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Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE

Evalúa en 3 minutos cuánto varía tu autoevaluación ante elogios, críticas y aprobación externa. Ofrece resultados claros para fortalecer recursos internos y reducir la búsqueda de validación.
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Preguntas: 153 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
7/10
Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (A) (CSDLA()
Mide el grado en que la autoevaluación y el autoconcepto dependen de variables situacionales como la aprobación, la crítica o la evaluación externa.
Bajo condicionamiento
Condicionamiento moderado
Alto condicionamiento
0 – 4: Bajo condicionamiento | 5 – 6: Condicionamiento moderado | 7 – 10: Alto condicionamiento
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel de alto condicionamiento, lo que sugiere una dependencia marcada del autoconcepto respecto a las circunstancias y mayor vulnerabilidad ante situaciones de evaluación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Buscan estabilidad emocional
41%DE LOS USUARIOS
Personas que notan altibajos fuertes en su autovaloración según el día, el ánimo o lo que ocurre a su alrededor y quieren entender qué los dispara.
Sensibles a aprobación externa
35%DE LOS USUARIOS
Quienes se sienten muy afectados por elogios, críticas o el juicio de otros y desean medir cuánto condiciona eso su percepción de sí mismos.
En procesos terapéuticos
24%DE LOS USUARIOS
Pacientes y participantes de talleres que, junto con un profesional, buscan identificar situaciones específicas para trabajar resiliencia, seguridad y recursos internos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Condicionamiento situacional de la autoevaluación (A) (Csdla()
Promedio
7
Rango normal
5.4 — 8.6
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta escala?
Explorar en qué medida la percepción sobre sí mismo cambia según señales externas como elogios, críticas, aprobación o rechazo. Esto permite identificar condiciones que influyen en la estabilidad de la autoevaluación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de aproximadamente 3 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada situación y responda según lo que suele ocurrirle en la vida diaria, no según lo que preferiría que ocurriera. Evite pensar demasiado cada respuesta y mantenga un criterio constante.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Lo importante es responder con honestidad para que el resultado refleje su experiencia.
¿Cómo se interpretan los resultados y para qué pueden servir?
Los resultados describen el grado en que su autoevaluación depende de circunstancias externas como la opinión de otras personas o el estado de ánimo. Pueden orientar un plan de trabajo para fortalecer recursos internos y reducir la búsqueda de aprobación.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE

Test escala de Condicionamiento Situacional de la Autoevaluación, CSE

auto-relación

Se utiliza la Escala De Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (CSE) para explorar en qué medida la autoactitud varía en función de condiciones externas, como la retroalimentación social o los cambios contextuales. Es un instrumento breve de autorreporte, indicado para una primera aproximación clínica a la estabilidad del autoconcepto. Fue desarrollada por Connie T. Wolfe y Jennifer Crocker.

Consta de 15 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Se responde valorando el grado de acuerdo con afirmaciones sobre reacciones personales ante distintas situaciones. La interpretación orienta sobre la sensibilidad del autojuicio a eventos situacionales, lo que puede relacionarse con fluctuaciones emocionales y conductuales.

En contextos de evaluación psicológica y de orientación clínica, la Escala De Condicionamiento Situacional De La Autoactitud (CSE) puede apoyar la formulación del caso al identificar áreas donde el bienestar depende fuertemente de la aprobación, la crítica o el desempeño. Sus resultados se integran con entrevista clínica y otras medidas, sin sustituir el juicio profesional.

Autor: Connie T. Wolfe, Jennifer Crocker
Literatura: Crocker, J., y Wolfe, C. T. Contingencias de la autoestima. Psychological Review. 2001.; Kernis, M. H., y Goldman, B. M. Evaluación de la estabilidad de la autoestima y de la autoestima contingente. En Kernis, M. H. (Ed.), Cuestiones y respuestas sobre la autoestima: Un libro de referencia de perspectivas actuales. Psychology Press. 2006.
Formulario de preguntas del test
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