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Test cuestionario de enmascaramiento de rasgos autistas, CAT-Q

En 5 minutos evalúa cómo adaptas tu comunicación social y qué estrategias usas para disimular rasgos autistas. Ofrece resultados clínicamente útiles con 25 preguntas, para orientar apoyos y reducir el desgaste social.
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Preguntas: 255 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
27/56
Enmascaramiento (E)
Mide la frecuencia con la que la persona oculta o disimula rasgos autistas para ajustarse a normas sociales en la vida diaria.
Bajo
Alto
8 – 34: Bajo | 35 – 56: Alto
Un puntaje de 27 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere un uso relativamente infrecuente de estrategias de camuflaje en comparación con puntuaciones más altas de la escala.
example score
49/63
Compensación (C)
Mide con qué frecuencia la persona utiliza estrategias activas para compensar dificultades y facilitar la interacción social.
Baja compensación
Alta compensación
9 – 27.2: Baja compensación | 27.2 – 63: Alta compensación
Un puntaje de 49 se ubica en el nivel de alta compensación, lo que sugiere un uso frecuente de estrategias activas para superar obstáculos en la comunicación social.
example score
103/175
Puntuación Total (PT)
Mide el grado global de uso de estrategias para enmascarar o compensar rasgos autistas en contextos sociales y comunicativos.
Bajo a moderado
Alto (tendencia clara al enmascaramiento)
25 – 90.9: Bajo a moderado | 91 – 175: Alto (tendencia clara al enmascaramiento)
Un puntaje de 103 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere un uso frecuente de estrategias de enmascaramiento en la comunicación y la interacción social.
example score
32/56
Asimilación (A)
Mide el grado en que la persona intenta integrarse en situaciones sociales ocultando el malestar interno mediante estrategias de adaptación conductual y comunicativa.
Baja
Moderada
8 – 28: Baja | 29 – 56: Moderada
Un puntaje de 32 se ubica en el nivel moderado e indica un uso relativamente frecuente de estrategias de asimilación para ajustarse a las normas sociales.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Adultos con dudas propias
44%DE LOS USUARIOS
Personas adultas que sospechan rasgos autistas y quieren entender cuánto se esfuerzan por “encajar” en conversaciones, trabajo o vida social.
Pacientes en evaluación clínica
33%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en proceso terapéutico o de evaluación neuropsicológica y necesitan explorar estrategias de camuflaje que pueden afectar el bienestar y el diagnóstico.
Investigadores y estudiantes
23%DE LOS USUARIOS
Profesionales y estudiantes que estudian la socialización y el enmascaramiento para comparar perfiles, medir cambios o caracterizar muestras en investigación.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Camuflaje (C)
Promedio
21.4
Rango normal
12.6 — 30.2
mín.
8
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Compensación (C)
Promedio
31.9
Rango normal
23 — 40.8
mín.
9
máx.
63
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Puntuación total CAT-Q (PtC)
Promedio
88
Rango normal
62.9 — 113
mín.
25
máx.
175
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Asimilación (A)
Promedio
33.5
Rango normal
26.7 — 40.3
mín.
8
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explora el grado en que se utilizan estrategias para ocultar, compensar o ajustar rasgos autistas en situaciones sociales. Permite comprender qué recursos se emplean en la comunicación cotidiana para adaptarse a normas sociales.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa con qué frecuencia o en qué medida le ocurre, según el periodo indicado en las instrucciones. Responda pensando en su comportamiento habitual, no en un caso aislado.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas incluye?
Incluye 25 preguntas y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Avance a un ritmo constante, sin detenerse demasiado en una sola pregunta.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta del todo a mi experiencia?
Seleccione la alternativa más cercana a su experiencia general. Si duda entre dos opciones, elija la que refleje mejor lo que ocurre con mayor frecuencia.
¿Los resultados equivalen a un diagnóstico?
No, los puntajes describen patrones de adaptación en la comunicación y no determinan por sí solos un diagnóstico. Su interpretación adecuada requiere considerarlos junto con otra información clínica o de investigación.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de enmascaramiento de rasgos autistas, CAT-Q

Test cuestionario de enmascaramiento de rasgos autistas, CAT-Q

autismo

Esta medida de autorreporte explora estrategias utilizadas para adaptarte a demandas sociales cuando existen rasgos asociados al espectro autista. El Cuestionario de Camuflaje de Rasgos Autistas (CAT-Q) indaga conductas de ocultamiento, compensación y ajuste social que pueden influir en la experiencia cotidiana y en la interpretación clínica.

Se compone de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Las respuestas permiten describir la frecuencia o el grado en que empleas determinadas estrategias en situaciones sociales. Su uso puede aportar información complementaria en procesos de evaluación psicológica, siempre integrada con entrevista clínica y otros instrumentos.

De acuerdo con psytests.org (2023), el Cuestionario de Camuflaje de Rasgos Autistas (CAT-Q) puede contribuir a identificar patrones de camuflaje relevantes para la formulación de caso, la planificación de apoyos y el seguimiento de cambios a lo largo del tiempo. Los resultados no constituyen por sí mismos un diagnóstico y deben interpretarse considerando el contexto, la historia clínica y posibles factores comórbidos.

Autor: psytests.org (2023)
Literatura: Hull, L., Mandy, W., Lai, M.-C., Baron-Cohen, S., Allison, C., Smith, P., y Petrides, K. V. Desarrollo y validación del cuestionario de camuflaje de rasgos autistas (CAT-Q). Journal of Autism and Developmental Disorders. 2019.
Formulario de preguntas del test
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