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Test escala de comportamiento proecológico

Evalúa en 5 minutos el grado de conducta proecológica en hábitos cotidianos como residuos, consumo y transporte. Ofrece resultados claros para orientar intervenciones, educación y programas institucionales.
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Preguntas: 235 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
4/5
Acciones Climáticas (Transporte) (AC()
Mide la frecuencia con la que la persona realiza conductas de transporte orientadas a reducir su impacto climático (p. ej., uso de transporte público y menor uso del automóvil privado).
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.3: Bajo | 2.4 – 3.6: Moderado | 3.7 – 5: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una adopción frecuente de prácticas de transporte asociadas con menor impacto climático.
example score
4/5
Consumo Ecológico (CE)
Mide la frecuencia con la que la persona elige productos y servicios con menor impacto ambiental y prefiere modelos de consumo sostenibles.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.4: Bajo | 2.5 – 3.4: Moderado | 3.5 – 5: Alto
Un puntaje de 4 se interpreta como un nivel alto, indicando una orientación marcada hacia el consumo ecológico en las elecciones cotidianas.
example score
3/5
Conservación De Recursos (CDR)
Mide la tendencia habitual a conservar recursos naturales (p. ej., agua y electricidad) mediante prácticas cotidianas de ahorro.
Baja conservación
Conservación moderada
Alta conservación
1 – 2.3: Baja conservación | 2.4 – 3.6: Conservación moderada | 3.7 – 5: Alta conservación
Un puntaje de 3 indica un nivel de conservación moderada, con prácticas de ahorro presentes de forma intermitente o situacional.
example score
3/5
Acciones Sociales (AS)
Mide el grado de participación de la persona en iniciativas sociales orientadas a la protección del medio ambiente, como voluntariado, campañas o apoyo a acciones colectivas.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.4: Bajo | 2.5 – 3.5: Moderado | 3.6 – 5: Alto
Un puntaje de 3 indica un nivel moderado de involucramiento en acciones sociales proambientales, con participación ocasional o situacional en actividades colectivas.
example score
3/5
Gestión De Residuos (GDR)
Mide la frecuencia y consistencia con la que la persona realiza conductas de gestión de residuos domésticos, como separar, reducir y reciclar la basura.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.4: Bajo | 2.5 – 3.6: Moderado | 3.7 – 5: Alto
Un puntaje de 3 indica un nivel moderado de gestión de residuos, con prácticas presentes de forma intermitente o con margen de consistencia en la separación y reciclaje.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Profesionales de sostenibilidad
41%DE LOS USUARIOS
Personas en empresas, ONG o instituciones que necesitan medir hábitos ecológicos para diseñar campañas, capacitaciones y acciones de mejora.
Docentes y estudiantes
34%DE LOS USUARIOS
Miembros de comunidades educativas que usan el test para aprender, debatir y evaluar cambios de comportamiento en proyectos ambientales.
Personas eco-curiosas
25%DE LOS USUARIOS
Quienes quieren saber qué tan coherentes son sus hábitos diarios con el cuidado del planeta y en qué áreas pueden mejorar.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Acciones climáticas (de transporte) (Ac(t)
Promedio
2.7
Rango normal
2 — 3.3
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Consumo ecológico (Ce)
Promedio
2.8
Rango normal
2.1 — 3.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Conservación de recursos (Cdr)
Promedio
3.5
Rango normal
2.8 — 4.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Acciones sociales (As)
Promedio
3
Rango normal
2.4 — 3.5
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Gestión de residuos (Gdr)
Promedio
3.6
Rango normal
3 — 4.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar cómo se refleja el cuidado del ambiente en sus hábitos cotidianos. Los resultados ayudan a identificar fortalezas y áreas de mejora en acciones concretas.
¿Cuánto tiempo toma responderlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 5 minutos. Consta de 23 preguntas.
¿Qué temas se evalúan?
Se consideran cinco áreas: gestión de residuos domésticos, acciones sociales, ahorro de recursos, consumo ecológico y acciones climáticas relacionadas con el transporte. Cada área se explora mediante situaciones habituales del día a día.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con honestidad según lo que hace realmente, no según lo que le gustaría hacer. Si su conducta varía, elija la opción que mejor describa lo más frecuente en las últimas semanas.
¿Qué ocurre si una pregunta no aplica a mi situación?
Elija la alternativa más cercana a su realidad, considerando circunstancias comparables. Si no puede estimarlo, seleccione la opción que indique menor frecuencia o acuerdo, según corresponda.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de comportamiento proecológico

Test escala de comportamiento proecológico

ecología

Se utiliza para explorar conductas relacionadas con el cuidado ambiental en contextos de evaluación o investigación. La Escala De Conducta Proecológica permite registrar de forma estructurada la frecuencia o presencia de prácticas proambientales en la vida cotidiana. Fue propuesta por Paul C. Stern.

Consta de 23 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. La persona responde según sus hábitos o acciones, lo que favorece una aproximación descriptiva del comportamiento en áreas como manejo de residuos, ahorro de recursos y decisiones de consumo, entre otras.

La Escala De Conducta Proecológica puede apoyar la identificación de patrones conductuales relevantes para intervenciones psicoeducativas, evaluación de programas o monitoreo de cambios a lo largo del tiempo. Su interpretación debe realizarse considerando el contexto sociocultural y las condiciones situacionales que influyen en la conducta reportada.

Autor: Paul C. Stern
Literatura: Stern, P. C. Hacia una teoría coherente del comportamiento ambientalmente significativo. Journal of Social Issues. 2000.
Formulario de preguntas del test
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