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Test apego al hogar

Evalúa en 3 minutos el nivel de vínculo emocional y significado que una persona atribuye a su hogar. Ofrece una lectura breve y clínica para orientar el trabajo en confort, seguridad y recursos internos.
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Preguntas: 143 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Apego Al Hogar (AAH)
Mide el grado de conexión emocional, comodidad y significado que la persona atribuye a su hogar como espacio de seguridad y pertenencia.
Bajo
Medio
Alto
1 – 3: Bajo | 3.1 – 4.4: Medio | 4.5 – 5: Alto
Un puntaje de 3.0 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una conexión emocional relativamente limitada con el hogar o una menor percepción de comodidad y significado en ese espacio.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en mudanza reciente
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo para entender si ya sienten el nuevo espacio como propio, qué tanto les brinda seguridad y qué necesitan para adaptarse emocionalmente.
En proceso terapéutico
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan para explorar cómo el hogar influye en su bienestar, regulación del estrés y sentido de identidad personal.
Quienes sienten incomodidad en casa
25%DE LOS USUARIOS
Lo toman para identificar por qué su hogar no se percibe como un lugar de apoyo y qué aspectos están afectando su confort y estabilidad interna.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Apego a la casa (Aalc)
Promedio
2.2
Rango normal
1.6 — 2.7
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explora el grado de vínculo emocional con el hogar y el significado personal que tiene su espacio de vida. Permite identificar si el hogar se percibe como propio, acogedor y como fuente de apoyo.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 3 minutos. Consta de 14 preguntas.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa su experiencia habitual. Responda con sinceridad, sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Qué ocurre si una afirmación no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la alternativa más cercana a lo que usted siente o vive en general. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. El objetivo es reflejar su vivencia personal de la manera más precisa posible.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test apego al hogar

Test apego al hogar

entorno doméstico

Se utiliza una medida breve para explorar el vínculo emocional con el espacio de vivienda y la sensación subjetiva de pertenencia. Apego Al Hogar permite obtener un indicador inicial de cómo se experimenta el hogar como fuente de seguridad, familiaridad y apoyo.

El instrumento se presenta como un cuestionario de 14 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Fue desarrollado por Mary D. Ainsworth y John Bowlby.

En el contexto clínico, Apego Al Hogar puede orientar la exploración de aspectos relacionados con comodidad, seguridad percibida e identificación con el entorno doméstico. Los resultados deben interpretarse de manera integrada con la entrevista y otros datos relevantes, evitando conclusiones aisladas.

Autor: John Bowlby, Mary D. Ainsworth
Literatura: Altman, I. y Low, S. M. (Eds.). Apego al lugar. Plenum Press. 1992.
Formulario de preguntas del test
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