Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM

Evalúa en 5 minutos la sensibilidad interpersonal, la preocupación por la opinión ajena y el temor a la crítica o al rechazo. Ofrece una lectura clínica clara para orientar el apoyo terapéutico y fortalecer habilidades sociales.
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Preguntas: 225 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
14/24
Miedo Al Rechazo (MAR)
Mide el grado de temor a ser rechazado, incomprendido o evaluado negativamente en las relaciones interpersonales.
Bajo
Moderado
Alto
6 – 11: Bajo | 12 – 17: Moderado | 18 – 24: Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación apreciable por la aceptación y la posibilidad de rechazo en contextos sociales.
ejemplo de puntuación
23/36
Dependencia de la Evaluación (DdlE)
Mide el grado en que la persona depende de la aprobación y evaluación de los demás para sentirse segura o aceptada.
Baja dependencia
Dependencia moderada
Alta dependencia
9 – 18: Baja dependencia | 19 – 27: Dependencia moderada | 28 – 36: Alta dependencia
Un puntaje de 23 se ubica en un nivel de dependencia moderada, lo que sugiere que la opinión ajena influye de forma apreciable en la autovaloración sin ser el eje dominante.
ejemplo de puntuación
65/88
Sensibilidad Interpersonal (SI)
Mide el nivel general de sensibilidad y receptividad de la persona a las señales interpersonales y a la evaluación percibida por parte de los demás.
Baja
Moderada
Alta
22 – 43: Baja | 44 – 65: Moderada | 66 – 88: Alta
Un puntaje de 65 se ubica en el nivel moderado, sugiriendo una sensibilidad interpersonal notable pero aún dentro de un rango intermedio respecto a la preocupación por la opinión ajena y la implicación emocional en las relaciones.
ejemplo de puntuación
17/28
Preocupacion En Las Relaciones Interpersonales (PELRI)
Mide el grado de inquietud y ansiedad ante posibles amenazas en las relaciones cercanas, como discusiones, distanciamiento o ruptura.
Baja
Moderada
Alta
7 – 13: Baja | 14 – 21: Moderada | 22 – 28: Alta
Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación intermedia por la estabilidad del vínculo y una sensibilidad ocasional ante señales de conflicto o posible rechazo.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con ansiedad social
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes temen la crítica o el rechazo y quieren entender cómo su preocupación por la evaluación ajena influye en su comportamiento.
Pacientes en psicoterapia
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan como parte de un proceso terapéutico para identificar patrones de búsqueda de aprobación, vulnerabilidad interpersonal y objetivos de trabajo clínico.
Coaching y desarrollo personal
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan para detectar sensibilidad a señales sociales y mejorar habilidades de comunicación, límites y manejo de comentarios en el ámbito personal o laboral.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Miedo al rechazo (Mar)
Promedio
15.1
Rango normal
12.5 — 17.6
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Dependencia de las calificaciones (Ddlc)
Promedio
25.8
Rango normal
22 — 29.6
mín.
9
máx.
36
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de sensibilidad interpersonal (Edsi)
Promedio
64.8
Rango normal
53.9 — 75.7
mín.
22
máx.
88
mayoría
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Ansiedad en OVNIs (AeO)
Promedio
22.4
Rango normal
18.6 — 26.1
mín.
7
máx.
28
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explora cómo percibe y responde a las emociones y reacciones de otras personas. También considera la preocupación por la crítica, el rechazo y la necesidad de aprobación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 5 minutos. Consta de 22 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que le ocurre con mayor frecuencia en su vida cotidiana. No hay respuestas correctas o incorrectas; procure contestar con sinceridad.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la opción que se acerque más a cómo suele sentirse o actuar en general. Evite basar su respuesta en un caso aislado.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados describen su tendencia general a estar atento a señales sociales y a la evaluación de los demás. No constituyen un diagnóstico por sí solos y deben interpretarse en conjunto con el contexto personal.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM

Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM - Síntomas y signos

relaciones cercanasmiedo a la evaluación negativa

Se utiliza el Cuestionario de Sensibilidad Interpersonal (IPSM) para explorar la sensibilidad interpersonal, entendida como la tendencia a percibir y responder de manera marcada a señales sociales, críticas o posibles rechazos. Puede aportar información clínica sobre preocupaciones por la evaluación de otras personas y necesidades de aprobación, en el marco de una valoración psicológica.

Consta de 22 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Fue desarrollado por G. Boyce y P. Parker. Su aplicación se orienta a contextos de tamizaje o evaluación complementaria, y la interpretación debe integrarse con entrevista clínica y otros indicadores relevantes.

En la práctica, el Cuestionario de Sensibilidad Interpersonal (IPSM) puede ser útil cuando se requiere caracterizar patrones de autoconciencia social, hipervigilancia a la crítica o malestar ante el juicio externo. Los resultados describen tendencias y no establecen por sí mismos un diagnóstico; se recomienda considerar factores culturales, situacionales y el estado emocional actual al momento de la aplicación.

Autor: G. Boyce, P. Parker
Literatura: Boyce, P., y Parker, G. Desarrollo de una escala para medir la sensibilidad interpersonal. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. 1989.
Formulario de preguntas del test
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