Test escala de procrastinación de Tuckman, TPS-35
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Totalmente de acuerdo
- De acuerdo
- En desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- Totalmente de acuerdo
- De acuerdo
- En desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- Totalmente de acuerdo
- De acuerdo
- En desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
Test escala de procrastinación de Tuckman, TPS-35 - Descripción y metodología del test
Si quieres comprender cómo afrontas obligaciones, el test de procrastinación online ofrece una lectura estructurada de tus hábitos ante tareas, plazos y actividades poco agradables. Está dirigido a personas que desean observar sus demoras cotidianas y encontrar un punto de partida para organizarse mejor. En ese contexto, el Test escala de procrastinación de Tuckman, TPS-35 transforma respuestas personales en una orientación útil para entender tus rutinas.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario examina la tendencia a posponer tareas desagradables, difíciles o sujetas a plazo. Los ítems aluden a retrasar el inicio, justificar la demora, abandonar por cansancio y aplazar la mejora de habilidades; también contemplan puntualidad, revisión y finalización.
Está dirigido a quien quiere reconocer patrones en el estudio, el trabajo o la vida diaria. El cuestionario de procrastinación orienta la autorreflexión hacia la autoorganización y la gestión del tiempo.
La única escala es Procrastinación, con rango 1–4 y niveles Bajo 1–2 y Alto 2.1–4. Los puntajes altos indican mayor propensión a posponer y dificultades de gestión temporal. Sus grupos temáticos son:
- El inicio y los plazos muestran cuánto cuesta comenzar o esperar antes de actuar.
- La persistencia ante tareas difíciles refleja abandonar o reservar el esfuerzo para después.
- La autorregulación indica capacidad para mantenerse, revisar el trabajo y completar compromisos.
Metodología y base científica
Las preguntas se presentan como afirmaciones sobre conductas habituales: posponer el comienzo, esperar al límite, abandonar tareas difíciles o completar y revisar el trabajo. Las opciones son cuatro: Totalmente de acuerdo, De acuerdo, En desacuerdo y Totalmente en desacuerdo.
El sistema integra las respuestas para situar el resultado dentro de la escala y su nivel correspondiente. El rango visible no permite deducir cuánto aporta cada alternativa, por lo que no conviene inventar una suma ni asumir que todas las frases se puntúan igual. Responde pensando en tu comportamiento habitual, no en una semana excepcional.
Su referencia principal es la Tuckman Procrastination Scale (Tuckman, 1991), un autoinforme centrado en procrastinación y autorregulación. Los estudios de Tisocco y Fernández Liporace (2021) y de Couto et al. (2020) analizaron propiedades psicométricas en adaptaciones concretas, útiles para contextualizar el instrumento original, pero no equivalen a baremos universales para esta versión online.
Como hábitos de procrastinación pueden fluctuar con el contexto, la sinceridad y el autoconocimiento, el resultado describe una tendencia reportada en ese momento y no explica por sí solo sus causas.
- Tuckman, B. W. (1991). The Development and Concurrent Validity of the Procrastination Scale. Educational and Psychological Measurement, 51(2), 473–480. 10.1177/0013164491512022
- Tisocco, F., & Fernández Liporace, M. (2021). The Tuckman Procrastination Scale: Psychometric Features among Buenos Aires Undergraduates. Psychological Thought, 14(2), 444–466. 10.37708/psyct.v14i2.603
- Couto, R. N., da Fonseca, P. N., da Silva, P. G. N., de Medeiros, E. D., & Carvalho, T. A. (2020). Brazilian version of the Tuckman Procrastination Scale: adaptation and psychometric evidence. Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology, 54(3), e863. 10.30849/ripijp.v54i3.863
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