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Test de motivaciones existenciales de Längle

En 11 minutos evalúa tus motivaciones existenciales y su equilibrio para entender cómo influyen en tu bienestar y decisiones. Aporta claves clínicas para orientar objetivos de cambio y estrategias de desarrollo.
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Preguntas: 5611 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
53/84
Sentido De Vida (SDV)
Mide el grado en que la persona puede encontrar, comprender y realizar un sentido vital integrando sus valores internos con las demandas de la situación.
Bajo
Medio
Alto
14 – 37: Bajo | 38 – 60: Medio | 61 – 84: Alto
Un puntaje de 53 se ubica en el nivel medio, sugiriendo una capacidad generalmente preservada para identificar y sostener sentido, con variaciones según contexto y recursos personales.
example score
61/84
Autovalía (A)
Mide el grado en que la persona puede sostener una autovaloración estable, proteger su identidad y decidir desde valores internos.
Baja
Media
Alta
14 – 37: Baja | 38 – 60: Media | 61 – 84: Alta
Un puntaje de 61 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una autovaloración relativamente sólida y mayor tendencia a decisiones coherentes con valores propios.
example score
77/84
Valor Fundamental (VF)
Mide la actitud hacia la vida, la vivencia de valores y la capacidad de respuesta emocional ante los acontecimientos.
Bajo
Medio
Alto
14 – 37: Bajo | 38 – 60: Medio | 61 – 84: Alto
Un puntaje de 77 se ubica en el nivel alto e indica una vivencia de valores y un compromiso emocional con la vida generalmente elevados.
example score
71/84
Confianza Fundamental (CF)
Mide el grado en que la persona acepta las condiciones de su existencia y mantiene una confianza básica en sí misma y en el mundo para actuar pese a límites y ansiedad.
Baja
Media
Alta
14 – 37: Baja | 38 – 60: Media | 61 – 84: Alta
Un puntaje de 71 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una confianza básica relativamente estable y mayor capacidad para aceptar la vida y mantenerse activo/a ante la incertidumbre.
example score
154/336
Puntuación General (PG)
Mide el grado global de plenitud existencial y la integración de libertad, responsabilidad y sentido en la vivencia de los temas fundamentales de la existencia.
Plenitud existencial baja
Plenitud existencial moderada
Plenitud existencial alta
56 – 149: Plenitud existencial baja | 150 – 242: Plenitud existencial moderada | 243 – 336: Plenitud existencial alta
Un puntaje de 154 se ubica en el nivel de plenitud existencial moderada, lo que sugiere recursos presentes con áreas de integración existencial aún variables o no plenamente consolidadas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en búsqueda de sentido
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes atraviesan dudas vitales o cambios importantes y quieren entender qué motivaciones profundas guían sus decisiones y satisfacción con la vida.
Psicólogos y psicoterapeutas
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan profesionales para explorar el equilibrio de motivaciones existenciales en clientes y orientar el diagnóstico y el trabajo terapéutico.
Coaches y orientadores
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan para identificar bloqueos internos y diseñar planes de desarrollo personal o profesional basados en motivaciones de fondo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
El sentido de la vida (Esdlv)
Promedio
33.3
Rango normal
22.2 — 44.4
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Autovaloración (A)
Promedio
39.4
Rango normal
27.7 — 51.1
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Valor fundamental (Vf)
Promedio
40.1
Rango normal
27.7 — 52.4
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Confianza fundamental (Cf)
Promedio
39.6
Rango normal
28.2 — 51
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Indicador general de TEM (IgdT)
Promedio
256
Rango normal
206.1 — 305.9
mín.
56
máx.
336
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta prueba?
Explorar motivaciones existenciales que influyen en la forma de vivir, tomar decisiones y experimentar sentido personal. Los resultados ayudan a identificar fortalezas y posibles áreas de desequilibrio o conflicto interno.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación tarda aproximadamente 11 minutos. Consta de 56 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según lo que suele vivir y hacer, no según lo que considera ideal. Evite pensarlo demasiado y elija la opción que mejor lo describa en general.
¿Qué aspectos personales evalúan las preguntas?
Las preguntas se organizan alrededor de cuatro ámbitos existenciales considerados centrales en la personalidad. Se valora el grado de desarrollo y equilibrio entre esas motivaciones y su relación con la calidad de vida.
¿Qué tan precisos son los resultados y cómo deben interpretarse?
Las claves oficiales no están publicadas, por lo que la versión en línea usa escalas supuestas y ofrece una orientación útil, pero incompleta. Interprete el reporte como un apoyo para la reflexión o el trabajo con un profesional, no como un diagnóstico definitivo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test de motivaciones existenciales de Längle

psicología existencialplenitud

Se utiliza el Test De Motivaciones Existenciales para explorar aspectos vinculados con motivaciones y sentido personal desde una perspectiva existencial. Es un instrumento de autoinforme que orienta sobre áreas de significado y coherencia interna.

Consta de 56 ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente 11 minutos. Fue propuesto por Alfried Längle.

Los resultados del Test De Motivaciones Existenciales se interpretan de manera clínica como indicadores para guiar la entrevista, identificar posibles fuentes de malestar y delimitar focos de intervención. No sustituye la evaluación integral ni el juicio profesional, y conviene considerarlo junto con el contexto vital, la historia clínica y otras medidas pertinentes.

Autor: Alfried Längle
Literatura: Ryan, R. M., y Deci, E. L. Teoría de la autodeterminación y la facilitación de la motivación intrínseca, el desarrollo social y el bienestar. American Psychologist. 2000.; Längle, A., y Eckhardt, P. Escalas para evaluar la motivación existencial, la autoestima y la vivencia de sentido. Existenzanalyse. 2001.
Formulario de preguntas del test
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