Test cuestionario de Errores Cognitivos, CFQ

Evalúa en 5 minutos la frecuencia de olvidos, distracciones y torpezas cotidianas vinculadas a atención y memoria. Ofrece una señal clara de áreas a fortalecer y orienta acciones para reducir errores.
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Preguntas: 255 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
11/36
Errores de Acción (EdA)
Mide la frecuencia de errores en la ejecución de acciones cotidianas asociados a desorganización, indecisión y menor control conductual.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 12: Bajo | 13 – 24: Moderado | 25 – 36: Alto
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una frecuencia relativamente reducida de errores de acción y, en general, buen manejo de la conducta en tareas diarias.
ejemplo de puntuación
17/28
Errores de Memoria (EdM)
Mide la frecuencia de fallos cotidianos de memoria asociados a olvidar, retener y recuperar información.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 9: Bajo | 10 – 18: Moderado | 19 – 28: Alto
Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una frecuencia intermedia de errores de memoria en la vida cotidiana.
ejemplo de puntuación
16/36
Errores de Atención (EdA)
Esta escala mide la frecuencia de descuidos y distracciones asociadas a dificultades para mantener la atención voluntaria en actividades cotidianas.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 12: Bajo | 13 – 24: Moderado | 25 – 36: Alto
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia intermedia de errores de atención (distracciones y descuidos) en la vida diaria.
ejemplo de puntuación
48/100
Errores Cognitivos (EC)
Mide la frecuencia global de fallos cotidianos de atención, memoria y control de la acción asociados a errores cognitivos.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 33: Bajo | 34 – 66: Moderado | 67 – 100: Alto
Un puntaje de 48 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una frecuencia intermedia de errores cognitivos en la vida cotidiana.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con estrés y fatiga
41%DE LOS USUARIOS
Quienes atraviesan semanas exigentes y notan más olvidos, distracciones o torpeza, para identificar si el cansancio está afectando su atención y memoria.
Pacientes en evaluación clínica
34%DE LOS USUARIOS
Personas que consultan por fallos de memoria o atención y necesitan un indicador rápido y estructurado de la frecuencia de esos errores en la vida diaria.
Estudiantes y profesionales ocupados
25%DE LOS USUARIOS
Quienes estudian o trabajan con alta carga mental y quieren medir qué tan a menudo cometen errores por lapsos de atención o memoria para ajustar hábitos y rutina.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Errores de acciones (Eda)
Promedio
25.5
Rango normal
19.9 — 31.1
mín.
0
máx.
36
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Errores de memoria (Edm)
Promedio
19
Rango normal
14.1 — 23.9
mín.
0
máx.
28
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Errores de atención (Eda)
Promedio
17.5
Rango normal
10.9 — 24.1
mín.
0
máx.
36
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Errores cognitivos (Ec)
Promedio
62
Rango normal
47.5 — 76.4
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a identificar con qué frecuencia se presentan fallos cotidianos relacionados con la memoria, la atención y la coordinación motora. Sus respuestas permiten obtener un panorama general de estos errores en la vida diaria.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Indique la frecuencia con la que le ocurre cada situación, según su experiencia habitual. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿En qué periodo de tiempo debo basarme para responder?
Considere su funcionamiento en las últimas semanas o en su rutina reciente. Si una situación ocurre rara vez, elija la opción que mejor refleje su frecuencia habitual.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma alrededor de 5 minutos. Consta de 25 preguntas.
¿Qué significa obtener una puntuación más alta o más baja?
Una puntuación más alta indica mayor frecuencia de olvidos, distracciones o torpeza motora en situaciones comunes. Una puntuación más baja sugiere que estos eventos ocurren con menor frecuencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Errores Cognitivos, CFQ

Test cuestionario de Errores Cognitivos, CFQ - Síntomas y signos

funciones cognitivas

En la evaluación de la atención y la memoria pueden presentarse fallos cotidianos de diferente frecuencia. El Cuestionario de Errores Cognitivos (CFQ) es un instrumento de autoinforme diseñado para estimar cuán a menudo ocurren este tipo de lapsos en la vida diaria.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Solicita valorar la frecuencia de situaciones relacionadas con olvidos, distractibilidad y errores de ejecución en actividades habituales.

Los puntajes del Cuestionario de Errores Cognitivos (CFQ) se interpretan como un indicador del nivel de errores cognitivos percibidos, útil para orientar la exploración clínica o el seguimiento, sin sustituir una valoración neuropsicológica integral. Su uso puede ayudar a identificar áreas de funcionamiento cotidiano que conviene indagar con mayor profundidad y considerar en el contexto de factores como el estrés, la fatiga o las demandas del entorno.

Autor: aaron-t-beck, david-a-clark
Literatura: Eysenck, M. W. y Keane, M. T. Psicología cognitiva: Manual para estudiantes. Psychology Press. 2015.; Broadbent, D. E., Cooper, P. F., FitzGerald, P. y Parkes, K. R. El Cuestionario de Fallas Cognitivas (CFQ) y sus correlatos. British Journal of Clinical Psychology. 1982.
Formulario de preguntas del test
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