Test cuestionario de Autoevaluación de Weinhold

En 5 minutos evalúa tu autoestima en vínculos, autoaceptación, influencia personal y estabilidad conductual. Ofrece retroalimentación clara para fortalecer recursos, orientar objetivos y promover relaciones más saludables.
Iniciar prueba en línea
Preguntas245 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
11 979 visitas
1 285 tests completados
1 064 me gusta
Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
Compartir
Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
15/24
Arte de la Constancia (AdlC)
Mide la capacidad de mantener una actitud positiva hacia uno mismo y estabilidad interna ante situaciones difíciles.
Bajo
Moderado
Alto
612Bajo1318Moderado1924Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una constancia y estabilidad interna generalmente adecuadas, con variabilidad en situaciones de mayor exigencia.
ejemplo de puntuación
10/24
Capacidad de Influir (CdI)
Mide la capacidad percibida para gestionar eventos de la propia vida e influir en otras personas y situaciones.
Baja
Alta
612Baja1324Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una percepción limitada de control e influencia sobre situaciones y sobre otras personas.
ejemplo de puntuación
15/24
Aceptación de Sí Mismo (AdSM)
Esta escala mide el grado en que la persona se acepta y respeta a sí misma, incluyendo sus sentimientos y diferencias respecto a los demás.
Baja aceptación
Aceptación moderada
Alta aceptación
612Baja aceptación1318Aceptación moderada1924Alta aceptación
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel de aceptación moderada, sugiriendo una autovaloración relativamente estable con áreas puntuales de autoaceptación por consolidar.
ejemplo de puntuación
16/24
Habilidad para Establecer Contacto (HpEC)
Esta escala evalúa la capacidad para establecer y mantener contacto interpersonal de forma efectiva, incluyendo la comunicación y la facilidad para vincularse.
Bajo
Moderado
Alto
612Bajo1318Moderado1924Alto
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere recursos de contacto y comunicación generalmente funcionales, con variabilidad según el contexto.
ejemplo de puntuación
33/96
Autoestima (A)
Esta escala mide el nivel general de autovaloración, incluyendo la actitud hacia uno mismo y la confianza en las propias capacidades en distintos ámbitos de la vida.
Autoestima baja
Autoestima media
Autoestima alta
2448Autoestima baja4972Autoestima media7396Autoestima alta
Un puntaje de 33 se ubica en el nivel de autoestima baja, lo que sugiere una autovaloración general reducida y posible inseguridad respecto a las propias capacidades.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en crisis relacional
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes atraviesan relaciones difíciles (pareja, familia o amistades) y quieren entender sus límites, su valor personal y cómo se vinculan con los demás.
Buscan fortalecer su autoestima
34%DE LOS USUARIOS
La realizan personas orientadas al crecimiento personal que desean medir su autovaloración, autoconsideración y coherencia para identificar áreas concretas de mejora.
En proceso terapéutico
25%DE LOS USUARIOS
La completan pacientes que están trabajando con un profesional para obtener una referencia rápida sobre contacto social, aceptación personal, influencia y estabilidad emocional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
El arte de la constancia (Eadlc)
Promedio
12.8
Rango normal
9.416.1
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Habilidad para influir (Hpi)
Promedio
16.8
Rango normal
14.319.2
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
El arte de aceptarse a uno mismo (Eadaaum)
Promedio
16.1
Rango normal
13.318.8
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
La habilidad para establecer contacto (Lhpec)
Promedio
12
Rango normal
9.814.2
mín.
6
máx.
24
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Escala de autoestima (Eda)
Promedio
68.8
Rango normal
55.981.7
mín.
24
máx.
96
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a identificar cómo se valora a sí mismo en áreas centrales de la vida. Ofrece una orientación rápida sobre fortalezas y aspectos que conviene trabajar.
¿Qué aspectos evalúa?
Evalúa cuatro ámbitos: la capacidad para establecer y mantener contactos, la aceptación personal, la influencia en otras personas y situaciones, y la estabilidad y coherencia del comportamiento. Estos ámbitos permiten observar el equilibrio en la relación consigo mismo y con los demás.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación toma aproximadamente 5 minutos. Consta de 24 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda con sinceridad según su experiencia y sentimientos habituales, no según lo que considere deseable. Elija la opción que mejor describa su situación actual.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los resultados se organizan por las cuatro áreas evaluadas para mostrar el nivel de autoestima y el equilibrio en cada una. Úselos como guía para la reflexión personal o como apoyo en un proceso de orientación psicológica.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Autoevaluación de Weinhold

Test cuestionario de Autoevaluación de Weinhold - Síntomas y signos

Se utiliza el Cuestionario de Autoevaluación para explorar cómo percibes y valoras aspectos personales relevantes en tu vida diaria. En este caso, se presenta como un instrumento de autorreporte breve, con fines de tamizaje y orientación clínica.

