Test escala de Ira de Novaco, NAS

Evalúa en 5 minutos qué tan rápido surge la irritación y cómo se expresa el enojo ante situaciones provocativas. Sus 25 reactivos ofrecen un perfil claro para guiar intervenciones y monitorear cambios.

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Preguntas: 255 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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El material ha sido actualizado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

63/100

Ira (I)

Mide el nivel de ira e irritabilidad y la predisposición de una persona a reaccionar con enojo ante situaciones provocativas.

Bajo

Medio

Alto

0 – 45: Bajo | 46 – 55: Medio | 56 – 100: Alto

Un puntaje de 63 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor tendencia a experimentar irritación y responder con enojo ante estímulos molestos.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con irritabilidad frecuente

44%DE LOS USUARIOS

Suelen hacerla quienes notan que se enojan rápido o tienen estallidos y quieren identificar detonantes y patrones para manejar mejor sus reacciones.

Pacientes en terapia emocional

33%DE LOS USUARIOS

La realizan como parte del trabajo terapéutico para medir el nivel de ira, monitorear cambios y orientar estrategias de regulación del enojo.

Profesionales y equipos de evaluación

23%DE LOS USUARIOS

La aplican psicólogos, orientadores o investigadores para evaluar respuestas ante provocaciones y apoyar diagnósticos, seguimiento o estudios.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de Ira de Novaco (EdIdN)

Promedio

47.6

Rango normal

29 — 66.1

mín.

máx.

100

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta prueba?

Evalúa qué tan rápido se irrita una persona y cómo suele manifestar el enojo ante situaciones provocativas. También ayuda a identificar patrones de respuesta al estrés y a los irritantes.

¿Cómo debo responder a las preguntas?

Lea cada situación y elija la opción que mejor describa cómo suele reaccionar, no cómo le gustaría reaccionar. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.

¿Cuánto tiempo toma completar el cuestionario y cuántas preguntas tiene?

El tiempo estimado es de 5 minutos. Consta de 25 preguntas.

¿Qué pasa si una situación no me ha ocurrido o no se parece a mi vida?

Responda imaginando una situación similar y marcando la reacción que sería más probable en usted. Si duda entre dos opciones, elija la que se acerque más a su reacción habitual.

¿Hay respuestas correctas o incorrectas?

No existen respuestas correctas o incorrectas. El valor de los resultados depende de que reflejen su manera usual de reaccionar.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de Ira de Novaco, NAS - Síntomas y signos

ira hostilidad

Se utiliza un autoinforme breve para explorar la intensidad y la frecuencia de la ira en situaciones cotidianas. La Escala de Ira de Novaco (NAS) permite estimar el nivel de irritabilidad y la tendencia a responder con enojo ante distintos estímulos, como parte de una evaluación psicológica.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Los reactivos se orientan a identificar patrones de reacción emocional y conductual asociados a la ira, aportando información útil para formular hipótesis clínicas y monitorear cambios a lo largo del proceso terapéutico.

La Escala de Ira de Novaco (NAS) puede integrarse como medida complementaria en la valoración de dificultades de regulación emocional, manejo del enojo y problemas asociados a la impulsividad o la agresividad, siempre en conjunto con entrevista clínica y otras fuentes de información.

Autor: raymond-w-novaco

Literatura: Beck, A. T. Terapia cognitiva y los trastornos emocionales. International Universities Press. 1976.; Novaco, R. W. Dimensiones de las reacciones de ira. Universidad de California. 1975.

Formulario de preguntas del test

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