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Test cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo, COMP-I

En 15 minutos evalúa cómo analizas información, regulas la atención y supervisas tus propios pensamientos. Brinda un perfil clínico claro para detectar fortalezas y áreas a desarrollar en decisiones y aprendizaje.
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Preguntas: 8015 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
37/70
Metacomunicativa (M)
Mide el grado de conciencia y autorregulación de los procesos comunicativos, incluyendo la comprensión e interpretación de las intenciones de otras personas.
Bajo
Moderado
Alto
10 – 29: Bajo | 30 – 49: Moderado | 50 – 70: Alto
Un puntaje de 37 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para monitorear y regular la comunicación y captar intenciones, con variabilidad según el contexto.
example score
51/70
Autorreguladora (A)
Mide la capacidad de autorregular de forma autónoma el comportamiento y las emociones durante la actividad cognitiva.
Bajo
Moderado
Alto
10 – 30: Bajo | 31 – 50: Moderado | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 51 se ubica en el nivel Alto, indicando una autorregulación generalmente sólida para sostener el control conductual y emocional durante tareas cognitivas.
example score
30/70
Endocognitiva (E)
Mide el grado de autoobservación y autoanálisis internos asociados al autoconocimiento y la autorregulación metacognitiva.
Bajo
Moderado
Alto
10 – 30: Bajo | 31 – 50: Moderado | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 30 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una tendencia relativamente limitada a monitorear y analizar de forma sistemática los propios procesos cognitivos.
example score
45/70
Metaprocedimental (M)
Mide el grado de conciencia y control sobre los procedimientos y estrategias que la persona utiliza para pensar y aprender.
Bajo
Medio
Alto
10 – 29: Bajo | 30 – 50: Medio | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 45 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una capacidad moderada para identificar y regular las estrategias y procedimientos empleados durante el pensamiento y el aprendizaje.
example score
59/70
Metadeclarativa (M)
Mide el grado en que la persona es consciente, puede formular y emplear conocimientos sobre sus propios procesos cognitivos para resolver tareas.
Bajo
Medio
Alto
10 – 30: Bajo | 31 – 50: Medio | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 59 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una mayor capacidad para identificar, describir y utilizar conocimientos sobre el propio funcionamiento cognitivo en la ejecución de tareas.
example score
37/70
Inhibitoria (I)
Mide la capacidad para inhibir impulsos y suprimir pensamientos o acciones no deseadas mientras se realiza una actividad cognitiva.
Bajo
Medio
Alto
10 – 30: Bajo | 31 – 50: Medio | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 37 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una capacidad moderada para contener reacciones impulsivas y mantener control inhibitorio durante el procesamiento de información.
example score
48/70
Metarregulatoria (M)
Mide la capacidad para monitorear, gestionar y corregir la propia actividad cognitiva durante la resolución de problemas, favoreciendo la flexibilidad y la adaptación a condiciones cambiantes.
Bajo
Medio
Alto
10 – 29: Bajo | 30 – 50: Medio | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 48 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere un manejo metarregulativo generalmente funcional con necesidad ocasional de ajustes para sostener la eficacia ante cambios o demandas elevadas.
example score
41/70
Metacognitiva (M)
Mide el grado de conciencia y análisis de los propios procesos de pensamiento para planificar y supervisar la actividad cognitiva.
Bajo
Moderado
Alto
10 – 29: Bajo | 30 – 50: Moderado | 51 – 70: Alto
Un puntaje de 41 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para reconocer y examinar los propios procesos de pensamiento durante tareas cognitivas.
example score
249/560
Potencial Metacognitivo (PM)
Mide el nivel general de desarrollo de la conciencia, el control y la regulación de los propios procesos cognitivos (recursos metacognitivos).
Bajo
Medio
Alto
80 – 239: Bajo | 240 – 399: Medio | 400 – 560: Alto
Un puntaje de 249 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere recursos metacognitivos presentes con desarrollo moderado para la autorreflexión y la gestión del pensamiento.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Profesionales del conocimiento
41%DE LOS USUARIOS
Personas que analizan información compleja y toman decisiones frecuentes (consultoría, finanzas, derecho, analítica) para identificar fortalezas y áreas a mejorar en atención, autorregulación y estrategia de pensamiento.
Psicólogos y orientadores
34%DE LOS USUARIOS
Especialistas que realizan psicodiagnóstico, coaching o acompañamiento para obtener un perfil metacognitivo rápido y usarlo como base de intervención y seguimiento.
Estudiantes y posgraduados
25%DE LOS USUARIOS
Personas en contextos de aprendizaje intensivo que buscan optimizar cómo estudian, cómo mantienen la atención y cómo evalúan su comprensión para mejorar el rendimiento académico.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Metacomunicativa (M)
Promedio
49.9
Rango normal
39.1 — 60.6
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Autorreguladora (A)
Promedio
47.2
Rango normal
38.2 — 56.3
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Endocognitiva (E)
Promedio
26.7
Rango normal
17.9 — 35.5
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Metaprocedural (M)
Promedio
26.3
Rango normal
16.7 — 36
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Metadeclarativa (M)
Promedio
33.6
Rango normal
25.7 — 41.6
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Inhibidora (I)
Promedio
53.3
Rango normal
42.3 — 64.3
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Metarregulativa (M)
Promedio
46.2
Rango normal
38.8 — 53.5
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Metacognitiva (M)
Promedio
32.4
Rango normal
24.1 — 40.8
mín.
10
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Potencial metacognitivo (Pm)
Promedio
279.8
Rango normal
212.6 — 347
mín.
80
máx.
560
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Qué evalúa este cuestionario?
Evalúa habilidades metacognitivas, es decir, cómo analiza su propio pensamiento, regula la atención y controla procesos mentales durante tareas con información. Los resultados muestran fortalezas y áreas que conviene desarrollar.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 15 minutos. Consta de 80 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y seleccione la opción que describa mejor su forma habitual de pensar y actuar. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Qué pasa si alguna pregunta no se ajusta exactamente a mi caso?
Elija la opción que más se acerque a lo que ocurre la mayoría de las veces. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se obtienen puntajes en ocho subsistemas metacognitivos, además de un perfil general. Estos puntajes orientan sobre qué habilidades están más desarrolladas y cuáles pueden requerir entrenamiento o apoyo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo, COMP-I

