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Test escala de orientación hacia las comparaciones sociales, INCOM

Evalúa en 3 minutos la tendencia a compararse y a guiarse por otros en habilidades y opiniones. Con 11 ítems, ofrece un perfil breve y clínicamente útil para orientar intervenciones o investigación.
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Preguntas: 113 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Orientación a la Comparación de Opiniones (OalCdO)
Mide la tendencia a contrastar las propias opiniones y puntos de vista con los de otras personas para orientar la autoevaluación.
Baja
Moderada
Alta
1 – 2.3: Baja | 2.4 – 3.6: Moderada | 3.7 – 5: Alta
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una comparación de opiniones con los demás presente pero no dominante.
example score
3/5
Orientación A La Comparación De Habilidades (OALCDH)
Mide la tendencia a comparar las propias habilidades y logros con los de otras personas para evaluar el desempeño personal.
Baja
Media
Alta
1 – 2.4: Baja | 2.5 – 3.5: Media | 3.6 – 5: Alta
Un puntaje de 3 indica una orientación media hacia la comparación de habilidades, con una tendencia moderada a contrastar el propio desempeño con el de otras personas.
example score
3/5
Puntuación Total (PT)
Mide el grado general de orientación de una persona hacia las comparaciones sociales como fuente de autoevaluación y guía de creencias y emociones.
Baja orientación
Orientación moderada
Alta orientación
1 – 2.3: Baja orientación | 2.4 – 3.6: Orientación moderada | 3.7 – 5: Alta orientación
Un puntaje de 3 indica una orientación moderada hacia las comparaciones sociales, con tendencia ocasional a usar a otras personas como referencia para evaluarse y formar puntos de vista.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para entender cuánto una persona se guía por compararse con otros en habilidades y opiniones, y así orientar mejor la evaluación y el trabajo clínico.
Investigadores en psicología
34%DE LOS USUARIOS
La usan en estudios para medir la orientación a la comparación social y analizar su relación con autoestima, motivación, influencia social y conducta.
Personas en autoexploración
25%DE LOS USUARIOS
La hacen para conocer si tienden a evaluarse frente a otros y cuánto dependen de la opinión ajena al formar sus propias ideas y emociones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Orientación hacia la comparación de opiniones (Ohlcdo)
Promedio
3.7
Rango normal
3.1 — 4.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Orientación hacia la comparación de habilidades (Ohlcdh)
Promedio
3.2
Rango normal
2.7 — 3.8
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Indicador general INCOM (IgI)
Promedio
3.1
Rango normal
2.6 — 3.6
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito del cuestionario?
Evalúa en qué medida suele orientarse por los demás para valorar sus habilidades y para formar opiniones y emociones. Los resultados describen su tendencia general a realizar comparaciones sociales.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de aproximadamente 3 minutos. Consta de 11 preguntas breves.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa lo que ocurre habitualmente en su caso. Responda pensando en su forma general de actuar, no en una situación aislada.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Se solicita que responda con sinceridad y de manera coherente con su experiencia.
¿Qué pasa si alguna pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Si una afirmación no refleja exactamente su experiencia, seleccione la opción que más se acerque. Evite dejar preguntas sin responder, salvo que se le indique lo contrario.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de orientación hacia las comparaciones sociales, INCOM

Test escala de orientación hacia las comparaciones sociales, INCOM

comparaciones sociales

Se utiliza la Escala De Orientación A Comparaciones Sociales (INCOM) para explorar la tendencia a orientarte en función de otras personas al valorar capacidades, opiniones y experiencias. Es un instrumento de autorreporte breve que puede apoyar la formulación clínica y la comprensión del estilo de referencia social en distintos contextos.

Consta de 11 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Sus reactivos se responden según el grado de acuerdo, lo que permite estimar con qué frecuencia recurres a comparaciones para evaluar tu desempeño y para orientar tus juicios o emociones.

En la práctica, la Escala De Orientación A Comparaciones Sociales (INCOM) puede aportar información útil sobre sensibilidad a la influencia social y patrones de autoevaluación. Fue desarrollada por Thomas Mussweiler y se recomienda interpretar sus resultados de manera integrada con otros datos de entrevista y evaluación, sin asumir conclusiones diagnósticas por sí sola.

Autor: jerry-suls, Thomas Mussweiler
Literatura: Festinger, L. Una teoría de los procesos de comparación social. Human Relations. 1954.; Gibbons, F. X., & Buunk, B. P. Diferencias individuales en la comparación social: Desarrollo de una escala de orientación a la comparación social. Journal of Personality and Social Psychology. 1999.
Formulario de preguntas del test
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