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Test cuestionario de fusión cognitiva, CFQ-7

Evalúa en 2 minutos cuánto te fusionas con tus pensamientos y los tomas como hechos. Sus 7 ítems ofrecen un indicador rápido y útil para guiar la intervención y monitorear cambios.
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Preguntas: 72 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
17/49
Fusión Cognitiva (FC)
Mide el grado en que una persona se identifica con sus pensamientos y los experimenta como hechos, con dificultad para tomar distancia de ellos.
Fusión baja
Fusión moderada
Fusión alta
7 – 14: Fusión baja | 15 – 31: Fusión moderada | 32 – 49: Fusión alta
Un puntaje de 17 se ubica en fusión moderada, lo que sugiere una identificación con los pensamientos presente en algunas situaciones, aunque con cierta capacidad de tomar distancia de ellos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con estrés y rumiación
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes sienten que los pensamientos negativos se repiten, se vuelven muy creíbles y les cuesta soltarlos en el día a día.
Clientes en terapia psicológica
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que ya están en proceso terapéutico para evaluar qué tanto se fusionan con sus pensamientos y seguir cambios entre sesiones.
Curiosos de autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
Lo hacen quienes quieren una medición rápida sobre cuánto se identifican con lo que piensan y cómo eso influye en su bienestar.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de fusión cognitiva (Edfc)
Promedio
31.9
Rango normal
26.2 — 37.6
mín.
7
máx.
49
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Evalúa en qué medida los pensamientos se viven como verdades literales y guían la conducta. Ayuda a identificar si esa relación con la mente está generando malestar o reduciendo la flexibilidad psicológica.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada afirmación y elija el nivel de acuerdo que mejor describa lo que ocurre con mayor frecuencia. Responda según su experiencia habitual, sin analizar demasiado cada respuesta.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 2 minutos. Consta de 7 afirmaciones.
¿Qué significa obtener un puntaje alto o bajo?
Un puntaje alto sugiere mayor tendencia a quedar atrapado en los pensamientos y a tomarlos como hechos. Un puntaje bajo indica mayor distancia respecto a lo que aparece en la mente y mayor capacidad para actuar sin quedar dominado por esas ideas.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No existen respuestas correctas o incorrectas. La utilidad del resultado depende de responder con sinceridad y de acuerdo con su experiencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de fusión cognitiva, CFQ-7

Test cuestionario de fusión cognitiva, CFQ-7

tcctpo

Se trata de un instrumento breve de autorreporte para evaluar el grado en que te relacionas con tus pensamientos como si fueran literalmente verdaderos o dominantes en la experiencia. El Cuestionario de Fusión Cognitiva (CFQ-7) se utiliza para explorar este proceso, con utilidad clínica en la comprensión del malestar asociado a patrones de pensamiento rígidos.

Consta de 7 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Presenta afirmaciones ante las cuales indicas tu nivel de acuerdo, lo que permite estimar de forma rápida la tendencia a la fusión cognitiva. La interpretación debe integrarse con la entrevista clínica y otras medidas.

Su uso es pertinente para seguimiento de cambios durante la intervención y para orientar objetivos terapéuticos relacionados con flexibilidad psicológica. Según psytests.org (2024), el Cuestionario de Fusión Cognitiva (CFQ-7) puede apoyar la identificación de momentos en que los contenidos mentales interfieren con el funcionamiento cotidiano.

Autor: psytests.org (2024)
Literatura: Gillanders, D. T., Bolderston, H., Bond, F. W., Dempster, M., Flaxman, P. E., Campbell, L., Kerr, S., Tansey, L., Noel, P., Ferenbach, C., Masley, S., Roach, L., Lloyd, J., May, L., Clarke, S., & Remington, B. El desarrollo y la validación inicial del Cuestionario de Fusión Cognitiva. Terapia Conductual. 2014.
Formulario de preguntas del test
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