Test de motivaciones existenciales de Längle

En 11 minutos evalúa tus motivaciones existenciales y su equilibrio para entender cómo influyen en tu bienestar y decisiones. Aporta claves clínicas para orientar objetivos de cambio y estrategias de desarrollo.
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Preguntas5611 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
53/84
Sentido De Vida (SDV)
Mide el grado en que la persona puede encontrar, comprender y realizar un sentido vital integrando sus valores internos con las demandas de la situación.
Bajo
Medio
Alto
1437Bajo3860Medio6184Alto
Un puntaje de 53 se ubica en el nivel medio, sugiriendo una capacidad generalmente preservada para identificar y sostener sentido, con variaciones según contexto y recursos personales.
ejemplo de puntuación
61/84
Autovalía (A)
Mide el grado en que la persona puede sostener una autovaloración estable, proteger su identidad y decidir desde valores internos.
Baja
Media
Alta
1437Baja3860Media6184Alta
Un puntaje de 61 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una autovaloración relativamente sólida y mayor tendencia a decisiones coherentes con valores propios.
ejemplo de puntuación
77/84
Valor Fundamental (VF)
Mide la actitud hacia la vida, la vivencia de valores y la capacidad de respuesta emocional ante los acontecimientos.
Bajo
Medio
Alto
1437Bajo3860Medio6184Alto
Un puntaje de 77 se ubica en el nivel alto e indica una vivencia de valores y un compromiso emocional con la vida generalmente elevados.
ejemplo de puntuación
71/84
Confianza Fundamental (CF)
Mide el grado en que la persona acepta las condiciones de su existencia y mantiene una confianza básica en sí misma y en el mundo para actuar pese a límites y ansiedad.
Baja
Media
Alta
1437Baja3860Media6184Alta
Un puntaje de 71 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una confianza básica relativamente estable y mayor capacidad para aceptar la vida y mantenerse activo/a ante la incertidumbre.
ejemplo de puntuación
154/336
Puntuación General (PG)
Mide el grado global de plenitud existencial y la integración de libertad, responsabilidad y sentido en la vivencia de los temas fundamentales de la existencia.
Plenitud existencial baja
Plenitud existencial moderada
Plenitud existencial alta
56149Plenitud existencial baja150242Plenitud existencial moderada243336Plenitud existencial alta
Un puntaje de 154 se ubica en el nivel de plenitud existencial moderada, lo que sugiere recursos presentes con áreas de integración existencial aún variables o no plenamente consolidadas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en búsqueda de sentido
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes atraviesan dudas vitales o cambios importantes y quieren entender qué motivaciones profundas guían sus decisiones y satisfacción con la vida.
Psicólogos y psicoterapeutas
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan profesionales para explorar el equilibrio de motivaciones existenciales en clientes y orientar el diagnóstico y el trabajo terapéutico.
Coaches y orientadores
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan para identificar bloqueos internos y diseñar planes de desarrollo personal o profesional basados en motivaciones de fondo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
El sentido de la vida (Esdlv)
Promedio
33.3
Rango normal
22.244.4
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autovaloración (A)
Promedio
39.4
Rango normal
27.751.1
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Valor fundamental (Vf)
Promedio
40.1
Rango normal
27.752.4
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Confianza fundamental (Cf)
Promedio
39.6
Rango normal
28.251
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Indicador general de TEM (IgdT)
Promedio
256
Rango normal
206.1305.9
mín.
56
máx.
336
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta prueba?
Explorar motivaciones existenciales que influyen en la forma de vivir, tomar decisiones y experimentar sentido personal. Los resultados ayudan a identificar fortalezas y posibles áreas de desequilibrio o conflicto interno.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación tarda aproximadamente 11 minutos. Consta de 56 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según lo que suele vivir y hacer, no según lo que considera ideal. Evite pensarlo demasiado y elija la opción que mejor lo describa en general.
¿Qué aspectos personales evalúan las preguntas?
Las preguntas se organizan alrededor de cuatro ámbitos existenciales considerados centrales en la personalidad. Se valora el grado de desarrollo y equilibrio entre esas motivaciones y su relación con la calidad de vida.
¿Qué tan precisos son los resultados y cómo deben interpretarse?
Las claves oficiales no están publicadas, por lo que la versión en línea usa escalas supuestas y ofrece una orientación útil, pero incompleta. Interprete el reporte como un apoyo para la reflexión o el trabajo con un profesional, no como un diagnóstico definitivo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test de motivaciones existenciales de Längle - Síntomas y signos

Se utiliza el Test De Motivaciones Existenciales para explorar aspectos vinculados con motivaciones y sentido personal desde una perspectiva existencial. Es un instrumento de autoinforme que orienta sobre áreas de significado y coherencia interna.

Consta de 56 ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente 11 minutos. Fue propuesto por Alfried Längle.

Los resultados del Test De Motivaciones Existenciales se interpretan de manera clínica como indicadores para guiar la entrevista, identificar posibles fuentes de malestar y delimitar focos de intervención. No sustituye la evaluación integral ni el juicio profesional, y conviene considerarlo junto con el contexto vital, la historia clínica y otras medidas pertinentes.

Autor: Alfried Längle
Literatura: Ryan, R. M., y Deci, E. L. Teoría de la autodeterminación y la facilitación de la motivación intrínseca, el desarrollo social y el bienestar. American Psychologist. 2000.; Längle, A., y Eckhardt, P. Escalas para evaluar la motivación existencial, la autoestima y la vivencia de sentido. Existenzanalyse. 2001.
Formulario de preguntas del test
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