.; Fischer, J., Spann, L. y Crawford, D. Medición de la codependencia. Alcoholism Treatment Quarterly. 1991.
Formulario de preguntas del test
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