Test cuestionario diagnóstico Soledad: Tipo

En 4 minutos evalúa la intensidad de la soledad actual y define su perfil. Ofrece claridad clínica para orientar apoyo y monitorear cambios con 30 reactivos.
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Preguntas: 304 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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2 304 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
9/15
Soledad Disociada (SD)
Mide el grado de soledad disociada asociada a cambios en la identificación personal, distanciamiento interpersonal y conflicto interno con ansiedad.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de distanciamiento interpersonal y contradicciones internas asociadas a la vivencia de soledad, sin alcanzar la intensidad más elevada del rango.
ejemplo de puntuación
9/15
Soledad Alienante (SA)
Mide el grado en que la experiencia de soledad se expresa como desconexión social, pérdida de vínculos significativos y sensación de ser innecesario para los demás.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia apreciable a percibir distancia o desconexión con el entorno social y cierta fragilidad en los vínculos.
ejemplo de puntuación
9/14
Soledad Difusa (SD)
Mide el grado de soledad difusa, asociado a desconfianza en los vínculos, contradicciones internas y búsqueda de validación externa sin lograr una conexión auténtica.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 4: Bajo | 5 – 9: Moderado | 10 – 14: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia relevante de ambivalencia y necesidad de confirmación en las relaciones, con dificultad para experimentar cercanía sostenida.
ejemplo de puntuación
4/18
Soledad (S)
Mide el nivel general y subjetivo de soledad experimentado por una persona en el momento actual.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 6: Bajo | 7 – 12: Moderado | 13 – 18: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una vivencia general de soledad poco intensa en este momento.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en aislamiento reciente
41%DE LOS USUARIOS
Quienes atraviesan cambios como mudanza, ruptura, duelo o trabajo/estudio remoto y quieren medir su soledad actual y entender qué la está alimentando.
Pacientes en terapia psicológica
34%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en proceso terapéutico y buscan clarificar si predomina una soledad difusa, alienación o disociación para orientar el trabajo y monitorear avances.
Orientación vocacional y social
25%DE LOS USUARIOS
Estudiantes o adultos en decisiones académicas o laborales que desean identificar cómo su estado de desconexión influye en su motivación, relaciones y adaptación al entorno.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Disociado (D)
Promedio
4.7
Rango normal
1.9 — 7.5
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Alienante (A)
Promedio
4
Rango normal
2 — 6
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Difuso (D)
Promedio
7.3
Rango normal
5.2 — 9.3
mín.
0
máx.
14
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de soledad (Eds)
Promedio
11.4
Rango normal
9.2 — 13.7
mín.
0
máx.
18
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar cómo se experimenta la soledad en este momento y describir su perfil. Esto permite distinguir entre diferentes formas de la experiencia, además de su intensidad.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 4 minutos y contiene 30 preguntas. Se recomienda responder en una sola sesión, sin interrupciones.
¿Cómo debo responder para que los resultados sean útiles?
Responda con sinceridad según lo que vive aquí y ahora, sin buscar la respuesta “correcta”. Si una pregunta no se ajusta del todo, elija la opción más cercana a su experiencia actual.
¿Qué partes incluye y qué evalúa cada una?
La primera parte estima el nivel actual de soledad. La segunda parte clasifica el tipo predominante: soledad difusa, alienación o disociación.
¿Qué significan los tipos de soledad que aparecen en los resultados?
La soledad difusa se asocia con malestar poco definido y dificultad para identificar causas; la alienación, con una separación clara de otras personas; la disociación, con conflicto interno y sensación de ruptura entre aspectos propios. Los tipos pueden coexistir, pero suele destacarse uno como predominante.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario diagnóstico Soledad: Tipo

Test cuestionario diagnóstico Soledad: Tipo - Síntomas y signos

soledadalienación social

Se utiliza el Cuestionario Diagnóstico de Soledad: Tipo para orientar la evaluación de la vivencia de soledad y sus características predominantes en el momento actual. Es un instrumento de autorreporte que apoya la identificación de patrones subjetivos asociados a aislamiento percibido y desconexión interpersonal. Fue desarrollado por Daniel Perlman y Letitia Anne Peplau.

Consta de 30 ítems y su aplicación toma aproximadamente 4 minutos. Se responde con base en cómo te has sentido recientemente, favoreciendo una apreciación clínica inicial del malestar y de posibles áreas de intervención.

La interpretación del Cuestionario Diagnóstico de Soledad: Tipo debe integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información. Sus resultados son útiles para el tamizaje, la planificación de objetivos terapéuticos y el seguimiento de cambios a lo largo del proceso, sin sustituir un diagnóstico integral por sí mismos.

Autor: Daniel Perlman, Letitia Anne Peplau
Literatura: Peplau, L. A., y Perlman, D. (Eds.). Soledad: un manual de teorías, investigación y terapia actuales. Wiley. 1982.
Formulario de preguntas del test
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