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Test metodología para la evaluación del bienestar profesional, MOEP

En 7 minutos evalúa el bienestar psicológico en el trabajo, incluyendo satisfacción, sentido y recursos emocionales. Ofrece resultados claros para prevenir desgaste y fortalecer motivación y compromiso.
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Preguntas: 367 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
15/30
Relaciones Positivas En El Equipo (RPEEE)
Mide la calidad de las interacciones interpersonales y el nivel de apoyo percibido dentro del equipo de trabajo.
Bajo
Moderado
Alto
6 – 14: Bajo | 15 – 21: Moderado | 22 – 30: Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere relaciones laborales y apoyo percibido presentes pero con margen de fortalecimiento en el clima sociopsicológico del colectivo.
example score
19/30
Objetivos Profesionales (OP)
Esta escala mide el grado en que la persona cuenta con metas y aspiraciones profesionales claras y orienta su conducta laboral hacia su consecución.
Bajo
Medio
Alto
6 – 14: Bajo | 15 – 22: Medio | 23 – 30: Alto
Un puntaje de 19 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere que existen objetivos profesionales presentes, aunque con claridad o planificación aún no completamente consolidadas.
example score
21/30
Crecimiento Profesional (CP)
Mide el grado de desarrollo y ampliación de competencias profesionales percibidas en el entorno laboral.
Bajo
Medio
Alto
6 – 13: Bajo | 14 – 22: Medio | 23 – 30: Alto
Un puntaje de 21 se ubica en el nivel medio e indica una tendencia moderada a desarrollar habilidades y ampliar competencias profesionales.
example score
43/90
Desarrollo Profesional (DP)
Esta escala mide el grado en que la persona percibe motivación y orientación a crecer, aprender y mejorar dentro de su entorno laboral.
Bajo
Moderado
Alto
18 – 41: Bajo | 42 – 66: Moderado | 67 – 90: Alto
Un puntaje de 43 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una disposición presente pero variable hacia el crecimiento y la mejora profesional en el trabajo.
example score
23/30
Satisfacción Con Los Logros Profesionales (SCLLP)
Mide el grado de satisfacción de la persona con sus logros y resultados en el ámbito profesional.
Baja satisfacción
Satisfacción moderada
Alta satisfacción
6 – 13: Baja satisfacción | 14 – 22: Satisfacción moderada | 23 – 30: Alta satisfacción
Un puntaje de 23 se ubica en el nivel de alta satisfacción, lo que sugiere una valoración positiva de los propios logros profesionales.
example score
19/30
Satisfacción Con El Nivel De Competencia (SCENDC)
Mide la valoración subjetiva del propio nivel de conocimientos, habilidades y destrezas profesionales en el trabajo.
Baja
Moderada
Alta
6 – 13: Baja | 14 – 22: Moderada | 23 – 30: Alta
Un puntaje de 19 se ubica en un nivel moderado, lo que sugiere una percepción generalmente adecuada de la propia competencia profesional con áreas puntuales por fortalecer.
example score
33/60
Autoaceptación Profesional (AP)
Mide el grado de autoaceptación como profesional, incluyendo la confianza en las propias cualidades laborales y la valoración de la actividad desempeñada.
Bajo
Medio
Alto
12 – 27: Bajo | 28 – 44: Medio | 45 – 60: Alto
Un puntaje de 33 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una autoaceptación profesional moderada, con confianza y valoración del rol laboral presentes pero no plenamente consolidadas.
example score
15/30
Autonomía En La Actividad Profesional (AELAP)
Mide el grado de independencia y libertad percibida para organizar el trabajo y tomar decisiones en el entorno laboral.
Autonomía baja
Autonomía moderada
Autonomía alta
6 – 14: Autonomía baja | 15 – 21: Autonomía moderada | 22 – 30: Autonomía alta
Un puntaje de 15 se ubica en autonomía moderada, lo que sugiere cierta capacidad para tomar decisiones y organizar tareas, aunque con dependencia parcial de directrices o validación externa.
example score
119/180
Bienestar Profesional (BP)
Mide el nivel general de satisfacción, sentido y valoración positiva que la persona experimenta respecto a su actividad profesional.
Bajo
Moderado
Alto
36 – 83: Bajo | 84 – 131: Moderado | 132 – 180: Alto
Un puntaje de 119 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una satisfacción y sentido del trabajo generalmente presentes, con algunos aspectos aún por consolidar para una vivencia plenamente armonizada.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Equipos de RR. HH.
41%DE LOS USUARIOS
Suelen aplicarla para tomar el pulso del bienestar del personal, detectar señales tempranas de desgaste y orientar acciones de apoyo y retención.
Líderes y gerentes
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para comprender cómo se siente su equipo ante la carga de trabajo y los cambios, y ajustar objetivos, roles o prácticas de gestión.
Psicólogos organizacionales
25%DE LOS USUARIOS
La utilizan para evaluar el bienestar psicológico en el trabajo con un enfoque sistemático y fundamentar intervenciones o seguimiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Relaciones positivas en el colectivo (Rpeec)
Promedio
17.8
Rango normal
13.4 — 22.2
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Objetivos profesionales (Op)
Promedio
17.9
Rango normal
14.1 — 21.8
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Crecimiento profesional (Cp)
Promedio
23.3
Rango normal
20.3 — 26.3
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Desarrollo profesional (Dp)
Promedio
43.3
Rango normal
32.8 — 53.8
mín.
18
máx.
90
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Satisfecho con los logros profesionales (Scllp)
Promedio
23.9
Rango normal
20.5 — 27.3
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Satisfacción con el nivel de competencia (Scendc)
Promedio
13.4
Rango normal
10.2 — 16.6
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Aceptación profesional (Ap)
Promedio
42.5
Rango normal
36.4 — 48.7
mín.
12
máx.
60
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Autonomía en la actividad profesional (Aelap)
Promedio
21
Rango normal
16.9 — 25.2
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Bienestar profesional (Bp)
Promedio
123.5
Rango normal
104.7 — 142.4
mín.
36
máx.
180
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Identificar el nivel de bienestar psicológico en el trabajo, en términos de satisfacción, sentido y recursos emocionales. Los resultados ayudan a reconocer factores que influyen en la motivación y a orientar acciones de apoyo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 7 minutos. Consta de 36 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según su experiencia reciente en el entorno laboral y elija la opción que mejor refleje su situación. Procure contestar con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi trabajo?
Seleccione la opción más cercana a lo que vive habitualmente en su puesto o área. Si hay dudas entre dos opciones, elija la que mejor describa su situación general.
¿Qué sucede si dejo preguntas sin responder o interrumpo la evaluación?
Las preguntas sin responder pueden afectar la interpretación de los resultados y reducir su utilidad. Si necesita interrumpir, retome y complete todas las preguntas cuando sea posible.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test metodología para la evaluación del bienestar profesional, MOEP

