Test escala de soledad social y emocional, SELSA-S
En 4 minutos evalúa cómo se vive la soledad en los vínculos de pareja, sociales y familiares. Aporta claridad clínica para focalizar objetivos terapéuticos y monitorear avances con 19 ítems.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
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08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Romántico emocional (Re)
Promedio
2.9
Rango normal
2.3 — 3.6
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
En las relaciones románticas (Elrr)
Promedio
3.4
Rango normal
2.8 — 4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Emocional no familiar (Enf)
Promedio
3.4
Rango normal
2.9 — 4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Emocional familiar (Ef)
Promedio
3.7
Rango normal
3.1 — 4.3
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Soledad (S)
Promedio
3.3
Rango normal
2.6 — 4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve esta evaluación?
Permite identificar en qué ámbitos se experimenta soledad con mayor intensidad: en la relación de pareja, en el círculo social o en el vínculo familiar. Esta información ayuda a orientar el trabajo personal o terapéutico y a seguir cambios a lo largo del tiempo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de 4 minutos. Consta de 19 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y marque la opción que mejor refleje cómo se ha sentido recientemente en relación con pareja, amistades y familia. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada una.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta a mi situación actual?
Elija la opción que más se acerque a su experiencia en este momento o en el periodo reciente. Si no es posible decidir, seleccione la respuesta más neutral o intermedia.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los resultados se organizan por áreas (romántica, social y familiar) para señalar dónde se percibe mayor falta de apoyo o cercanía. No constituyen un diagnóstico por sí mismos y se interpretan mejor junto con una entrevista o evaluación profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de soledad social y emocional, SELSA-S - Síntomas y signos
Se utiliza la Escala De Soledad Social Y Emocional (SELSA-S) para evaluar la vivencia subjetiva de soledad en distintas áreas relacionales. Fue desarrollada por Daniel W. Russell y se aplica como instrumento de autorreporte.
Consta de 19 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Indaga percepciones de apoyo, cercanía y satisfacción vinculadas a relaciones de pareja, vínculos familiares y redes sociales.
La información obtenida con la Escala De Soledad Social Y Emocional (SELSA-S) orienta la formulación clínica y la identificación de áreas prioritarias de intervención, en el marco de una evaluación psicológica integral. Su interpretación debe realizarse considerando el contexto personal y cultural, así como otros indicadores clínicos relevantes.
Autor: Daniel W. Russell, letitia-anne-peplau
Literatura: Cacioppo, J. T., & Patrick, W. Soledad: La naturaleza humana y la necesidad de conexión social. W. W. Norton & Company. 2008.; DiTommaso, E., Brannen, C., & Best, L. A. Características de medición y validez de la versión corta de la Escala de Soledad Social y Emocional para Adultos. Educational and Psychological Measurement. 2004.
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