Test cuestionario de conducta alimentaria, EEV

Evalúa en 6 minutos cómo influyen estímulos externos, emociones y autocontrol en la conducta alimentaria. Es breve y clínicamente útil, con 30 ítems para orientar decisiones y seguimiento.
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Preguntas: 306 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
7/10
Restricción Alimentaria (RA)
Mide el grado de control deliberado y auto-limitación de la ingesta para regular el peso y la alimentación.
Baja restricción
Restricción moderada
Alta restricción
0 – 3: Baja restricción | 4 – 6: Restricción moderada | 7 – 10: Alta restricción
Un puntaje de 7 indica una alta restricción, con tendencia a controlar conscientemente la cantidad y/o el tipo de alimentos consumidos.
ejemplo de puntuación
5/10
Alimentación Emocional (AE)
Mide la tendencia a comer como respuesta a emociones negativas en lugar de hambre fisiológica.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 10: Alto
Un puntaje de 5 indica un nivel moderado de alimentación emociógena, con episodios ocasionales de ingesta vinculada a estados emocionales negativos.
ejemplo de puntuación
4/10
Alimentación Inducida Por Estímulos Externos (AIPEE)
Esta escala mide en qué medida la ingesta se ve influida por estímulos externos (p. ej., vista u olor de la comida) más que por señales internas de hambre.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 10: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una influencia externa apreciable pero no predominante en el deseo de comer.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con alimentación emocional
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes notan que comen por estrés, ansiedad o tristeza y quieren identificar patrones para manejarlos mejor.
Pacientes en control de peso
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas en proceso de dieta o tratamiento nutricional que buscan entender su nivel de restricción y qué dispara los desajustes.
Quienes comen por estímulos
25%DE LOS USUARIOS
Lo completan quienes se sienten muy influenciados por el olor, la vista o la disponibilidad de comida y quieren medir ese impacto en su conducta.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Restricción en la comida (RC) (Relc()
Promedio
2.8
Rango normal
1.4 — 4.3
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Condicionamiento Emocional (CE) (CE()
Promedio
6.7
Rango normal
5.1 — 8.3
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Condicionamiento externo (CE) (Ce()
Promedio
2.6
Rango normal
0.8 — 4.3
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite identificar patrones de conducta alimentaria y los factores que influyen en lo que y cuánto se come. Evalúa la influencia de estímulos externos, el uso de la comida ante emociones y el control consciente de la ingesta.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
La duración estimada es de 6 minutos. Consta de 30 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa su conducta habitual. Responda con sinceridad, sin pensar demasiado cada respuesta.
¿Qué significa que se evalúan conductas externas, emocionales y restrictivas?
Se refiere a comer por estímulos como el olor o la apariencia, a comer para manejar emociones como estrés o tristeza, y a limitar la comida de forma consciente por autocontrol o dietas. Estas dimensiones ayudan a comprender qué factores predominan en su forma de alimentarse.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi caso?
Elija la respuesta que más se acerque a lo que ocurre en la mayoría de las ocasiones. Si tiene dudas entre dos opciones, seleccione la que describa mejor su experiencia reciente.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de conducta alimentaria, EEV

Test cuestionario de conducta alimentaria, EEV - Síntomas y signos

conducta alimentaria

Se utiliza para explorar patrones habituales de relación con la comida y posibles factores que influyen en la ingesta. El Cuestionario De Conducta Alimentaria (EEV) ofrece un formato de autorreporte breve, con 30 ítems y una aplicación de aproximadamente 6 minutos.

Los reactivos se responden según la experiencia personal y permiten organizar la información en dimensiones del comportamiento alimentario, como la influencia de estímulos externos, el consumo asociado a estados emocionales y el control o restricción voluntaria de la ingesta. En su formulación original, fue propuesto por Grunert, S.

La interpretación del Cuestionario De Conducta Alimentaria (EEV) puede apoyar el tamizaje y la formulación clínica inicial, así como el seguimiento de cambios durante la intervención, integrándose con entrevista clínica y otros indicadores relevantes. No sustituye la evaluación diagnóstica ni determina por sí solo la presencia de un trastorno.

Autor: Grunert, S.
Literatura: Fairburn, C. G. Terapia cognitivo-conductual y trastornos de la conducta alimentaria. Guilford Press. 2008.; Grunert, S. C. Un inventario para la evaluación de autoinformes sobre la conducta alimentaria. Diagnostica. 1989.
Formulario de preguntas del test
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