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Test escala de codependencia de Weinhold

En 4 minutos evalúa cómo tus relaciones influyen en tu conducta y límites personales. Son 20 preguntas claras que ofrecen un perfil rápido para orientar cambios saludables y mayor autonomía.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
62/80
Codependencia (C)
Mide el grado de tendencia a la codependencia en las relaciones, incluyendo necesidad de aprobación, dificultades para reconocer necesidades propias y límites personales difusos.
Bajo
Moderado
Alto
20 – 39: Bajo | 40 – 59: Moderado | 60 – 80: Alto
Un puntaje de 62 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor presencia de patrones de codependencia y tendencia a priorizar las necesidades ajenas por encima de las propias.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en relación difícil
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes sienten que su pareja absorbe su energía o que ceden demasiado para evitar conflictos y quieren entender si hay patrones de dependencia emocional.
Quienes cuidan a otros
33%DE LOS USUARIOS
La realizan personas que tienden a responsabilizarse de familiares o amigos, poniendo sus necesidades al final y perdiendo límites personales.
Pacientes en terapia inicial
26%DE LOS USUARIOS
La completan quienes están empezando un proceso terapéutico y buscan una evaluación rápida para identificar rasgos codependientes y áreas de trabajo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de codependencia de Weinhold (EdcdW)
Promedio
47.8
Rango normal
40.2 — 55.4
mín.
20
máx.
80
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evalúa la tendencia a la codependencia en las relaciones, es decir, cuánto influyen los vínculos en su forma de pensar, sentir y actuar. Los resultados orientan sobre patrones como priorizar necesidades ajenas, perder límites personales o sostener dinámicas dañinas.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según su comportamiento habitual, no según lo que considera ideal. Elija la opción que mejor describa lo que ocurre la mayor parte del tiempo.
¿Qué significa un puntaje alto o bajo?
Un puntaje más alto sugiere mayor presencia de rasgos codependientes y dificultades para mantener autonomía y límites en las relaciones. Un puntaje más bajo indica menor tendencia a esos patrones, aunque no equivale por sí mismo a una conclusión clínica.
¿Este cuestionario reemplaza una evaluación psicológica profesional?
No, es una herramienta de tamizaje y autoevaluación que no sustituye una entrevista clínica ni un diagnóstico. Si los resultados generan malestar o preocupaciones, se recomienda consultarlo con un profesional de la salud mental.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de codependencia de Weinhold

Test escala de codependencia de Weinhold

adiccióncodependencia

Se utiliza la Escala De Codependencia como instrumento breve de tamizaje para explorar patrones de relación caracterizados por dependencia emocional, dificultades para establecer límites y tendencia a priorizar las necesidades de otras personas. Su aplicación orienta una primera aproximación clínica a este tipo de dinámica interpersonal.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Se responde en formato de autoinforme y permite identificar indicadores de posibles conductas codependientes que ameritan exploración posterior.

Los resultados de la Escala De Codependencia deben interpretarse de manera contextual, considerando la historia personal, el funcionamiento actual y otras fuentes de información clínica. No sustituye una evaluación diagnóstica integral ni determina por sí sola la presencia de un trastorno.

Autor: timmen-l-cermak
Literatura: Beattie, M. Ya no más codependencia: cómo dejar de controlar a los demás y empezar a cuidarte. Hazelden. 1987.
Formulario de preguntas del test
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