Test cuestionario de autoorganización de la actividad, COA
En 5 minutos evalúa tu capacidad de planificar, priorizar y estructurar metas y tareas. Ofrece un perfil claro para orientar intervenciones y seguimiento del progreso en productividad.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Orientación al presente (Oap)
Promedio
5.9
Rango normal
3.7 — 8.2
mín.
2
máx.
14
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autoorganización (A)
Promedio
12.2
Rango normal
9.8 — 14.7
mín.
3
máx.
21
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Fijación (F)
Promedio
26.9
Rango normal
21.4 — 32.4
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Persistencia (P)
Promedio
25.6
Rango normal
20.3 — 31
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Determinación (D)
Promedio
23.4
Rango normal
18.2 — 28.6
mín.
6
máx.
42
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Planificación sistemática (Ps)
Promedio
12.9
Rango normal
9.7 — 16.1
mín.
4
máx.
28
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Indicador general de la autoorganización (Igdla)
Promedio
98
Rango normal
74.7 — 121.3
mín.
25
máx.
175
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite estimar cómo organiza su tiempo y sus tareas, incluyendo la planificación y el establecimiento de prioridades. Los resultados orientan sobre fortalezas y aspectos a mejorar en la autoorganización.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas incluye?
La aplicación toma alrededor de 5 minutos. Consta de 25 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa su forma habitual de actuar. Responda pensando en su comportamiento general, no en un día excepcional.
¿Qué hago si ninguna opción me describe por completo?
Seleccione la alternativa que se acerque más a su conducta frecuente. Evite dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta y continúe con la siguiente.
¿Qué tan importante es responder con sinceridad?
Es fundamental para que la interpretación sea útil y refleje su funcionamiento cotidiano. No hay respuestas correctas o incorrectas; se busca una descripción realista de sus hábitos.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
/https://freudly.ai/media/tests/1059/image/1762354016_day_image_20251105_144656.png "Test cuestionario de autoorganización de la actividad, COA")
Test cuestionario de autoorganización de la actividad, COA - Síntomas y signos
Se utiliza el Cuestionario de Autoorganización de la Actividad para explorar, de forma breve, hábitos de planificación y estructuración de tareas en contextos clínicos, educativos u ocupacionales. La aplicación es autoadministrada y suele apoyar la identificación de áreas de organización personal que pueden relacionarse con el desempeño cotidiano.
Consta de 25 ítems y requiere aproximadamente 5 minutos. Fue desarrollado por Feather, N.; Bond, M.; Carver, C. S. Sus resultados se interpretan como indicadores de patrones de autoorganización y priorización, y deben integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información.
El Cuestionario de Autoorganización de la Actividad puede emplearse como apoyo en la formulación de objetivos de intervención y en el seguimiento de cambios en estrategias de organización, siempre considerando el contexto y las características de la persona evaluada.
Autor: Bond, M., Carver, C. S., Feather, N.
Literatura: Carver, C. S., y Scheier, M. F. Sobre la autorregulación de la conducta. Cambridge University Press. 1998.
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