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Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM

Evalúa en 5 minutos la sensibilidad interpersonal, la preocupación por la opinión ajena y el temor a la crítica o al rechazo. Ofrece una lectura clínica clara para orientar el apoyo terapéutico y fortalecer habilidades sociales.
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Preguntas: 225 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
14/24
Miedo Al Rechazo (MAR)
Mide el grado de temor a ser rechazado, incomprendido o evaluado negativamente en las relaciones interpersonales.
Bajo
Moderado
Alto
6 – 11: Bajo | 12 – 17: Moderado | 18 – 24: Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación apreciable por la aceptación y la posibilidad de rechazo en contextos sociales.
example score
23/36
Dependencia de la Evaluación (DdlE)
Mide el grado en que la persona depende de la aprobación y evaluación de los demás para sentirse segura o aceptada.
Baja dependencia
Dependencia moderada
Alta dependencia
9 – 18: Baja dependencia | 19 – 27: Dependencia moderada | 28 – 36: Alta dependencia
Un puntaje de 23 se ubica en un nivel de dependencia moderada, lo que sugiere que la opinión ajena influye de forma apreciable en la autovaloración sin ser el eje dominante.
example score
65/88
Sensibilidad Interpersonal (SI)
Mide el nivel general de sensibilidad y receptividad de la persona a las señales interpersonales y a la evaluación percibida por parte de los demás.
Baja
Moderada
Alta
22 – 43: Baja | 44 – 65: Moderada | 66 – 88: Alta
Un puntaje de 65 se ubica en el nivel moderado, sugiriendo una sensibilidad interpersonal notable pero aún dentro de un rango intermedio respecto a la preocupación por la opinión ajena y la implicación emocional en las relaciones.
example score
17/28
Preocupacion En Las Relaciones Interpersonales (PELRI)
Mide el grado de inquietud y ansiedad ante posibles amenazas en las relaciones cercanas, como discusiones, distanciamiento o ruptura.
Baja
Moderada
Alta
7 – 13: Baja | 14 – 21: Moderada | 22 – 28: Alta
Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación intermedia por la estabilidad del vínculo y una sensibilidad ocasional ante señales de conflicto o posible rechazo.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con ansiedad social
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes temen la crítica o el rechazo y quieren entender cómo su preocupación por la evaluación ajena influye en su comportamiento.
Pacientes en psicoterapia
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan como parte de un proceso terapéutico para identificar patrones de búsqueda de aprobación, vulnerabilidad interpersonal y objetivos de trabajo clínico.
Coaching y desarrollo personal
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan para detectar sensibilidad a señales sociales y mejorar habilidades de comunicación, límites y manejo de comentarios en el ámbito personal o laboral.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Miedo al rechazo (Mar)
Promedio
15.1
Rango normal
12.5 — 17.6
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Dependencia de las calificaciones (Ddlc)
Promedio
25.8
Rango normal
22 — 29.6
mín.
9
máx.
36
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Escala de sensibilidad interpersonal (Edsi)
Promedio
64.8
Rango normal
53.9 — 75.7
mín.
22
máx.
88
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Ansiedad en OVNIs (AeO)
Promedio
22.4
Rango normal
18.6 — 26.1
mín.
7
máx.
28
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explora cómo percibe y responde a las emociones y reacciones de otras personas. También considera la preocupación por la crítica, el rechazo y la necesidad de aprobación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 5 minutos. Consta de 22 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que le ocurre con mayor frecuencia en su vida cotidiana. No hay respuestas correctas o incorrectas; procure contestar con sinceridad.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la opción que se acerque más a cómo suele sentirse o actuar en general. Evite basar su respuesta en un caso aislado.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados describen su tendencia general a estar atento a señales sociales y a la evaluación de los demás. No constituyen un diagnóstico por sí solos y deben interpretarse en conjunto con el contexto personal.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM

Test cuestionario de Sensibilidad Interpersonal, IPSM

relaciones cercanasmiedo a la evaluación negativa

Se utiliza el Cuestionario de Sensibilidad Interpersonal (IPSM) para explorar la sensibilidad interpersonal, entendida como la tendencia a percibir y responder de manera marcada a señales sociales, críticas o posibles rechazos. Puede aportar información clínica sobre preocupaciones por la evaluación de otras personas y necesidades de aprobación, en el marco de una valoración psicológica.

Consta de 22 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Fue desarrollado por G. Boyce y P. Parker. Su aplicación se orienta a contextos de tamizaje o evaluación complementaria, y la interpretación debe integrarse con entrevista clínica y otros indicadores relevantes.

En la práctica, el Cuestionario de Sensibilidad Interpersonal (IPSM) puede ser útil cuando se requiere caracterizar patrones de autoconciencia social, hipervigilancia a la crítica o malestar ante el juicio externo. Los resultados describen tendencias y no establecen por sí mismos un diagnóstico; se recomienda considerar factores culturales, situacionales y el estado emocional actual al momento de la aplicación.

Autor: G. Boyce, P. Parker
Literatura: Boyce, P., y Parker, G. Desarrollo de una escala para medir la sensibilidad interpersonal. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. 1989.
Formulario de preguntas del test
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