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Test de relaciones para embarazadas, TOB(b)

En 2 minutos evalúa cómo se vive emocionalmente el embarazo y su vínculo con el entorno cercano. Con 9 preguntas brinda un tamizaje breve para detectar señales tempranas y orientar apoyo oportuno.
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Preguntas: 92 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
6/9
Depresivo (D)
Mide la presencia e intensidad de indicadores afectivos depresivos durante el embarazo, como ánimo bajo, preocupación persistente y pensamientos negativos relacionados con su evolución.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 2: Bajo | 3 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel moderado, compatible con presencia relevante de ánimo bajo y preocupación persistente asociada al embarazo.
example score
5/9
Ansioso (A)
Mide el nivel de ansiedad emocional asociado al embarazo y su posible impacto en el bienestar psicológico percibido.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia de preocupaciones o tensión emocional de intensidad intermedia durante el embarazo.
example score
4/9
Eufórico (E)
Mide la tendencia a una vivencia del embarazo de tono eufórico con estilo demostrativo, búsqueda de atención y posible exageración de dificultades en el contexto relacional.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 2: Bajo | 3 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Moderado, compatible con una presencia intermedia de rasgos eufóricos y demostrativos en la vivencia del embarazo.
example score
5/9
Hipogestognosico (H)
Mide el grado en que la gestante tiende a minimizar o integrar poco el embarazo en su vida cotidiana, con posible menor ajuste a cambios y cuidados asociados.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia intermedia a mantener el estilo de vida previo al embarazo y a otorgar atención variable a las recomendaciones y cuidados relacionados.
example score
2/9
Óptimo (Ó)
Mide el grado en que predomina un afrontamiento del embarazo responsable y emocionalmente equilibrado, asociado a relaciones familiares más armónicas.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel Bajo e indica una presencia limitada de rasgos del tipo óptimo en la vivencia emocional del embarazo en este momento.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Control prenatal temprano
46%DE LOS USUARIOS
Mujeres embarazadas que lo realizan en las primeras consultas para detectar rápidamente ansiedad, estrés o señales de malestar emocional.
Seguimiento emocional trimestral
34%DE LOS USUARIOS
Embarazadas que repiten la evaluación a lo largo del embarazo para monitorear cambios en su estado emocional y en sus vínculos cercanos.
Conflictos familiares o pareja
20%DE LOS USUARIOS
Mujeres que atraviesan tensiones en la relación de pareja o en el entorno familiar y buscan identificar cómo esto impacta su vivencia del embarazo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Depresivo (D)
Promedio
4.9
Rango normal
3.6 — 6.2
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Ansioso (A)
Promedio
6.1
Rango normal
4.5 — 7.6
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Eufórico (E)
Promedio
4.8
Rango normal
3.3 — 6.3
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Hipogestognósico (H)
Promedio
4.1
Rango normal
2.5 — 5.6
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Óptimo (Ó)
Promedio
2.6
Rango normal
1.4 — 3.8
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta prueba?
Permite conocer cómo se está viviendo el embarazo en el plano emocional y en relación con los vínculos cercanos. También ayuda a identificar de forma temprana señales de malestar que pueden requerir apoyo profesional.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 2 minutos. Consta de 9 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda con honestidad según cómo se siente en este momento, sin intentar dar una respuesta “correcta” o “esperada”. Si alguna pregunta le resulta difícil, elija la opción que más se aproxime a su experiencia.
¿Qué sucede si mis respuestas indican ansiedad, tensión o conflictos?
Los resultados pueden sugerir la necesidad de una valoración más detallada o de orientación psicológica. El equipo de salud utilizará esta información para ofrecer apoyo oportuno y adecuado.
¿Se puede repetir durante el embarazo?
Sí, puede aplicarse en distintos momentos para observar cambios en el estado emocional. Esto facilita ajustar el acompañamiento según las necesidades que vayan apareciendo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de relaciones para embarazadas, TOB(b)

Test de relaciones para embarazadas, TOB(b)

embarazomaternidad

Se utiliza el Test De Relaciones En El Embarazo (TOB) como una herramienta breve de tamizaje para explorar aspectos emocionales y relacionales asociados al embarazo. Está orientado a identificar señales que puedan requerir una valoración clínica más detallada.

Cuenta con 9 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Fue propuesto por Thomas B. Brazelton. La interpretación debe integrarse con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes, evitando conclusiones diagnósticas basadas únicamente en el puntaje.

En la práctica, el Test De Relaciones En El Embarazo (TOB) puede apoyar la detección temprana de malestar emocional y facilitar la decisión de seguimiento, psicoeducación o derivación, según el contexto asistencial y las necesidades observadas.

Autor: Thomas B. Brazelton
Literatura: Cowan, C. P., y Cowan, P. A. Cuando las parejas se convierten en padres: El gran cambio de vida para las parejas. Basic Books. 1992.
Formulario de preguntas del test
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