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Test escala de Ira de Novaco, NAS

Evalúa en 5 minutos qué tan rápido surge la irritación y cómo se expresa el enojo ante situaciones provocativas. Sus 25 reactivos ofrecen un perfil claro para guiar intervenciones y monitorear cambios.
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Preguntas: 255 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
63/100
Ira (I)
Mide el nivel de ira e irritabilidad y la predisposición de una persona a reaccionar con enojo ante situaciones provocativas.
Bajo
Medio
Alto
0 – 45: Bajo | 46 – 55: Medio | 56 – 100: Alto
Un puntaje de 63 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor tendencia a experimentar irritación y responder con enojo ante estímulos molestos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con irritabilidad frecuente
44%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes notan que se enojan rápido o tienen estallidos y quieren identificar detonantes y patrones para manejar mejor sus reacciones.
Pacientes en terapia emocional
33%DE LOS USUARIOS
La realizan como parte del trabajo terapéutico para medir el nivel de ira, monitorear cambios y orientar estrategias de regulación del enojo.
Profesionales y equipos de evaluación
23%DE LOS USUARIOS
La aplican psicólogos, orientadores o investigadores para evaluar respuestas ante provocaciones y apoyar diagnósticos, seguimiento o estudios.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de Ira de Novaco (EdIdN)
Promedio
47.6
Rango normal
29 — 66.1
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta prueba?
Evalúa qué tan rápido se irrita una persona y cómo suele manifestar el enojo ante situaciones provocativas. También ayuda a identificar patrones de respuesta al estrés y a los irritantes.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada situación y elija la opción que mejor describa cómo suele reaccionar, no cómo le gustaría reaccionar. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.
¿Cuánto tiempo toma completar el cuestionario y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de 5 minutos. Consta de 25 preguntas.
¿Qué pasa si una situación no me ha ocurrido o no se parece a mi vida?
Responda imaginando una situación similar y marcando la reacción que sería más probable en usted. Si duda entre dos opciones, elija la que se acerque más a su reacción habitual.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No existen respuestas correctas o incorrectas. El valor de los resultados depende de que reflejen su manera usual de reaccionar.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de Ira de Novaco, NAS

irahostilidad

Se utiliza un autoinforme breve para explorar la intensidad y la frecuencia de la ira en situaciones cotidianas. La Escala de Ira de Novaco (NAS) permite estimar el nivel de irritabilidad y la tendencia a responder con enojo ante distintos estímulos, como parte de una evaluación psicológica.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Los reactivos se orientan a identificar patrones de reacción emocional y conductual asociados a la ira, aportando información útil para formular hipótesis clínicas y monitorear cambios a lo largo del proceso terapéutico.

La Escala de Ira de Novaco (NAS) puede integrarse como medida complementaria en la valoración de dificultades de regulación emocional, manejo del enojo y problemas asociados a la impulsividad o la agresividad, siempre en conjunto con entrevista clínica y otras fuentes de información.

Autor: raymond-w-novaco
Literatura: Beck, A. T. Terapia cognitiva y los trastornos emocionales. International Universities Press. 1976.; Novaco, R. W. Dimensiones de las reacciones de ira. Universidad de California. 1975.
Formulario de preguntas del test
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