Test prueba de inteligencia emocional de Schutte

Evalúa tu inteligencia emocional y cómo reconoces y regulas emociones en solo 7 minutos. Con 33 reactivos, identifica fortalezas y áreas de mejora para apoyar decisiones, comunicación y manejo del estrés.

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Preguntas: 337 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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El material ha sido actualizado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

150/165

Inteligencia Emocional (IE)

Esta escala mide la capacidad general para reconocer, comprender y regular las propias emociones y las de otras personas a partir de un autoinforme.

Bajo

Medio

Alto

33 – 108: Bajo | 109 – 140: Medio | 141 – 165: Alto

Un puntaje de 150 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere habilidades generalmente desarrolladas en percepción y regulación emocional en comparación con la escala total.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Profesionales y líderes de equipo

41%DE LOS USUARIOS

Buscan medir y mejorar cómo manejan emociones en el trabajo para comunicarse mejor, reducir conflictos y liderar con mayor empatía.

Personas en terapia o coaching

34%DE LOS USUARIOS

Quieren identificar fortalezas y áreas de mejora en regulación emocional para trabajar estrés, relaciones y toma de decisiones cotidianas.

Estudiantes y recién graduados

25%DE LOS USUARIOS

La realizan para conocerse mejor y desarrollar habilidades socioemocionales útiles en entrevistas, prácticas y convivencia académica.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Inteligencia emocional (Ie)

Promedio

115.2

Rango normal

94.6 — 135.8

mín.

máx.

165

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?

Evaluar cómo reconoce, comprende y regula las emociones propias y las de otras personas. Los resultados permiten identificar fortalezas y áreas de mejora en el manejo emocional.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?

El tiempo estimado es de aproximadamente 7 minutos. Consta de 33 preguntas.

¿Cómo debo responder las preguntas?

Lea cada enunciado y marque la opción que mejor describa su forma habitual de pensar, sentir o actuar. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.

¿Qué tipo de situaciones se presentan en el cuestionario?

Se plantean afirmaciones sobre reacciones emocionales y percepción de señales emocionales en situaciones cotidianas. Algunas se enfocan en reconocer emociones y otras en manejarlas y usarlas para orientar el pensamiento.

¿Qué significan mis resultados?

Indican su nivel relativo en componentes como reconocimiento, comprensión, uso y regulación de las emociones, según el modelo aplicado. No constituyen un diagnóstico clínico y deben interpretarse junto con el contexto personal o laboral.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test prueba de inteligencia emocional de Schutte - Síntomas y signos

inteligencia emocional

Se utiliza la Prueba De Inteligencia Emocional De Schutte para una evaluación breve de aspectos vinculados con la identificación, comprensión y regulación de emociones en uno mismo y en otras personas. Es un instrumento de autorreporte que explora percepciones y reacciones emocionales en situaciones cotidianas.

Consta de 33 ítems y suele completarse en aproximadamente 7 minutos. Los resultados se interpretan como un perfil general de habilidades emocionales percibidas, útil como apoyo para la formulación clínica, la psicoeducación o el seguimiento de objetivos en intervención.

La Prueba De Inteligencia Emocional De Schutte no sustituye una entrevista clínica ni otras medidas psicométricas complementarias. Se recomienda integrar sus puntajes con antecedentes, observación y contexto, cuidando la interpretación en función de la población evaluada.

Autor: john-d-mayer, peter-salovey

Literatura: Mayer, J. D., Salovey, P., & Caruso, D. R. Inteligencia emocional: teoría, hallazgos e implicaciones. Psychological Inquiry. 2004.; Jordan, P. J., Ashkanasy, N. M., & Hartel, C. E. J. La inteligencia emocional como moderadora de las reacciones emocionales y conductuales ante la inseguridad laboral. Academy of Management Review. 2002.; Schutte, N. S., Malouff, J. M., Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. Desarrollo y validación de una medida de inteligencia emocional. Personality and Individual Differences. 1998.

Formulario de preguntas del test

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