Consta de 24 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. La consigna es responder según tu experiencia habitual, favoreciendo respuestas espontáneas y consistentes.

Los resultados del Cuestionario de Autoevaluación se interpretan de manera descriptiva y deben considerarse junto con la entrevista clínica y otras fuentes de información. Si se requiere, puede apoyar la identificación de áreas de fortaleza y de dificultad relacionadas con la autovaloración. Los autores se atribuyen a Morris Rosenberg.

Autor: Morris Rosenberg
Literatura: Rosenberg, M. La sociedad y la autoimagen del adolescente. Princeton University Press. 1965.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Escala De Codependencia
Se utiliza la Escala De Codependencia como instrumento breve de tamizaje pa…
Iniciar el test
Cuestionario De Autoestima Personal
Se utiliza una medida breve de autovaloración para explorar la percepción q…
Iniciar el test
Pruebas populares
Inventario de Personalidad Narcisista (NPI)
Se utiliza una medida de autorreporte para explorar la presencia de rasgos…
Iniciar el test
Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS)
Se utiliza para estimar la gravedad de síntomas obsesivo-compulsivos, con é…
Iniciar el test
Cuestionario CRAFFT 2.1
Se utiliza como herramienta breve de tamizaje el Cuestionario CRAFFT 2.1 pa…
Iniciar el test
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
Se utiliza un instrumento breve como el Cuestionario de Salud del Paciente…
Iniciar el test
Inventario de Burnout de Maslach (MBI)
Esta prueba permite evaluar manifestaciones de desgaste laboral mediante au…
Iniciar el test
Cuestionario De Ansiedad En Adolescentes
En la evaluación clínica de adolescentes, el Cuestionario De Ansiedad En Ad…
Iniciar el test
Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI)
Se utiliza el Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI) para explorar la…
Iniciar el test
Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ)
Se utiliza el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ) para estimar…
Iniciar el test
Escala De Sexismo Ambivalente (ASI)
Se utiliza la Escala De Sexismo Ambivalente (ASI) para evaluar actitudes y…
Iniciar el test
Escala De Misoginia Interiorizada (IMS)
Se utiliza la Escala De Misoginia Interiorizada (IMS) para explorar la pres…
Iniciar el test
Escala De Estrés Percibido (PSS-10)
Se utiliza la Escala De Estrés Percibido (PSS-10) para estimar el nivel de…
Iniciar el test
Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P)
Se utiliza la Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P) para una evaluación br…
Iniciar el test
Escala De Evaluación Del Síndrome De Abstinencia De Alcohol (CIWA-AR)
Se utiliza para valorar de forma breve la intensidad de signos y síntomas a…
Iniciar el test
Escala De Afecto Positivo Y Negativo (PANAS)
Se utiliza para estimar la intensidad de afecto positivo y afecto negativo…
Iniciar el test
Escala de la Tríada Luminosa (LTS)
Este instrumento de autoinforme permite explorar rasgos de orientación pros…
Iniciar el test
Escala De Ideación Suicida
Se utiliza para estimar la intensidad y las características de la ideación…
Iniciar el test
Escala Del Trastorno Dismórfico Corporal (BDD-D)
Se trata de un instrumento breve de tamizaje para explorar preocupaciones p…
Iniciar el test
Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
Se utiliza el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) como instrumento de auto…
Iniciar el test
Prueba Diferencial de Perfeccionismo
Este instrumento de autoinforme, la Prueba Diferencial de Perfeccionismo, s…
Iniciar el test
Escala De Locus De Control
Este instrumento permite explorar la percepción del grado de control person…
Iniciar el test
Nueva Escala de Apatía
Se utiliza la Nueva Escala de Apatía como instrumento de tamizaje para expl…
Iniciar el test
Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ)
Se utiliza el Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ) para evaluar dificulta…
Iniciar el test
Escala De Inteligencia Social
Se utiliza para explorar aspectos del funcionamiento interpersonal y la com…
Iniciar el test
Prueba de Miedo
Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de t…
Iniciar el test
Nivel De Neuroticismo
Se utiliza para una estimación inicial de la tendencia a reacciones neuróti…
Iniciar el test
Cuestionario Breve de Indicadores de Agresividad
Se utiliza para obtener una estimación rápida de indicadores conductuales a…
Iniciar el test
Comentarios
Deja un comentario