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Test escala de valores policrónicos, IPV

Evalúa en 1 minuto tu preferencia por alternar tareas y trabajar en multitarea. Útil para orientar hábitos de productividad y coordinar mejor la comunicación en equipos.
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Preguntas: 51 minuto
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
2/5
Valores Policrónicos (VP)
Mide la preferencia declarada por realizar varias tareas simultáneamente y la creencia de que la multitarea es una forma más eficaz de organizar el tiempo y el trabajo.
Baja policronicidad
Policronicidad media
Alta policronicidad
1 – 2.4: Baja policronicidad | 2.5 – 3.6: Policronicidad media | 3.7 – 5: Alta policronicidad
Un puntaje de 2.0 se ubica en baja policronicidad, lo que sugiere una menor preferencia por la multitarea y una mayor inclinación por organizarse de forma más secuencial.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Equipos multiculturales
41%DE LOS USUARIOS
Profesionales que trabajan con colegas de distintas culturas y quieren alinear ritmos, comunicación y expectativas sobre el uso del tiempo y la multitarea.
Líderes y RR. HH.
34%DE LOS USUARIOS
Personas que gestionan selección, integración o desempeño y buscan entender el estilo de trabajo del equipo para mejorar coordinación y asignación de tareas.
Productividad personal
25%DE LOS USUARIOS
Individuos interesados en su gestión del tiempo que desean saber qué tan natural les resulta alternar tareas y cómo afecta su rutina diaria.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de valores policrónicos (Edvp)
Promedio
2.2
Rango normal
1.5 — 2.8
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Qué se evalúa con este cuestionario?
Evalúa la preferencia por alternar entre varias tareas y realizar actividades de forma multitarea. Describe cómo se valora y se usa este estilo en la vida cotidiana.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 1 minuto. Consta de 5 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor refleje su forma habitual de actuar o preferir. Responda pensando en situaciones comunes, no en casos excepcionales.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Lo importante es que sus respuestas sean sinceras y consistentes con su experiencia.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la opción que más se acerque a lo que ocurre la mayor parte del tiempo. Si duda entre dos opciones, elija la que describa mejor su tendencia general.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de valores policrónicos, IPV

Test escala de valores policrónicos, IPV

perspectiva temporal

Se trata de un instrumento breve de autorreporte orientado a explorar la preferencia por un estilo policrónico de organización del tiempo y manejo simultáneo de actividades. En este contexto, la Escala De Valores Policrónicos (IPV) permite identificar tendencias generales sobre cómo se valora alternar entre tareas en la vida cotidiana y en entornos de trabajo. Fue propuesta por Edward T. Hall.

Consta de 5 ítems y suele completarse en aproximadamente 1 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores descriptivos de una orientación temporal, por lo que conviene integrarlos con la entrevista clínica y con información contextual.

En la práctica, la Escala De Valores Policrónicos (IPV) puede apoyar la formulación de hipótesis sobre hábitos de planificación, tolerancia a interrupciones y preferencias de organización de actividades, especialmente cuando se exploran estilos de trabajo o ajuste a demandas situacionales.

Autor: Edward T. Hall
Literatura: Hall, E. T. La danza de la vida: La otra dimensión del tiempo. Anchor Press/Doubleday. 1983.; Bluedorn, A. C., Kalliath, T. J., Strube, M. J., & Martin, G. D. Policronicidad y el Inventario de Valores Policrónicos (IPV). Journal of Managerial Psychology. 1999.
Formulario de preguntas del test
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