Test escala de Satisfacción Corporal, BAS

En 3 minutos permite evaluar el nivel de aceptación y valoración del propio cuerpo. Sus 13 ítems ofrecen resultados claros para orientar el trabajo clínico y fortalecer el bienestar emocional.

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Preguntas: 133 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

32/65

Satisfacción Corporal (SC)

Mide el nivel de satisfacción y aceptación positiva del propio cuerpo, reflejando cuánto se valora y respeta más allá de los defectos percibidos.

Baja

Moderada

Alta

13 – 30: Baja | 31 – 47: Moderada | 48 – 65: Alta

Un puntaje de 32 se ubica en el nivel de satisfacción corporal moderada, lo que sugiere una actitud generalmente aceptante hacia el cuerpo con margen para fortalecer la valoración positiva.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Mujeres en psicoterapia

41%DE LOS USUARIOS

Lo realizan para explorar su autoestima y detectar conflictos con la imagen corporal como parte del proceso terapéutico.

Programas de autoestima grupales

34%DE LOS USUARIOS

Se usa en talleres y grupos de mujeres para medir aceptación corporal y orientar temas de trabajo y seguimiento.

Investigación y evaluación clínica

25%DE LOS USUARIOS

Profesionales lo aplican para obtener rápidamente un indicador cuantificable de satisfacción corporal en estudios o valoraciones iniciales.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de satisfacción corporal (Edsc)

Promedio

39.5

Rango normal

31.1 — 47.9

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?

Evaluar el nivel de aceptación y valoración del propio cuerpo, así como el respeto y la gratitud hacia él. Los resultados ofrecen una visión general de la relación actual con la imagen corporal.

¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?

El tiempo estimado es de alrededor de 3 minutos. Consta de 13 preguntas.

¿Cómo debo responder a las preguntas?

Responda con sinceridad según lo que siente y piensa en este momento. No hay respuestas correctas o incorrectas; se busca reflejar su experiencia personal.

¿Debo pensar en una parte específica del cuerpo o en mi cuerpo en general?

Considere su cuerpo en conjunto, salvo que una pregunta se refiera a un aspecto particular. Si duda, elija la opción que mejor represente su percepción habitual.

¿Qué significa un puntaje más alto o más bajo?

Un puntaje más alto suele indicar mayor aceptación y aprecio del propio cuerpo. Un puntaje más bajo puede señalar áreas de insatisfacción que conviene explorar con mayor detalle.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de Satisfacción Corporal, BAS - Síntomas y signos

imagen corporal

Se utiliza la Escala De Satisfacción Corporal (BAS) para explorar el grado de satisfacción y aceptación del propio cuerpo. Es un instrumento breve de autorreporte orientado a identificar la valoración corporal y posibles áreas de malestar asociadas a la imagen corporal.

Consta de 13 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Fue desarrollada por L. D. Smolak y T. F. Cash. Sus resultados se interpretan en el contexto clínico o de evaluación psicológica, considerando el motivo de consulta y otros antecedentes relevantes.

La Escala De Satisfacción Corporal (BAS) puede apoyar la formulación del caso y el seguimiento de cambios durante la intervención. No sustituye una entrevista clínica ni una evaluación integral, y conviene complementarla con otras fuentes de información cuando se requiera.

Autor: L. D. Smolak, T. F. Cash

Literatura: Tylka, T. L., y Wood-Barcalow, N. L. La Escala de Apreciación Corporal-2: refinamiento de ítems y evaluación psicométrica. Body Image. 2015.; Avalos, L., Tylka, T. L., y Wood-Barcalow, N. La Escala de Apreciación Corporal: desarrollo y evaluación psicométrica. Body Image. 2005.

Formulario de preguntas del test

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