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Test tipo de comportamiento de consumo de tabaco

Evalúa en 4 minutos las motivaciones y patrones personales asociados al consumo de tabaco. Brinda hallazgos claros para orientar prevención y apoyo clínico con enfoque individual.
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Preguntas: 184 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
9/15
Reflejo (Hábito) (R()
Mide el grado de automatismo del consumo de tabaco como parte de rutinas y rituales cotidianos, con poca deliberación consciente.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere que el fumar aparece con cierta frecuencia de forma automática dentro de los hábitos diarios.
example score
7/15
Ansia (Dependencia) (A()
Mide la intensidad del deseo de fumar y el grado de dependencia a la nicotina, tanto física como psicológica.
Sed baja
Sed moderada
Sed alta
3 – 7: Sed baja | 8 – 10: Sed moderada | 11 – 15: Sed alta
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel de sed baja, compatible con un deseo de fumar y una dependencia a la nicotina de menor intensidad.
example score
9/15
Apoyo (Reducción De Tensión) (A(DT)
Mide en qué grado la persona utiliza el cigarrillo para obtener apoyo emocional o reducir la tensión interna.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un uso del cigarrillo como recurso para disminuir tensión o malestar emocional en algunas situaciones.
example score
11/15
Relajación (R)
Mide en qué grado la persona utiliza el cigarrillo como estrategia para relajarse y aliviar estrés o tensión emocional.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere que fumar cumple con frecuencia una función de relajación o de manejo de tensión.
example score
10/15
Juego Con El Cigarrillo (JCEC)
Mide la tendencia a usar el cigarrillo como un objeto de manipulación o “juego”, más allá de la necesidad de nicotina.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia apreciable a manipular o mantener el cigarrillo como parte del hábito.
example score
8/15
Estimulación (E)
Mide la motivación para fumar con el objetivo de estimularse, aumentar la vigilia y sostener la actividad o el rendimiento.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 10: Moderado | 11 – 15: Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere que en algunas situaciones fumar puede estar asociado a buscar activación o mantener la alerta.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Fumadores que quieren dejarlo
43%DE LOS USUARIOS
Personas que fuman a diario o con frecuencia y buscan entender sus disparadores (estrés, hábito, placer) para planificar mejor cómo reducir o dejar el tabaco.
Pacientes en tratamiento
34%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en terapia, consulta médica o programas de cesación y realizan el cuestionario para orientar el enfoque del acompañamiento.
Curiosos sobre su hábito
23%DE LOS USUARIOS
Fumadores ocasionales o sociales que quieren autoevaluarse para saber qué los motiva a fumar y prevenir que el consumo aumente.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Reflejo (hábito) (R()
Promedio
10.6
Rango normal
8.8 — 12.5
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Sed (adicción) (S()
Promedio
9.5
Rango normal
7.8 — 11.2
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Soporte (reducción de la tensión) (S(dlt)
Promedio
6.5
Rango normal
4.9 — 8
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Relajación (R)
Promedio
7.1
Rango normal
5.3 — 9
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
«El juego» con el cigarrillo («jcec)
Promedio
9.3
Rango normal
7.3 — 11.2
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Estimulación (E)
Promedio
6.9
Rango normal
5.4 — 8.5
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Identificar las principales razones por las que fuma, como relajación, influencia social o hábito. Esta información orienta el enfoque de apoyo o tratamiento.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 4 minutos. Consta de 18 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y conteste según su experiencia habitual, sin dedicar demasiado tiempo a cada una. Elija la opción que mejor describa lo que ocurre en la mayoría de las ocasiones.
¿Qué ocurre con mis resultados una vez que termino?
Sus respuestas se agrupan para identificar los motivos predominantes asociados al consumo. Con base en ello, se pueden proponer recomendaciones acordes a sus necesidades.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. La utilidad del cuestionario depende de responder con sinceridad y de acuerdo con su comportamiento real.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test tipo de comportamiento de consumo de tabaco

adicciónfumar

Se utiliza una medida breve para explorar los motivos asociados al consumo de tabaco y orientar la intervención. Tipología Del Comportamiento De Fumar es un cuestionario de autorreporte que indaga patrones motivacionales vinculados a la conducta de fumar.

Fue propuesto por Horn, D. Consta de 18 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Sus preguntas se enfocan en identificar razones habituales del consumo, como el alivio de tensión, el reforzamiento social, la automatización del hábito u otros disparadores situacionales.

La interpretación permite describir el perfil de motivación predominante y apoyar la formulación clínica. Los resultados de Tipología Del Comportamiento De Fumar pueden integrarse con entrevista y otros indicadores para definir objetivos de tratamiento, psicoeducación y estrategias de prevención de recaídas, sin sustituir una evaluación diagnóstica completa.

Autor: Horn, D.
Literatura: Horn, D. Kit de autoevaluación para fumadores. Departamento de Salud, Educación y Bienestar de los Estados Unidos, Servicio de Salud Pública. 1969.
Formulario de preguntas del test
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