Test cuestionario del Triángulo Dramático

Evalúa en 6 minutos creencias y emociones que sostienen el rol de Víctima en tus relaciones. Ofrece claridad para entender ciclos de conflicto y orientar trabajo terapéutico o desarrollo personal.

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Preguntas: 306 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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El material ha sido actualizado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

61/120

Escala De Creencias (EDC)

Mide el grado en que predominan creencias que sostienen el rol de Víctima, asociadas a externalizar la responsabilidad personal y percibirse como determinado por las circunstancias.

Bajo

Moderado

Alto

30 – 50: Bajo | 51 – 80: Moderado | 81 – 120: Alto

Un puntaje de 61 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia intermedia de creencias que pueden favorecer la autoatribución de victimización y reducir la asunción de responsabilidad personal.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en relaciones codependientes

41%DE LOS USUARIOS

Suelen hacerlo quienes repiten dinámicas de dependencia emocional y quieren identificar qué creencias y emociones los llevan a sentirse como Víctima en sus relaciones.

Quienes viven conflictos recurrentes

34%DE LOS USUARIOS

Lo realizan personas que se ven atrapadas en discusiones cíclicas con pareja, familia o colegas y buscan entender su papel para romper el patrón.

Terapeutas y facilitadores de talleres

25%DE LOS USUARIOS

Lo usan profesionales que necesitan una herramienta breve para ayudar a clientes o participantes a reconocer su guion de Víctima y abrir un punto de partida de trabajo.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de creencias (Edc)

Promedio

60.7

Rango normal

44.2 — 77.2

mín.

máx.

120

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?

Ayuda a identificar creencias, emociones y hábitos internos que sostienen el rol de Víctima en relaciones interpersonales. Ofrece un punto de partida para comprender patrones repetitivos y trabajarlos en terapia o desarrollo personal.

¿Qué evalúan las preguntas?

Exploran la autoevaluación, la percepción de control, la responsabilidad personal y la forma habitual de responder ante conflicto o malestar. El enfoque está centrado en la experiencia interna asociada al rol de Víctima, no en diagnosticar a otras personas.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?

Consta de 30 preguntas. El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 6 minutos.

¿Cómo debo responder para que los resultados sean útiles?

Responda con sinceridad, pensando en su comportamiento más frecuente y no en lo que le gustaría que ocurriera. Si una pregunta no encaja del todo, elija la opción que más se aproxime.

¿Los resultados son un diagnóstico clínico?

No, los resultados orientan sobre tendencias y posibles patrones de interacción. Para una evaluación clínica o decisiones importantes, se recomienda consultarlo con un profesional de la salud mental.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario del Triángulo Dramático - Síntomas y signos

análisis transaccional triángulo de karpman victimización

Se utiliza el Cuestionario del Triángulo Dramático para explorar patrones de interacción interpersonal asociados a roles disfuncionales. Se basa en el modelo descrito por Stephen Karpman y orienta la identificación de tendencias de respuesta en situaciones relacionales.

Consta de 30 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Su aplicación es pertinente en contextos clínicos y psicoeducativos como un apoyo inicial para delimitar focos de trabajo, especialmente cuando se observan dinámicas repetitivas de conflicto o dependencia relacional.

La interpretación del Cuestionario del Triángulo Dramático debe integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información. Los resultados no constituyen un diagnóstico por sí mismos y se recomiendan como insumo para la formulación del caso y la planificación de intervención.

Autor: Stephen Karpman

Literatura: Karpman, S. B. Cuentos de hadas y análisis de drama del guion. Boletín de Análisis Transaccional. 1968.

Formulario de preguntas del test

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