Test metodología para la evaluación del bienestar profesional, MOEP

psicología existencialorganizarsatisfacción laboral

Se trata de un instrumento de autorreporte orientado a explorar el bienestar psicológico en el contexto laboral. La Evaluación Del Bienestar Profesional permite obtener una aproximación estructurada a la percepción de satisfacción, sentido y recursos emocionales asociados al trabajo.

Consta de 36 ítems y requiere aproximadamente 7 minutos. La administración suele ser individual o grupal, en un ambiente que favorezca la atención y la respuesta honesta.

La interpretación se centra en identificar áreas de fortaleza y posibles factores de riesgo vinculados al ajuste ocupacional y al malestar persistente. De manera neutral, se reconoce la autoría de Christina Maslach y Michael P. Leiter. La Evaluación Del Bienestar Profesional puede complementar entrevistas clínicas y otros indicadores organizacionales, y sus resultados deben considerarse dentro del contexto personal y laboral de quien responde.

Autor: Christina Maslach, Michael P. Leiter
Literatura: Edmondson, A. C. Seguridad psicológica y comportamiento de aprendizaje en equipos de trabajo. Administrative Science Quarterly. 1999.; Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E., & Smith, H. L. Bienestar subjetivo: tres décadas de avances. Psychological Bulletin. 1999.
Formulario de preguntas del test
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