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Test de Miedo

Evalúa en 5 minutos la disposición a enfrentar miedos y la tendencia a evitar situaciones difíciles. Sus 24 preguntas ofrecen indicadores claros para orientar intervención, coaching o desarrollo personal.
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Preguntas: 245 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
39/56
Escala II (EI)
La escala II mide la actitud frente a miedos imaginarios y la capacidad de restar importancia a preocupaciones menores.
Mayor preocupación imaginaria
Preocupación moderada
Baja ansiedad imaginaria
8 – 23: Mayor preocupación imaginaria | 24 – 40: Preocupación moderada | 41 – 56: Baja ansiedad imaginaria
Un puntaje de 39 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una tendencia generalmente racional ante amenazas potenciales, aunque con presencia ocasional de preocupaciones imaginarias.
example score
84/112
Escala I (EI)
La escala I mide el nivel de valentía y la inclinación a asumir riesgos, incluyendo la tendencia a actuar ante situaciones potencialmente peligrosas.
Bajo a moderado
Alto
Muy alto (imprudente)
16 – 47: Bajo a moderado | 48 – 79: Alto | 80 – 112: Muy alto (imprudente)
Un puntaje de 84 se ubica en el nivel muy alto, lo que sugiere una elevada disposición a asumir riesgos y una posible tendencia a la valentía imprudente en contextos potencialmente peligrosos.
example score
103/168
Puntuación Total (PT)
Esta escala mide el nivel global de valentía versus evitación, reflejando la confianza personal y la disposición a actuar ante situaciones nuevas, estresantes o potencialmente peligrosas.
Bajo
Moderado
Alto
24 – 71: Bajo | 72 – 124: Moderado | 125 – 168: Alto
Un puntaje de 103 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una confianza y disposición a enfrentar situaciones desafiantes de intensidad intermedia, con presencia ocasional de temor o evitación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
Lo usan para evaluar rápidamente cómo una persona afronta el miedo y orientar el trabajo clínico en ansiedad, evitación y confianza.
Coaches y desarrollo personal
33%DE LOS USUARIOS
Lo realizan para detectar bloqueos ante situaciones desafiantes y definir objetivos prácticos para ganar valentía y seguridad.
Orientadores y educadores
26%DE LOS USUARIOS
Lo aplican con estudiantes para identificar reacciones ante la presión y planificar apoyos que reduzcan inseguridad y evasión.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
II escala (Ie)
Promedio
31.9
Rango normal
24.2 — 39.6
mín.
8
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
I escala (Ie)
Promedio
60.2
Rango normal
45.2 — 75.3
mín.
16
máx.
112
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Puntuación total (Pt)
Promedio
85.1
Rango normal
66.3 — 103.8
mín.
24
máx.
168
mayoría
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta evaluación?
Sirve para estimar el grado en que se enfrenta a situaciones que le generan miedo y la tendencia a evitarlas. Ofrece una referencia inicial sobre su respuesta ante presión y escenarios demandantes.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La duración aproximada es de cinco minutos. Consta de 24 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y elija la opción que describa mejor lo que suele hacer o sentir. Responda con sinceridad, sin buscar una respuesta “correcta”.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta exactamente a mi situación?
Responda pensando en cómo actuaría en una situación similar o en la alternativa más cercana. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los puntajes se entienden como indicadores de tendencias, no como diagnósticos. Se recomienda revisarlos junto con un profesional para definir áreas de trabajo y estrategias de apoyo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de Miedo

Test de Miedo

miedo

Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de temor y evitación ante situaciones percibidas como amenazantes. La Prueba de Miedo se utiliza como un apoyo para identificar patrones de afrontamiento vinculados al miedo en el contexto clínico.

Se administra en formato de autoinforme, con 24 ítems y un tiempo de aplicación de aproximadamente 5 minutos. La interpretación se realiza de manera integrada con la entrevista y otros antecedentes clínicos. Los autores reportados son R. C. Spielberger.

En la segunda fase del proceso, la Prueba de Miedo puede contribuir a orientar la formulación del caso y a seleccionar focos de intervención, especialmente cuando se requiere delimitar situaciones disparadoras, respuestas emocionales asociadas y conductas de evitación. Sus resultados deben considerarse como indicadores y no como un diagnóstico por sí mismos.

Autor: R. C. Spielberger
Literatura: Spielberger, C. D. Manual del Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI). Consulting Psychologists Press. 1983.
Formulario de preguntas del test
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