Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE

Evalúa en 3 minutos cuánto varía tu autoevaluación ante elogios, críticas y aprobación externa. Ofrece resultados claros para fortalecer recursos internos y reducir la búsqueda de validación.
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Preguntas153 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
7/10
Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (A) (CSDLA)
Mide el grado en que la autoevaluación y el autoconcepto dependen de variables situacionales como la aprobación, la crítica o la evaluación externa.
Bajo condicionamiento
Condicionamiento moderado
Alto condicionamiento
04Bajo condicionamiento56Condicionamiento moderado710Alto condicionamiento
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel de alto condicionamiento, lo que sugiere una dependencia marcada del autoconcepto respecto a las circunstancias y mayor vulnerabilidad ante situaciones de evaluación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Buscan estabilidad emocional
41%DE LOS USUARIOS
Personas que notan altibajos fuertes en su autovaloración según el día, el ánimo o lo que ocurre a su alrededor y quieren entender qué los dispara.
Sensibles a aprobación externa
35%DE LOS USUARIOS
Quienes se sienten muy afectados por elogios, críticas o el juicio de otros y desean medir cuánto condiciona eso su percepción de sí mismos.
En procesos terapéuticos
24%DE LOS USUARIOS
Pacientes y participantes de talleres que, junto con un profesional, buscan identificar situaciones específicas para trabajar resiliencia, seguridad y recursos internos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Condicionamiento situacional de la autoevaluación (A) (Csdla()
Promedio
7
Rango normal
5.48.6
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta escala?
Explorar en qué medida la percepción sobre sí mismo cambia según señales externas como elogios, críticas, aprobación o rechazo. Esto permite identificar condiciones que influyen en la estabilidad de la autoevaluación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de aproximadamente 3 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada situación y responda según lo que suele ocurrirle en la vida diaria, no según lo que preferiría que ocurriera. Evite pensar demasiado cada respuesta y mantenga un criterio constante.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Lo importante es responder con honestidad para que el resultado refleje su experiencia.
¿Cómo se interpretan los resultados y para qué pueden servir?
Los resultados describen el grado en que su autoevaluación depende de circunstancias externas como la opinión de otras personas o el estado de ánimo. Pueden orientar un plan de trabajo para fortalecer recursos internos y reducir la búsqueda de aprobación.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE

Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE - Síntomas y signos

Se utiliza la Escala De Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (CSE) para explorar en qué medida la autoactitud varía en función de condiciones externas, como la retroalimentación social o los cambios contextuales. Es un instrumento breve de autorreporte, indicado para una primera aproximación clínica a la estabilidad del autoconcepto. Fue desarrollada por Connie T. Wolfe y Jennifer Crocker.

Consta de 15 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Se responde valorando el grado de acuerdo con afirmaciones sobre reacciones personales ante distintas situaciones. La interpretación orienta sobre la sensibilidad del autojuicio a eventos situacionales, lo que puede relacionarse con fluctuaciones emocionales y conductuales.

En contextos de evaluación psicológica y de orientación clínica, la Escala De Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (CSE) puede apoyar la formulación del caso al identificar áreas donde el bienestar depende fuertemente de la aprobación, la crítica o el desempeño. Sus resultados se integran con entrevista clínica y otras medidas, sin sustituir el juicio profesional.

Autor: Connie T. Wolfe, Jennifer Crocker
Literatura: Crocker, J., y Wolfe, C. T. Contingencias de la autoestima. Psychological Review. 2001.; Kernis, M. H., y Goldman, B. M. Evaluación de la estabilidad de la autoestima y de la autoestima contingente. En Kernis, M. H. (Ed.), Cuestiones y respuestas sobre la autoestima: Un libro de referencia de perspectivas actuales. Psychology Press. 2006.
Formulario de preguntas del test
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