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Test determinante de la adicción al ejercicio, EAI

Realice la test determinante de la adicción al ejercicio, EAI en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test determinante de la adicción al ejercicio, EAI. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 2 minutos evalúa la tendencia a ejercitarse de forma compulsiva y su impacto en emociones y rutina. Con 6 preguntas ofrece una visión clara para orientar prevención y apoyo oportuno.
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Preguntas: 62 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
14/30
Adicción Al Ejercicio (AAE)
Evalúa la probabilidad de dependencia al ejercicio físico en función de criterios conductuales de adicciones no químicas.
Probabilidad baja a moderada
Probabilidad muy alta
023: Probabilidad baja a moderada | 2430: Probabilidad muy alta
Un puntaje de 14 se ubica en el rango de probabilidad baja a moderada de adicción al ejercicio según esta escala.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Deportistas con sobreentrenamiento
41%DE LOS USUARIOS
Personas que entrenan con alta frecuencia y empiezan a notar que el ejercicio domina su rutina, su descanso o su estado de ánimo.
Usuarios fitness preocupados
34%DE LOS USUARIOS
Aficionados al gimnasio o entrenamientos intensos que quieren comprobar si su motivación se está volviendo compulsiva o rígida.
Profesionales de salud y deporte
25%DE LOS USUARIOS
Entrenadores, psicólogos y personal sanitario que lo usan como tamizaje rápido para detectar señales de dependencia en clientes o pacientes.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de adicción al ejercicio (Edaae)
Escala de adicción al ejercicio (Edaae)
Promedio
18.1
Rango normal
13.822.3
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • No estoy seguro/a
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • No estoy seguro/a
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • No estoy seguro/a
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test determinante de la adicción al ejercicio, EAI

Test determinante de la adicción al ejercicio, EAI - Síntomas y signos

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deporte

Este instrumento de tamizaje, el Inventario De Adicción Al Ejercicio (EAI), se utiliza para explorar indicadores de uso compulsivo de la actividad física y posibles dificultades para modular la conducta de entrenamiento. Fue desarrollado por Griffiths; Szabo; Terry.

Consta de 6 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Sus reactivos indagan aspectos como la centralidad del ejercicio en la vida diaria, la presencia de malestar cuando no se realiza y la interferencia con otras áreas relevantes.

La interpretación de resultados del Inventario De Adicción Al Ejercicio (EAI) debe realizarse en el contexto clínico y con información complementaria. No sustituye una evaluación diagnóstica integral, y es útil como apoyo para orientar la entrevista, identificar necesidad de evaluación adicional o monitorear cambios a lo largo del tiempo.

Autor: Griffiths, Szabo, Terry
Literatura: B. J. Brewer, J. D. Van Raalte, D. E. Linder. Identidad atlética: ¿músculos de Hércules o talón de Aquiles? International Journal of Sport Psychology. 1993.; Griffiths, M. D., Szabo, A., & Terry, A. El inventario de adicción al ejercicio: Una herramienta de tamizaje rápida y sencilla para profesionales de la salud. British Journal of Sports Medicine. 2005.
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