Test escala de codependencia Spann-Fisher

Evalúa el nivel de codependencia y la tendencia a vincular el bienestar propio con el de otros en 3 minutos. Ofrece una visión rápida y clínica, útil para orientar el apoyo y reducir la subjetividad.

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Preguntas: 143 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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El material ha sido actualizado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

80/100

Codependencia (C)

Mide el grado de conductas y actitudes asociadas a la codependencia, como la implicación excesiva en los problemas ajenos, el autosacrificio y la dificultad para establecer límites personales.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 33: Bajo | 34 – 66: Moderado | 67 – 100: Alto

Un puntaje de 80 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una tendencia marcada a vincular el propio bienestar con el estado de otras personas y a priorizar sus necesidades por encima de las propias.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en relaciones intensas

41%DE LOS USUARIOS

Suelen hacerlo quienes sienten que su ánimo depende de la pareja o familiares y les cuesta poner límites sin culpa.

Familiares de personas con adicciones

34%DE LOS USUARIOS

Lo realizan quienes conviven con consumo problemático o conductas impulsivas y quieren entender su rol de rescate y control en la dinámica familiar.

Psicólogos y terapeutas

25%DE LOS USUARIOS

La aplican profesionales de salud mental para obtener una medida rápida del nivel de codependencia y orientar la evaluación y el plan de intervención.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de codependencia Spann-Fisher (EdcS)

Promedio

73.7

Rango normal

56.4 — 91

mín.

máx.

100

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?

Ayuda a estimar el grado en que su bienestar tiende a quedar ligado al estado emocional y a las necesidades de otras personas. El resultado orienta la comprensión de ciertos patrones de relación y puede servir como base para trabajo posterior.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?

El tiempo estimado es de 3 minutos. Consta de 14 preguntas.

¿Cómo debo responder a las afirmaciones?

Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa cómo suele actuar o sentirse. Responda pensando en situaciones habituales, no en casos excepcionales.

¿Qué ocurre si no estoy seguro de una respuesta?

Seleccione la opción que se acerque más a su experiencia general. Evite dejar preguntas sin contestar.

¿Cómo debo interpretar el puntaje obtenido?

Un puntaje más alto suele indicar mayor presencia de conductas y creencias asociadas a la codependencia. La interpretación es orientativa y se recomienda revisarla con un profesional si existe malestar o dificultades en sus vínculos.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de codependencia Spann-Fisher - Síntomas y signos

adicción codependencia

Se utiliza para explorar indicadores de codependencia en vínculos significativos, con énfasis en patrones de responsabilidad excesiva, necesidad de control y dificultades para establecer límites. La Escala De Codependencia Spann-Fischer ofrece una aproximación breve para orientar la comprensión clínica inicial y apoyar la formulación del caso. Fue propuesta por Melody Beattie.

Consta de 14 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Sus resultados deben interpretarse como información complementaria y siempre en conjunto con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes.

En la práctica, la Escala De Codependencia Spann-Fischer puede apoyar la detección de señales asociadas a dependencia emocional y conductas de autosacrificio, así como guiar la necesidad de evaluación más profunda. No sustituye un diagnóstico por sí sola y requiere considerar el contexto relacional y cultural de la persona evaluada.

Autor: Melody Beattie, timmen-l-cermak

Literatura: Beattie, M. Ya no más codependencia: Cómo dejar de controlar a otras personas y empezar a cuidarte. Hazelden. 1987.; Dear, G. E., Roberts, C. M. y Lange, L. Codependencia: Un estudio del constructo y su medición. Journal of Clinical Psychology. 2005.; Gross, J. J. Regulación emocional: Fundamentos conceptuales y empíricos. En J. J. Gross (Ed.), Manual de regulación emocional. Guilford Press. 2007.; Fischer, J., Spann, L. y Crawford, D. Medición de la codependencia. Alcoholism Treatment Quarterly. 1991.

Formulario de preguntas del test

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