Test cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo, COMP-I

metacognición

Se utiliza un instrumento de autorreporte para explorar aspectos del funcionamiento metacognitivo en el análisis de información, la regulación de la atención y el manejo de pensamientos. El Cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo se administra en contextos de evaluación psicológica, psicoeducación o investigación, con énfasis en identificar fortalezas y áreas de mejora en procesos cognitivos autorregulados.

Consta de 80 ítems y suele completarse en aproximadamente 15 minutos. La interpretación se orienta a describir el perfil de recursos metacognitivos y a apoyar la formulación de objetivos de intervención o entrenamiento, según las necesidades del caso.

En su uso clínico, el Cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo puede contribuir a delimitar dificultades asociadas con control atencional, monitoreo cognitivo y estrategias de afrontamiento basadas en creencias sobre el pensamiento. Fue desarrollado por Adrian F. Wells y requiere integración con entrevista clínica y otras fuentes de información para sustentar conclusiones.

Autor: Adrian F. Wells
Literatura: Flavell, J. H. Metacognición y monitoreo cognitivo: Un nuevo ámbito de indagación cognitivo-desarrollista. American Psychologist. 1979.; Schraw, G., & Dennison, R. S. Evaluación de la conciencia metacognitiva. Contemporary Educational Psychology. 1994.; Nelson, T. O., & Narens, L. Metamemoria: Un marco teórico y nuevos hallazgos. En G. H. Bower (Ed.), La psicología del aprendizaje y la motivación. Academic Press. 1990.
Formulario de preguntas del test
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