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Test escala de resistencia disposicional, DRS-15

Evalúa en 3 minutos la resistencia psicológica ante el estrés y la capacidad de adaptarse bajo presión. Ofrece resultados claros para reconocer fortalezas y orientar planes de apoyo y desarrollo.
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Preguntas: 153 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
11/20
Compromiso (C)
Mide el grado de involucración e interés de la persona por lo que ocurre, y su tendencia a percibir los eventos como significativos y dignos de atención.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 6: Bajo | 7 – 13: Moderado | 14 – 20: Alto
Un puntaje de 11 se ubica en un nivel moderado de compromiso, asociado a una participación e interés presentes pero no consistentes en todas las situaciones.
example score
15/20
Aceptacion Del Riesgo (ADR)
Mide la disposición a asumir cambios y situaciones nuevas como oportunidades de aprendizaje y crecimiento, más que como amenazas.
Baja
Moderada
Alta
0 – 6: Baja | 7 – 13: Moderada | 14 – 20: Alta
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel alto e indica una apertura marcada a los desafíos y a buscar experiencias nuevas, con menor tendencia a percibir el cambio como amenazante.
example score
15/20
Control (C)
La escala Control mide la convicción de la persona sobre su capacidad para influir y manejar los eventos de su propia vida.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 6: Bajo | 7 – 13: Moderado | 14 – 20: Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel Alto, sugiriendo una percepción consistente de control personal y responsabilidad interna frente a los eventos.
example score
20/60
Resiliencia Disposicional (RD)
Mide el nivel general de resistencia disposicional al estrés, reflejando la capacidad de mantener el equilibrio interno y afrontar eficazmente las dificultades.
Baja resistencia
Resistencia media
Alta resistencia
0 – 20: Baja resistencia | 21 – 40: Resistencia media | 41 – 60: Alta resistencia
Un puntaje de 20 se ubica en el nivel de baja resistencia, sugiriendo una menor disponibilidad de recursos disposicionales para sostener el equilibrio interno ante el estrés.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Selección y desarrollo laboral
41%DE LOS USUARIOS
Personas que participan en procesos de selección, evaluación de potencial o planes de desarrollo donde se busca medir su respuesta al estrés y la adaptación al cambio.
Equipos de alta exigencia
34%DE LOS USUARIOS
Integrantes de equipos con alta presión y toma de decisiones (operaciones, ventas, salud, seguridad, emergencias) que necesitan conocer su nivel de control y flexibilidad mental.
Consulta psicológica breve
25%DE LOS USUARIOS
Pacientes o consultantes que, junto con un profesional, quieren identificar fortalezas y áreas de mejora para afrontar mejor dificultades personales o laborales.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Compromiso (C)
Promedio
10.9
Rango normal
7.6 — 14.2
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Aceptación del riesgo (Adr)
Promedio
9.3
Rango normal
6.2 — 12.4
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Control (C)
Promedio
14.6
Rango normal
11.9 — 17.3
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Escala de estabilidad disposicional (Eded)
Promedio
33.6
Rango normal
25.5 — 41.6
mín.
0
máx.
60
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evalúa cómo suele afrontar el estrés y las situaciones difíciles. Permite identificar fortalezas y aspectos a desarrollar relacionados con la confianza personal, la flexibilidad mental y el autocontrol.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Consta de 15 preguntas y suele completarse en aproximadamente 3 minutos.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que suele ocurrirle en la mayoría de las situaciones. Evite basarse en un caso aislado o en lo que le gustaría que fuera.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Lo importante es responder con sinceridad para que los resultados reflejen su forma habitual de actuar.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados describen el nivel de recursos personales para sostenerse y adaptarse ante la presión y los cambios. Se interpretan como una guía para comprender su estilo de afrontamiento y orientar acciones de apoyo o desarrollo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de resistencia disposicional, DRS-15

Test escala de resistencia disposicional, DRS-15

resiliencia al estrésresiliencia

Se utiliza la Escala De Resiliencia Disposicional (DRS-15) para estimar rasgos disposicionales asociados con la manera en que enfrentas el estrés y las demandas del entorno. Es un instrumento de autoinforme breve, útil como apoyo en procesos de evaluación psicológica.

Consta de 15 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Las respuestas permiten obtener una aproximación al nivel de resiliencia disposicional y orientar la identificación de recursos personales y áreas a fortalecer.

De acuerdo con la propuesta de Deborah M. Khoshaba, la Escala De Resiliencia Disposicional (DRS-15) puede integrarse en contextos clínicos, de consejería o de investigación como un indicador complementario, sin sustituir la entrevista ni otras fuentes de información.

Autor: Deborah M. Khoshaba, salvatore-r-maddi
Literatura: M. B. Luthar, D. Cicchetti, B. Becker. El constructo de la resiliencia: una evaluación crítica y lineamientos para trabajos futuros. Child Development. 2000.; Bartone, P. T. Una escala breve de fortaleza psicológica. En J. P. Forgas, R. Baumeister, D. Tice (Eds.), Psicología de la autorregulación: procesos cognitivos, afectivos y motivacionales. Psychology Press. 2009.
Formulario de preguntas del test
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